食材明细:
主料::红豆一小把,薏仁一小把,大米一把,燕麦一把,红薯一块,
辅料::冰糖适量,
红豆薏仁红薯米糊的做法步骤:
1.薏仁一小把。
2.红豆一小把。
3.燕麦一把。
4.大米一把。
5.红薯一块切小丁。
6.水位1100。
7.除红薯外,所有食材洗净放豆浆机内,适量冰糖。选米糊,按启动键开始。
8.打好的米糊。
9.成品。
10.成品。
食材明细:
主料::枣子1个,山药1片,薏仁5g,早米20g,
辅料::冰糖或白砂糖适量,
红枣山药薏仁米糊的做法步骤:
1.红枣,山药片,薏仁,早米洗净。
2.装满水。(多放点水也是可以的)
3.放入电饭煲预约煮粥键,碗里可放一块冰糖,早上煮好。
4.放入搅拌机搅碎。如果忘了放冰糖煮,这里可以放白砂糖搅拌。
5.盛出,营养美味的枣子山药薏仁米糊可以开吃了。
食材明细:
主料::红豆3/5杯,玉米碴子3/5杯,铁杆山药适量,
辅料::水约1100ml,
红豆玉米山药糊的做法步骤:
1.用豆浆机自带的量杯量取3/5杯红豆。
2.淘洗干净,浸泡过夜。
3.泡好的红豆再次冲洗后倒入豆浆机。
4.量取3/5杯玉米碴子。
5.淘洗干净。
6.倒入豆浆机。
7.铁杆山药一段,大约15厘米长,去皮切厚片。
8.倒入豆浆机。
9.加水至豆浆机水位线下线。
10.选择“五谷豆浆”功能,运行至程序结束即可。
11.免滤豆浆,浓香顺滑。
食材明细:
主料::薏米适量,山药适量,花生适量,红豆适量,白糖适量,
山药花生薏仁红豆汤的做法步骤:
1.薏米跟红豆,花生先泡1个小时左右,然后把薏米,红豆,花生放进高压锅煮开转小火45分钟。
2.焖会打开,把山药切块放进去,煮开后转中火5分钟,再焖会。打开后加糖。
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