只有正常的食材才能有正宗的美食，没有好的食材，不可能有好的食物。美食文化的重点就是食材，你平时对食材了解比较多吗？小编特地为你收集整理“米润豆浆”，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
主料：：大米3撮，
辅料：：黄豆3撮，冰糖适量，
米润豆浆的做法步骤：
1.头晚泡上的黄豆。
2.黄豆3小撮。
3.大米3小撮。
4.水位1100。
5.冰糖适量。(不加冰糖口感香润，加了冰糖更加香甜，我家孩子爱甜口，多少加点激发豆类及杂粮的香感)
6.黄豆，大米，冰糖放入豆浆机。
7.选择米糊，按启动键开始。约二十五分结束。
8.成品。
9.成品。
小贴士：
黄豆营养丰富，为我们身体补充营养，其中含人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量最高;含大量脂肪，其中主要为不饱和脂肪酸(亚油酸、油酸、亚麻酸等);并含磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素，维生素B1、B2、B12，烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮甙、皂甙等成分。豆浆是早餐必备，既有营养，又方便易做，首选的早餐。
近年有说豆浆不易长时存放，易现打现喝。
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早餐搭档——米润豆浆
食材明细：
主料：：黄豆适量，
辅料：：糯米适量，
早餐搭档——米润豆浆的做法步骤：
1.将黄豆和糯米浸泡（我是头天晚上泡的）。
2.放入豆浆机，加入适量水。
3.开启米润豆浆功能键。
4.20分钟后，一杯香醇的豆浆就成了。
调理肠胃豆浆---米润豆浆粥
食材明细：
主料：：黄豆30克，糯米50克，
辅料：：白糖适量，
调理肠胃豆浆---米润豆浆粥的做法步骤：
1.准备好所有的食材。
2.糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。
3.泡好的黄豆和糯米倒入豆浆机中。
4.加入适量的清水。
5.加盖按下干豆功能键。
6.煮好的豆浆粥撇去浮沫加入适量的白糖即好。
小贴士：
此款豆浆粥连渣一起食用。
白糖可随意。
双润米豆浆的做法
大米中含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素、尼古丁酸、叶酸、维生素E、各种的矿物质以及很重要的酵素类等。小米多用来煮粥，小米粥易于食用也好消化，还可促进消化，保护肠胃健康。小米有丰富的营养成分如优质蛋白，脂肪，碳水化合物，维生素，无机盐，淀粉等等，最大的功效就是养胃益脾，促进消化，是谷物中比较受欢迎的一类。
材料：
干黄豆25g，五常香米40g，水1100ml，黄小米40g，
双润米豆浆的做法的做法步骤：
步骤1，材料备好
步骤2，干黄豆先用水浸泡2小时
步骤3，大米小米倒在一起，用水清洗几遍
步骤4，然后把全部材料倒入破壁机的杯桶里，再加入水，把杯桶装在破壁机的主机上，接通电源，按豆浆功能键，开始制作
步骤5，程序结束，倒入碗中，加入调料，即可食用
步骤6，成品图
紫米豆浆
食材明细：
主料：：紫米半杯，黄豆2杯，
辅料：：白糖适量，
紫米豆浆的做法步骤：
1.紫米和黄豆淘洗干净后用清水浸泡8小时左右。
2.把泡米的水和紫米一起倒进搅拌机里。
3.把泡好的黄豆和清水一同放进搅拌机打成浆。
4.用纱布过滤一遍打好的浆汁，倒进小锅里。
5.用中火加热豆浆快沸腾时加入白糖同煮。
6.豆浆煮沸3-5分钟后熄火。
三米豆浆
食材明细：
主料：：黄豆60克，小米15克，糙米15克，薏米25克，
辅料：：水1800毫升，
三米豆浆的做法步骤：
1.用料
2.黄豆洗净
3.加水浸泡至涨发
4.薏米洗净
5.加水浸泡至涨发
6.糙米洗净
7.加水浸泡至涨发
8.小米洗净
9.加水浸泡至涨发
10.将所有材料倒入豆腐机打浆桶
11.加水至最低水位线
12.盖好盖子
13.装入机座
14.启动豆浆功能
15.打浆结束
16.揭盖
17.取出滤网格
18.倒入豆浆杯
小贴士：
米粒浸泡后更容易打成碎末。
所用原材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的豆浆可以根据自己口味酌情加糖调味饮用。
西米豆浆
食材明细：
主料：：西米50g，黄豆50g，
辅料：：白糖适量，清水900ml，
西米豆浆的做法步骤：
1.准备食材
2.将洗净的黄豆放入破壁机杯中
3.将洗过的西米放入破壁机杯中
4.加入900毫升清水
5.盖好盖子选五谷豆浆键机器开始工作
6.豆浆做好以后打开盖子加入适量白糖或是蜂蜜即可饮用。
小贴士：
1糖尿病患者忌食。
2如果加蜂蜜要等豆浆晾凉再加。
感谢您阅读“97美食网”的《米润豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题，希望您能喜欢！
