返回

食材是美食最基本的构成,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,想必你对食材了解很多吧?推荐你看看以下的#信任之美#红薯米糊,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::红薯75克,小米40克(2/5杯),玉米渣30克(3/10杯),

辅料::清水800毫升,

#信任之美#红薯米糊的做法步骤:

1.备好食材

2.红薯去皮洗净切小丁

3.小米和玉米渣洗净倒入豆浆机,加入红薯丁

4.倒入清水

5.豆浆机设置米糊功能,程序结束制作完成。

6.成品图!

7.成品图!

小贴士:

米糊的稀稠由水量的多少决定,灵活掌握

97msw.coM精选阅读

#信任之美# 杂粮红薯米糊


食材明细:

主料::红薯100克,杂粮110克,

辅料::清水800毫升,

#信任之美# 杂粮红薯米糊的做法步骤:

1.备好食材,家里有什么杂粮掺一起就可以,主要就是黑米,黑米占一半的比例,这样成品非常香

2.杂粮提前一晚洗净泡上

3.早起米就泡好了,红薯去皮洗净切小丁

4.杂粮带泡米的水一起倒入豆浆机,红薯也倒入

5.加入清水

6.设置五谷豆浆功能,程序结束制作完成

7.成品图!

8.成品图!

小贴士:

打米糊的时候黑米总是占一半的比例,这样成品非常的香

#信任之美#南瓜米糊


食材明细:

主料::南瓜1碗,小米适量,

辅料::黄豆适量,花生适量,

#信任之美#南瓜米糊的做法步骤:

1.准备食材,花生、黄豆提起泡好,花生拨皮

2.倒入豆浆机,加矿泉水,到第一横杠

3.接通电源,按米糊键

4.自动完成。美美哒!喝完了别忘了刷豆浆机。

小贴士:

南瓜不要放太多,太厚没感觉了,小米起粘稠作用。

#信任之美#红枣银耳米糊


食材明细:

主料::银耳适量,红枣40g,大米40g,

辅料::清水适量,

#信任之美#红枣银耳米糊的做法步骤:

1.先提前将干银耳用清水泡发;(用不了这么多,我是整朵泡的,只取了约三分之一的银耳)

2.准备好红枣和大米;

3.将泡好的银耳撕成小朵,红枣去核掰碎、大米洗净,一起放进豆浆机内;

4.加上适量的清水,我的豆浆机最高水位是1300ml,我家三个大人一个小朋友吃饭,每次我都是加到这个位置,刚刚好;

5.放好豆浆机,通上电源,选择“营养米糊”功能制作,需用时25分钟;(这个时候一般我就可以去制作别的食物去了)

6.时间到后会有提示音,这个时候打开盖,香浓米糊制作完成了;

7.倒在杯子里,配上其它的饭菜,就可能上桌吃饭了!

8.天气越冷越要吃的暖暖的,一杯热呼呼的营养米糊在手,不仅暖手暖胃还能暖心。如果家里有豆浆机,就好好的利用起来吧,不要只用它打豆浆了!

小贴士:

晚上睡前把银耳提前泡发,红枣去核掰碎,这样早上可以直接用豆浆机制作,节省做早餐的时间。大米还可以换成其它的杂粮米。

#信任之美#玉米渣米糊


食材明细:

主料::玉米渣50克,红豆50克,红枣4颗,花生20克,

辅料::清水800克,

#信任之美#玉米渣米糊的做法步骤:

1.原料:玉米渣、红豆、红枣、红皮花生。

2.将红豆、玉米渣和花生分别清洗干净,然后用清水浸泡8个小时。

3.将浸泡好的玉米渣和红枣、花生放入豆浆机的杯桶中。

4.将红枣洗净后,去核切成小块。

5.红枣块放入杯桶中,并且将水加到杯桶中1000毫升的刻度处。盖好上盖,启动粗粮米糊程序。

6.成品。

小贴士:

红枣去核后,要切成小块,这样更好打磨。喜欢稍甜一些的,可以在制作米糊的时候加糖。红豆和玉米渣要事先浸泡再打磨。

#信任之美#红豆山楂米糊


食材明细:

主料::大米100克,红豆50克,山楂25克,

辅料::清水1000毫升,红糖适量,

#信任之美#红豆山楂米糊的做法步骤:

1.准备食材,大米100克、红豆50克、山楂6个左右。

2.将大米、红豆洗净。山楂洗净后去核去蒂,取果肉25克。

3.将食材放入破壁机,加入清水至1000毫升刻度处。

4.选择米糊程序,启动。

5.做好后,盛出加入红糖拌均匀即可食用。

6.也可以不加任何调味料,直接食用,口感微酸。

小贴士:

用破壁机制作米糊,红豆大米无需浸泡,直接洗净放入制作即可。若用普通料理机,红豆需要提前浸泡10个小时左右,大米提前浸泡1小时。

食材大全《#信任之美#红薯米糊》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了红薯的菜谱专题,希望您能喜欢!