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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是在研究这些菜谱呢?下面是小编精心为你整理的“蚝油豆皮(1)”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料:豆皮适量

辅料:葱适量

配料:盐适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,姜粉适量,胡椒粉适量

蚝油豆皮的做法步骤:

1,豆腐皮改刀焯水,淋水备用

2,将生抽,老抽调成料汁,我错把胡椒粒也加进去了。

3,蚝油

4,辣鲜露

5,取一净锅,倒油烧热,下切好的葱花炒香。

6,下淋过水的豆皮。

7,加一勺姜粉,当然,用鲜姜也行。

8,将之前调好的生抽老抽倒进锅中,加适量的盐和糖。

9,加盖小火慢煮。根据情况,可以加一点高汤或者清水。

10,中间开盖检视,一看汤汁的多少,二看豆皮是否到地理想的状态。

11,调入蚝油拌均匀。

12,可以根据口味儿进行二次调味。

13,最后倒入辣鲜露,出锅即可。

小贴士:

1、豆皮也叫千张,其实这个菜换做白豆腐干也可以。

2、蚝油在菜品出锅前拌入,鲜味儿更浓。

3、老抽的目的在于上色,酌量。

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葱香豆皮(1)


食材明细:

油炸豆皮4片,萝卜干1/4杯,红萝卜片1/4杯,葱段1/2杯,辣椒片1/4杯,酱油膏1大匙,糖2/3大匙,香油1大匙,白胡椒粉1小匙,盐1/2小匙

葱香豆皮的做法步骤:

1.)将每一块油炸豆皮切成6长条,萝卜干、红萝卜片分别用热水汆烫过备用。

2.)将所有调味料拌匀,和作法(1)的材料及葱段、辣椒片一起拌匀入味,即可盛盘上桌食用。

2020蚝油韭菜炒豆皮怎么做好吃


蚝油韭菜炒豆皮

豆皮也叫千张,这是一道非常喜欢吃的一种豆制品的家常菜,由于简单好做 又不费时间 ,在我家的出镜率极高 ,也由于老公特爱吃韭菜,老公每次无市场必须买把韭菜,(老公

食材配方

主料:

豆皮

200g

韭菜

200g

红辣椒

30g

辅料:

适量

适量

蚝油

3g

鸡精

1g

做法 共10个步骤

1.食材:韭菜 豆皮 植物油 盐 蚝油 鸡精 红辣椒

2.韭菜洗净,沥干水分 ,切段

3.豆皮洗洗切条,红辣椒切丝

4.热锅凉油,加豆皮

5.红辣椒

6.韭菜翻炒均匀

7.加鸡精

8.盐快速翻炒均匀

9.加蚝油

10.翻炒均匀出锅

蚝油甜豆牛肉


食材明细:

牛里脊200g,甜豆荚250g,生抽2茶匙10ml,干淀粉1茶匙5g,料酒1茶匙5ml,蚝油2汤匙30ml,盐1/2茶匙3g,油3汤匙45ml

蚝油甜豆牛肉的做法步骤:

1、甜豆荚择去老筋,洗净,放入滚水中汆烫断生,捞出,沥干水分。

2、牛里脊切片,用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀,腌制10分钟。

3、炒锅入油,待油烧至七成热时,放入牛肉片滑炒至八成熟,之后放入甜豆荚,调入蚝油和盐,翻炒至熟即可。

豆皮春卷


食材明细:

主料:腐衣皮一大张,韭菜少许,梅条肉一块

辅料:美极鲜适量,糖适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量,甜面酱少许

豆皮春卷的做法步骤:

1,梅条肉切粗丝,用所有调料腌拌15分钟。

2,腐衣皮切成小正方形,韭菜洗净且寸段,少许面粉调成面浆。

3,炒锅到油滑炒肉丝,变色后捞出备用。

4,取一张腐衣皮放上肉丝,再放上一些韭菜。

5,轻轻卷起,接口的地方抹上一些面浆,把接口粘牢。

6,依次全部包好,锅中倒油加热到6成热,放入春卷炸至金黄。

7,出锅放入厨房吸油纸上,吸取一些油份,就开吃啦!

腊味豆皮


食材明细:

主料:糯米400克,腊肉200克,面粉50克,鸡蛋1个

辅料:香干6块,西芹2根,香菇5朵,香葱3根

配料:油3茶匙,盐少许,黑胡椒2茶匙,蒸鱼酱油3茶匙

腊味豆皮的做法步骤:

1,糯米提前泡好,洗净、沥水。

2,糯米放入锅中,隔水蒸15分钟。

3,蒸糯米饭的时候,把配料洗好。

4,全部切成细粒备用。

5,锅中油热,下腊肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒匀。

6,加入蒸鱼酱油,撒少许盐、胡椒,加入适量冷水,煮5分钟;倒入西芹,炒匀盛起备用。

7,面粉用豆浆调成糊状;鸡蛋磕破于碗中;香葱切细粒备用。

8,煎锅烧热,滴入少许油,抹匀;倒入面浆摊匀,倒一半蛋液晃匀;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。

9,蛋液凝固,均匀铺上糯米饭。

10,糯米饭上倒入配料及汤汁;沿锅边淋入少许油,煎一会,至饼皮焦黄。

11,做好的豆皮撒上葱花,分割成数块,装盘食用。

小贴士:

1、糯米黏性强、性温,多吃易生痰。



2、有发热、咳嗽、痰黄稠现象,或者有黄疸、泌尿系统感染以及胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。

炒豆皮


食材明细:

豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油

炒豆皮的做法步骤:

1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。

2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。

3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。

4:装盘面上撒上葱段即可。

简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!

凉拌豆皮


食材明细:

豆皮1张,蒜头 1个,麻油适量,黄瓜1根,红辣椒适量,盐适量 

凉拌豆皮的做法步骤:

第1步豆皮泡水至软,备用;将豆皮切成细长条;

第2步蒜头用刀背拍下,去皮,剁成蒜蓉;起锅烧水,将豆皮放入,焯2分钟;

第3步黄瓜洗净去皮;刨成细丝;

第4步将豆麻,黄瓜丝.盐.蒜蓉拌匀;淋上麻油

第5步装盘

豆皮青椒


食材明细:

主料:豆腐皮2张,猪里脊肉适量

辅料:青辣椒半个,西红柿半个,葱适量,姜适量

配料:生抽1小勺,盐适量,料酒1茶匙,淀粉2茶匙,鸡精少许

豆皮青椒的做法步骤:

1,猪里脊肉切细条,放1小茶匙盐、1勺料酒、2茶匙淀粉,抓匀,腌制10分钟以上。

2,热锅上油,倒入腌好的里脊肉丝,大火,快速翻炒至肉变色,盛出,备用。

3,两张豆腐皮,切条;青辣椒半个,切段;西红柿半个,切片。

4,另起油锅,爆香葱姜碎,将西红柿片放入,炒出茄汁。

5,将豆皮、青椒倒入,翻炒均匀。

6,加入炒好的里脊丝。

7,加1小勺生抽同,调色。

8,加适量的盐。

9,加少许鸡精调味,快炒两分钟,即可出锅。

武汉豆皮


食材明细:

主料:糯米适量,鸡蛋适量,香菇适量,猪肉适量,榨菜适量,胡萝卜适量

辅料:盐适量,油适量,酱油适量

武汉豆皮的做法步骤:

1,将糯米洗净浸泡1夜。

2,蒸锅上铺上纱布,倒入浸泡好的糯米,蒸25分钟,中间在米饭上撒点水。

3,将香菇、胡萝卜、榨菜、青豆、肉切成小丁。

4,锅里放适量油,先将下肉丁翻炒。

5,等肉转色后,加入胡萝卜,青豆,榨菜跟香菇丁再翻炒,最后加入酱油调味,关火即可。

6,将蒸熟的糯米饭分成2份,1份加点油,盐拌匀。

7,1份和刚炒好的浇头拌匀。

8,准备面粉和粘米粉,2个鸡蛋。

9,将面粉和粘米粉混合,加凉水拌成比较稀的面糊,鸡蛋加点盐打成蛋液。

10,饼铛打开开关,刷上油,倒入适量面糊,推平。

11,等面糊凝固后,倒入蛋液。

12,等鸡蛋液呈半凝固状时,给它翻个身,这时关闭开关。

13,均匀地铺上糯米饭。

14,再铺上拌好的浇头,用铲子使劲压实,打开饼铛上下开关,盖上盖子焙2分钟即可。

15,切块装盘。

菊花豆皮


食材明细:

豆皮150克适量,胡萝卜适量适量,色拉油适量,生菜两片,糖适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,水淀粉适量,熟黑芝麻少许

菊花豆皮的做法步骤:

第1步豆皮切成大片,对折后是狭长的长方形块状,胡萝卜洗净去皮,切成小小的薄片。胡萝卜用少许油煸至橙黄后盛出,原锅倒入开水,加一小勺盐,将豆皮放进去煮透后捞出。

第2步豆皮对折后,相连的这端切成细条,另一头不要切断,全部切好后卷起来,散开即成菊花状。原锅留少许汁水,加糖、盐、鸡精、白胡椒粉、水淀粉勾薄芡,浇在豆皮上,接着用胡萝卜和熟黑芝麻点缀花心即可。

感谢您阅读“97美食网”的《蚝油豆皮(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了豆皮的做法大全专题,希望您能喜欢!