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只有正常的食材才能有正宗的美食,没有好食材,就没有好美食。食材文化是美食文化的一大构成,哪些食材让你感兴趣?考虑到你的需求,小编特意整理了“新鲜玉米蒸饼”,希望你更多关注本网站更新。

食材明细:

主料::玉米1条,糯米粉2汤匙,面粉4汤匙,玉米淀粉1汤匙,

辅料::玉米叶5块,

配料::细砂糖2汤匙,

新鲜玉米蒸饼的做法步骤:

1.用马把玉米削下来,剁碎;

2.用一大碗,放剁碎了的玉米碎、糯米粉2汤匙、面粉4汤匙、玉米淀粉1汤匙、糖2汤匙,搅拌均匀;

3.将玉米叶剪成块,把蒸锅的水烧开;

4.用一大汤勺,勺一勺玉米糊在叶子上,放到蒸锅里;

5.蒸12~15分钟,就可以提供食用了。

小贴士:

一、家里不备新鲜玉米,也可以用冰冻玉米粒,但味道没那么鲜;

二、不备有玉米叶,也可以放在碟子上蒸,先碟子上涂一层薄薄的无味油,饼子就不粘在碟子里了;

三、新鲜玉米有甜味,放糖时不用放大多,微甜就可以了,才吃得出鲜味。

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玉米鸡蛋海螺面蒸饼


食材明细:

主料::海螺面25g,鸡蛋1个,玉米2个,

辅料::小葱5ml,牡蛎黑芝麻粉5ml,黑芝麻核桃油5ml,

玉米鸡蛋海螺面蒸饼的做法步骤:

1.玉米2根鸡蛋一个小葱一把海螺面25g

2.玉米用插板磨浆鸡蛋小葱混合均匀

3.加牡蛎黑芝麻粉

4.加黑芝麻核桃油

5.煮海螺面7分熟备用

6.用玉米叶当蒸布!上面放上玉米鸡蛋液

7.上锅蒸15分钟后!放黑芝麻核桃油

8.摆盘

9.成品

鱼丁玉米蒸饼的做法


对于还未添加调味料的小宝宝而言,如何利用食材本身的天然味道来充当‘调味品’,是辅食阶段非常重要的烹饪方式。这样不仅可以让宝宝吃得健康,同时还能摄入更多的营养。今天分享的这道蒸饼,用香甜的玉米粒搭配鱼肉和面粉,做一道非常快手的宝宝辅食,相信孩子们都会非常喜欢。

材料:

玉米粒40g,三文鱼30g,中筋面粉(普通面粉)20g,柠檬1片,植物油适量,清水15g,

鱼丁玉米蒸饼的做法的做法步骤:

步骤1,三文鱼切成小丁。三文鱼也可以换成鳕鱼、银鳕鱼等无刺的鱼肉。

步骤2,挤入几滴柠檬汁,腌制10分钟去腥提鲜。

步骤3,玉米粒在开水中煮约6分钟。

步骤4,盛出稍放凉后,剥去外衣。玉米皮含有较多的粗纤维,如果宝宝还比较小,建议剥去便于咀嚼消化。大一些的宝宝就可以省略这个步骤。

步骤5,切成小丁。

步骤6,拌入鱼肉中,加入20g中筋面粉(普通面粉)和15g清水,充分拌匀。如果给大一些的宝宝品尝,这一步可以适当调入盐。

步骤7,在平盘中刷一层薄油。

步骤8,倒入鱼糊,用勺子轻轻压匀压平整。

步骤9,冷水上锅,水开后继续蒸约15分钟。

步骤10,出锅后,切成适合宝宝入口的小块,就可以享用咯~

蒸饼夹菜


食材明细:

主料::面两小碗,红萝卜两个,绿豆芽400克,海带200克,土豆一个,

辅料::盐适量,辣椒粉两勺,糖一勺,

蒸饼夹菜的做法步骤:

1.活好的面剂子

2.干薄薄的

3.上锅蒸

4.做好的菜

5.全部蒸好

6. 夹菜

7.开吃

8.卷菜

小贴士:

要想饼筋道,把面多醒醒

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