食材明细:
主料::高粉300g,酵母4g,盐2g,白糖30g,
辅料::红薯泥170g,鸡蛋1个,黄油30g,牛奶20g,
#信任之美#红薯餐包的做法步骤:
1.红薯蒸熟去皮压成泥备用。
2.除黄油外所有食材放入面包桶中,揉成光滑的面团后放入软化的黄油继续揉
3.揉至完全扩展阶段能抻出透明的薄膜即可开始发酵。
4.发酵好的面团平均分成12等份
5.取一个面团擀成牛舌状并从一端卷起,依次做好所有面团盖上保鲜膜并松弛十分钟
6.取一个面团搓成长条并对折
7.拧成麻花状整形(任何自己喜欢的造型都可以)
8.依次做好所有面包胚后入烤箱二次发酵。
9.发酵好的面包胚表面刷蛋液,烤箱180度烤20分钟左右,上色满意后及时加盖锡纸
10.成品图
11.成品图
小贴士:
备注:因红薯含水量不同,所以液体部分酌情添加
食材明细:
主料::红薯75克,小米40克(2/5杯),玉米渣30克(3/10杯),
辅料::清水800毫升,
#信任之美#红薯米糊的做法步骤:
1.备好食材
2.红薯去皮洗净切小丁
3.小米和玉米渣洗净倒入豆浆机,加入红薯丁
4.倒入清水
5.豆浆机设置米糊功能,程序结束制作完成。
6.成品图!
7.成品图!
小贴士:
米糊的稀稠由水量的多少决定,灵活掌握
食材明细:
主料::砂糖20g,鸡蛋1个,黄油25g,酵母4g,高粉250g,牛奶120g,盐1g,红薯半个,
辅料::全蛋液半个,黑芝麻少许,豆沙馅340g,
#信任之美#红薯豆沙小包的做法步骤:
1.红薯烤熟去皮压成泥状,我的红薯泥非常干大概140克
2.把除黄油以外的材料全部放入面包桶里,开始和面
3.搅拌成团后加入黄油小块,继续和面程序
4.我一共用了40分钟
5.放入面包机里启动发酵程序发酵至两倍大
6.面团发酵后压扁排气,分成12个小团,松弛10分钟
7.取1个面团压扁,中间放上适量红豆沙
8.包起来放在烤盘上
9.放入烤箱二次发酵1小时左右,取出刷上全蛋液
10.在表面撒上适量黑芝麻
11.烤箱预热后175度烤20分钟即可
小贴士:
红薯泥的干、湿不同,用的液体量就要自己作调整
食材明细:
主料::红薯3个,
#信任之美# 烤红薯的做法步骤:
1.买好的红薯(这边红薯好贵啊,算下来要七块钱一个,还是生的……)
2.红薯洗净
3.放到烤架上
4.放入烤箱,开上下火,220°,烤40分钟左右
5.中间可以用筷子扎一下,如果能扎透就烤熟了
6.烤熟啦!~个头大的要烤久一点
7.又甜又面
8.贵是贵点,确实好吃!
9.最爱~
食材明细:
主料::红薯适量,
#信任之美#奶香红薯片的做法步骤:
1.红薯去皮、洗净。
2.红薯用擦菜器擦成薄片,如果没有擦菜器,您要尽量切得厚薄均匀,这样方便同时烤好。
3.将红薯片摆入空气翻炸锅烤盘中。
4.刷上一层融化的黄油,定时15分钟。
5.8分钟后将薯片翻面,再刷黄油,继续烘烤。
6.时间到,薯片烤至酥脆即可。
7.成品。
小贴士:
烤制的时间根据食物量的多少酌情调整。
烤好的红薯片如果没吃完要装在密封的容器里,并且尽快吃完,以免受潮。
黄油也可以用玉米油代替,但是抹了黄油的红薯片,味道是完全不一样的。
食材明细:
主料::燕麦30克,红薯40克,大米50克,
辅料::食盐适量,清水适量,生姜1小块,
#信任之美#红薯燕麦米糊的做法步骤:
1.红薯洗净后去皮切丁,取40克。姜去皮后切片。
2.将大米,燕麦分别淘洗干净。
3.将上述食材同放入破壁机。
4.加入清水至1000毫升刻度处。
5.选择米糊功能,启动。
6.米糊制作好后,倒出即可享用。
7.也可以根据个人口味添加适量的食盐或糖调味。
小贴士:
红薯同燕麦、大米、姜片组合代餐,减肥效果更加明显。
食材明细:
主料::红薯100G,糯米粉3勺,香蕉一根,
辅料::白糖15G,芝麻适量,油适量,
#信任之美#香蕉红薯糯米饼的做法步骤:
1.准备好所需要的材料
2.红薯煮熟后趁热加入白糖再压成泥
3.加入糯米粉
4.揉成光滑的面团
5.把面团分均匀的6份,香蕉切6小片
6.每份面团中包一片香蕉,收口包好
7.再两面粘上白芝麻即为饼胚
8.煎烤机预热,倒少许油用刷子刷开,放入红薯饼
9.一面煎好再翻面煎至金黄即可
小贴士:
1、红薯泥要趁热加糯米粉,这样面团更柔软且易造型。
2、香蕉切厚点吃起来更有口感。
3、芝麻要压紧点以防煎的时候掉了。
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