食材明细:
主料::夜开花245克,里脊肉70克,面条200克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
里脊肉夜开花汤面的做法步骤:
1.材料:夜开花、里脊肉(已切成丝)、面条
2.将夜开花去皮、清洗一下。
3.放在案板上切成丝,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的里脊肉,加适量的料酒。
5.翻炒翻炒。
6.接着,合入切好的夜开花翻炒翻炒。
7.然后,合入面条,加入一些清水。
8.煮开,煮上3——4分钟。
9.最后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::夜开花一根,番茄两个,
辅料::番茄酱适量,白糖适量,盐少许,鸡精少许,
番茄夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花、番茄
2.将夜开花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.将番茄去蒂清洗一下。
5.放在案板上切成块,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。
7.随后,加适量的水煮开、煮至断生熟软。
8.接着,合入切开的番茄翻炒一下煮开。
9.然后、搁入适量的番茄酱。
10.加适量的白糖。
11.加少许盐。
12.加少许鸡精。
13.调味炒匀,即成。
14.出锅,装盘。
食材明细:
主料::夜开花一根,酸菜适量,
辅料::盐少许,鸡精少许,
酸菜炒夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花(瓠子)
2.酸菜
3.将夜开花去皮清洗一下、捞出。
4.放在案板上切成片,待用。
5.将酸菜放在案板上切碎,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。
7.随后,加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。
8.接着,合入切碎的酸菜翻炒一下。
9.然后,加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.盛出,装盘。
食材明细:
主料::夜开花165克,粉皮135克,
辅料::牛肉酱适量,生抽适量,盐适量,
夜开花煮粉皮的做法步骤:
1.食材:夜开花(已去皮清洗切片)、粉皮、牛肉酱
2.烧锅倒油烧热,下入已切好的夜开花翻炒翻炒。
3.接着,加适量的清水煮开至熟。
4.然后,合入粉皮翻动一下煮开。
5.最后,加适量的牛肉酱。
6.加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.调味翻匀,即成。
食材明细:
主料::夜开花1根,枸杞适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,
枸杞炒夜开花的做法步骤:
1.食材:夜开花
2.枸杞(已泡)
3.将夜开花去皮用清水淋一下,放在案板上切成滚刀块。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
5.接着,加适量的清水煮开至夜开花断生变软。
6.然后,合入枸杞,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
食材明细:
主料::夜开花315克,杏鲍菇140克,
辅料::生抽适量,白糖1勺,盐适量,
杏鲍菇烧夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花、杏鲍菇
2.将杏鲍菇清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.将夜开花去皮清洗一下。
5.放在案板上切成滚刀块。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和杏鲍菇翻炒翻炒。
7.接着,加适量的水煮开。
8.然后,加适量的生抽。
9.加入一勺白糖。
10.加适量的盐。
11.调味煮开。
12.最后,煮至夜开花熟软,即成。
13.出锅,装盘。
食材明细:
主料::夜开花1根,虾米一勺,
辅料::榨菜丝一调羹,葱适量,
配料::油适量,盐适量,鸡精适量,
虾米炒夜开花的做法步骤:
1.食材准备:夜开花、虾米、葱。
2.准备榨菜丝。
3.夜开花刨去外皮,洗净,切成粗的丝。
4.锅热油,倒入夜开花,加入盐,煸炒几下。
5.放入虾米和适量的水,加盖,大火烧开转中火2分钟。
6.放入榨菜丝、鸡精,撒入葱花,翻匀即可出锅装盘。
小贴士:
如果食用苦味‘夜开花’会引起食物中毒,最好不要吃。
食材明细:
主料::夜开花一根,鹅血一块,
辅料::盐少许,鸡精少许,
鹅血夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花、鹅血
2.将夜开花去皮清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.将鹅血清洗一下。
5.放在案板上切成块,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。
7.随后,加适量的水煮开、煮至断生。
8.接着,合入切开的鹅血翻炒一下煮开至熟。
9.然后、加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
食材明细:
主料::夜开花230克,海蜒25克,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
海蜒炒夜开花的做法步骤:
1.材料:夜开花、海蜒
2.将海蜒去头去内脏淘洗一下,待用。
3.将夜开花去皮、清洗一下。
4.放在案板切成片。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。
6.接着,加适量的清水。
7.煮开,煮至夜开花熟软。
8.然后,合入淘洗好的海蜒翻炒翻炒。
9.最后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀,即成。
13.出锅装盘。
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