中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。脱离开食材讲美食文化是无土之木，你见过哪些低中高食材呢？为此，你可能需要看看“绿豆浆”，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
食材明细：
主料：：绿豆80克，
辅料：：水1200毫升，
绿豆浆的做法步骤：
1.用料
2.绿豆洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加水浸泡一夜
5.次日，装机头
6.启动绿豆豆浆功能
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士：
绿豆性味甘寒，脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻。
豆浆打好后可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。
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绿豆薏米豆浆
食材明细：
主料：：绿豆20克，薏米20克，黄豆50克，
辅料：：水1200毫升，
绿豆薏米豆浆的做法步骤：
1.用料
2.将各材料洗净沥水
3.倒入豆浆机打浆桶
4.加入清水浸泡一夜
5.装机头
6.启动打浆
7.打浆结束
8.倒出饮用
小贴士：
绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。
豆浆连渣饮用，营养更全面。
消暑绿豆浆
食材明细：
主料：：绿豆1杯，水900ml，
辅料：：冰糖适量，
消暑绿豆浆的做法步骤：
1.绿豆洗净提前泡发（我是前一天晚上泡上早上用）。
2.把泡发好的绿豆倒入豆浆机中加水至水位线。
3.选择干湿豆键。
4.豆浆完成豆浆机提示音 响后加入冰糖，搅拌至冰糖融化。
5.完成。
6.喜欢喝冷饮的还可以冰镇后再喝或者直接加冰块。
苦瓜绿豆浆
食材明细：
主料：：鲜苦瓜30克，绿豆50克，砂糖50克，
辅料：：清水800毫升，
苦瓜绿豆浆的做法步骤：
1.食材：苦瓜30克，绿豆50克，砂糖50克。
2.将绿豆用清水洗净，苦瓜去籽切成丁。
3.将食材放入料理杯中，加入清水至800毫升刻度处。
4.锁紧杯盖，选择豆浆程序启动，耗时29分钟。
5.豆浆程序结束后，放入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖溶解即可。
6.隔着滤网，将豆浆倒出。过滤目的是去除泡沫。
小贴士：
该款豆浆性寒凉，脾胃虚寒者及慢性肠胃炎患者应少喝或不喝。
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