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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集并整理,小编为你呈上腊味豆皮(1),可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::糯米400克,腊肉200克,面粉50克,鸡蛋1个,

辅料::香干6块,西芹2根,香菇5朵,香葱3根,

配料::油3茶匙,盐少许,黑胡椒2茶匙,蒸鱼酱油3茶匙,

腊味豆皮的做法步骤:

1.糯米提前泡好,洗净、沥水。

2.糯米放入锅中,隔水蒸15分钟。

3.蒸糯米饭的时候,把配料洗好。

4.全部切成细粒备用。

5.锅中油热,下腊肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒匀。

6.加入蒸鱼酱油,撒少许盐、胡椒,加入适量冷水,煮5分钟;倒入西芹,炒匀盛起备用。

7.面粉用豆浆调成糊状;鸡蛋磕破于碗中;香葱切细粒备用。

8.煎锅烧热,滴入少许油,抹匀;倒入面浆摊匀,倒一半蛋液晃匀;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。

9.蛋液凝固,均匀铺上糯米饭。

10.糯米饭上倒入配料及汤汁;沿锅边淋入少许油,煎一会,至饼皮焦黄。

11.做好的豆皮撒上葱花,分割成数块,装盘食用。

小贴士:

1、糯米黏性强、性温,多吃易生痰。



2、有发热、咳嗽、痰黄稠现象,或者有黄疸、泌尿系统感染以及胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。

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豆皮寿司(1)


食材明细:

稻米200克,油皮200克,猪肉松50克,黑芝麻30克,花生仁(生)10克,白砂糖10克,白醋5克

豆皮寿司的做法步骤:

1. 米煮熟成米饭,盛入碗中,趁热加入白糖、白醋搅拌均匀,放凉;

2. 豆皮(油皮)用凉开水冲净,放在竹片上摊开,放入适量米饭铺平,加入肉松、花生米和黑芝麻,用手卷成竹片,包成饭团,收口处沾水黏紧。

3. 食用前切小段,即可盛出;

小贴士:

稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”猪肉松:猪肉松忌与鹌鹑肉同食,否则会使人面生黑斑。黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

腊味蟹味菇烩炸豆皮


食材明细:

主料::蟹味菇适量,豆皮适量,腊肉适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,生抽适量,淀粉适量,糖适量,香油适量,醋适量,

腊味蟹味菇烩炸豆皮的做法步骤:

1.蟹味菇洗净,豆皮粗一点的条。腊肉切片。

2.炒锅加水,烧开。将蟹味菇焯一下。捞出过凉备用。

3.锅底留少量油,放入腊肉煸炒。

4.锅底留少量油,放入腊肉煸炒。

5.锅底留少量油,放入腊肉煸炒。

6.加盐,鸡精,生抽调味,水淀粉勾芡。出锅淋上香油。

7.成品。

豆皮蔬菜卷(1)


食材明细:

主料::豆皮适量,肉馅适量,

辅料::芹菜适量,肉适量,葱适量,

配料::花椒适量,盐适量,鸡精适量,

豆皮蔬菜卷的做法步骤:

1.将芹菜,肉馅,葱在一起搅拌,加盐,鸡精,拌匀(操作与拌饺子馅一样)

2.锦州豆皮裁成长方形,将肉馅放在长方形一个角,卷起(不能太松,否则最后不好切,不容易成型)

3.将卷好的豆皮放入碟中,在入锅等水开后蒸约6~8分钟即可(肉馅需要时间略长)

4.蒸熟后将豆皮卷横切!摆盘即可!

豆皮炒白菜(1)


食材明细:

主料::白菜500克,豆皮一张,猪肉片适量,

辅料::花生油2勺,干辣椒3个,花椒少许,葱末少许,姜末少许,蚝油一勺,酱油一勺,盐少许,

豆皮炒白菜的做法步骤:

1.白菜清洗干净

2.去掉根部

3.白菜切条

4.豆皮,清洗干净

5.豆皮切条

6.葱姜切好

7.猪肉切片

8.锅内放油烧热,放入花椒.干辣椒炒香

9.葱姜炒香

10.放入肉片翻炒,断生

11.放入耗油

12.放入酱油

13.烧2分钟

14.到入白菜豆皮

15.翻炒均匀

16.盖上锅盖,烧3分钟

17.放盐调味,翻炒2分钟

18.豆皮白菜就做好了

19.装盘

20.清淡美味

豆皮香肠卷(1)


食材明细:

主料::豆腐皮200克,

辅料::香肠两根,黄瓜一条,韭菜150克,

配料::番茄酱3茶匙,生抽1茶匙,鸡精1/2茶匙,水淀粉2茶匙,

豆皮香肠卷的做法步骤:

1.将豆腐皮洗净,切成四方块。

2.香肠(广东腊肠)两条蒸熟后切成丝,韭菜切段。

3.黄瓜一条洗净擦成丝。

4.将香肠丝、黄瓜丝、韭菜段包入豆腐皮内,卷成卷。

5.用烫熟的韭菜绕几圈捆扎好。

6.整齐摆在盘里。

7.锅里放水烧开,上屉蒸5-6分钟即可。

8.另外起一锅,放少许开水,倒入3茶匙番茄酱调开,倒入1茶匙生抽和少许鸡精调味,烧滚后调入2茶匙水淀粉勾芡。

9.将勾芡汁浇在豆皮香肠卷上面即可。

小贴士:

也可以事先将豆皮用开水煮熟,包入蒸熟的香肠丝和烫熟的韭菜,这样就不需要包好春卷再上锅蒸了,直接将勾芡汁浇在上面就好!

豆皮荠菜包(1)


食材明细:

主料::油豆皮3张,荠菜200g,猪绞肉100g,

辅料::白胡椒粉2g,生抽10ml,白砂糖5g,黄酒10ml,盐2g,芝麻香油5ml,鸡汤300ml,香葱碎5g,

豆皮荠菜包的做法步骤:

1.荠菜择洗干净,放入滚水中汆烫至软,捞出沥干,挤去一部分水分,保留一小部分水分,切碎备用。

2.猪绞肉加入香葱碎、白胡椒粉、生抽、黄酒、白砂糖、盐拌匀,再加入1汤匙水沿一个方向搅打上劲儿,最后加入切碎的荠菜和芝麻香油,搅拌均匀成馅料。

3.将油豆皮在清水中浸软,捞出沥净水,平铺在砧板上,用刀划成12厘米见方的片。

4.取适量馅料放在裁好的油豆皮上,就像包春卷那样包起来。依次将所有馅料和豆皮都包好。

5.将包好的豆皮荠菜包码入盘中,再倒入鸡汤,将盘子移入蒸锅中,大火隔水蒸10分钟即可。

武汉牛肉豆皮(1)


食材明细:

主料::豆皮两份,牛肉250g,

辅料::香菇若干,鲁干子2块,卤料一包,鲜笋适量,糯米75g,绿豆150g,大米300g,面粉少许,鸡蛋2个,猪油适量,

配料::生抽适量,老抽适量,绍兴酒适量,盐适量,胡椒适量,

武汉牛肉豆皮的做法步骤:

1.头一天就将大米、绿豆和糯米用水泡上。
牛肉、鲁干子、香菇用卤料、生抽、老抽、绍兴酒卤好,泡一晚上。
第二天先将大米和绿豆加少量水打成浆。

2.将大米绿豆浆用筛子滤出来。如果浓度不够摊成完整的面皮,可以加少量面粉。

3.糯米蒸熟。用油、温水和盐小火慢慢炒散。

4.牛肉、香菇、鲜笋、鲁干子切丁。用猪油,慢慢加卤水,让它们把卤水吸饱,炒成馅料。
尝味道,可以再适量加生抽和盐。
加些胡椒起锅。

5.我用的28cm直径的不粘锅。
加猪油,将锅烧热。改小火,舀大米绿豆浆,摊成皮。
等皮成型,打只鸡蛋在上面,用锅铲搅散,铺满整个皮。
等蛋皮成型,小心地将蛋皮翻个面。

6.先将糯米铺在蛋皮上,不要太厚。
再将卤牛肉馅撒在糯米上,这个能包多少就撒多少,越多越好,味才足。
最后撒些葱。
将蛋皮四面往馅料上摺,翻个面,将完整的这面朝上,放在盘子上。
撒些胡椒和葱。

7.拿刀将豆皮切成小块,这样比较好吃。
就可以上桌了。
香喷喷绝对好味的武汉牛肉豆皮!

小贴士:

1.大米绿豆浆里一开始就不要给太多水,不然太稀了就成不了面皮了。要不就得给太多面,就不算“豆”皮了。



2.牛肉、干子、香菇如何卤,按个人口味自己调配或者买已调配好的卤料。也可以按自己喜欢再加些其他的材料在里边。



3.大米绿豆浆先摊出来的皮比较软,但是一旦把蛋摊上了,就结实了,可以翻面了。



4.武汉街边的豆皮不会这么讲究。馅里少肉多素。一口大锅,摊好大一块,够好多份。自己做的比较实在,肉多,一个豆皮一个蛋,更过瘾。



5.材料的多少也看是怎么做的。所以不用完全照着我给的数值来。

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