食材指制作食物时所需要使用的原料，它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对食材是怎么样看待的呢？小编特别为你收集的“简易黑米燕麦粥”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细：
主料：：黑米两把，燕麦一把，红米一把，花生米一小把，
辅料：：水食材的六倍，
简易黑米燕麦粥的做法步骤：
1.备料:黑米个花生米提前一晚上泡着，清晨倒去泡的水，加入燕麦片和红米淘洗两遍。
2.向淘好的原料里加入水，水与食材比例为6比1。大火煮开，小火煮一个小时就可以了，香甜美味的粥就做好了。
3.成品。
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黑米燕麦粥的做法
材料：
黑米，生燕麦片，玉米片，冰糖，
黑米燕麦粥的做法的做法步骤：
步骤1，黑米和燕麦片淘洗干净
步骤2，电饭锅加入适量的热水，把黑米和燕麦片加入，通电煮开后切掉电源
步骤3，闷得时间可以就一点，我闷了有1个多小时，打开电饭锅里面的黑米早都开花了
步骤4，通电把玉米片和冰糖加入煮5分钟后切掉电源，差不多5分钟后就可以了
紫米燕麦粥
食材明细：
主料：：紫米50g，糯米20g，燕麦片75g，清水600ml，
紫米燕麦粥的做法步骤：
1.紫米和糯米洗净，在清水中浸泡30分钟。
2.泡好的米再加适量的水盖盖大火烧开。
3.再转小火煮50分钟。
4.再放入燕麦片。
5.拌匀煮一分钟关火即可。
小贴士：
1，泡紫米的水不要倒掉，一起熬粥。
2，如果没有即食麦片，用普通的燕麦片需要再多煮几分钟。
苹果&黑醋栗燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦1/2杯，水1杯，腰果1/3杯（杏仁牛奶），苹果1/2个，黑加仑粉1-2茶匙，香草精适量，
辅料：：糙米糖浆1茶匙，
苹果&黑醋栗燕麦粥的做法步骤：
1.将燕麦和水倒入平底锅中低中温加热，时不时搅拌。
2.当燕麦吸收大部分水后，加入苹果和杏仁牛奶。搅拌后继续烹制。
3.粥逐渐变稠，当变成奶油脂状混合物，加入浆果粉、香草精和天然糖浆，量多少取决于个人喜好。
4.将燕麦粥倒入碗中，粥上可添加你喜欢的任何配料。
5.享用它吧。
芒果燕麦粥
食材明细：
主料：：芒果1个，即食燕麦35g，
辅料：：核桃适量，开心果适量，黑加仑干适量，枸杞适量，
芒果燕麦粥的做法步骤：
4.撒入一些自己喜欢的干果即可。如核桃,开心果,黑加仑干,枸杞,腰果等。
小米燕麦粥
食材明细：
主料：：燕麦一把，小米一把，紫糯米一把，冰糖适量，
小米燕麦粥的做法步骤：
1.1、小米淘洗干净，泡半小时备用。
2.2、燕麦淘洗干净备用。
3.3、紫糯米淘洗干净泡半小时。
4.4、把小米、燕麦、紫糯米放入煮锅中，大火烧沸，小火慢熬。
5.5、熬粥时要经常搅动，这样熬出来的粥才会浓稠、滑润。
6.6、粥熟后放入冰糖煮几分钟融化即可。
7.成品图
8.成品图
桂花燕麦粥
食材明细：
主料：：即食燕麦适量，开水适量，
辅料：：桂花适量，蜂蜜适量，
桂花燕麦粥的做法步骤：
1.取适量即食燕麦。
2.倒入适量开水。
3.等待燕麦泡好。
4.撒上少许桂花。
5.食用前加少许蜂蜜拌匀。
6.新鲜桂花用蜂或糖腌制后口感更佳哦，重要太迷恋这抹香了。
7.成品图。
小贴士：
可放入葡萄干或水果，营养口感更棒哦！祝您愉快！
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