不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究，想必你对食材了解很多吧？经过整理，小编为你呈上红薯山药燕麦豆浆，请阅读后分享你的朋友！
食材明细：
主料：：红薯适量，山药适量，黄豆适量，燕麦片适量，
辅料：：水1000ML，谷物麦片少许，
红薯山药燕麦豆浆的做法步骤：
1.原料。
2.将红薯、山药切丁。
3.将所有原料放入破壁料理机中.
4.加水。
5.启动豆浆程序。
6.加点谷物麦片，口感更丰富。
小贴士：
发芽和腐烂的红薯可使人中毒，不可食用。
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燕麦山药豆浆
食材明细：
主料：：桂格即食燕麦2把，山药半根，
辅料：：熟黄豆2把，冰糖适量，
燕麦山药豆浆的做法步骤：
1.桂格即食燕麦片2把。
2.山药去皮洗净切小块。
3.做酱豆煮熟黄豆抓出2把。（生的泡发黄豆亦可）
4.冰糖适量。
5.清水1200ml，所有食材放入杯中。
6.选择浓豆浆，按启动键开始。
7.约三十分钟，光滑细腻，香气扑鼻的豆浆完成。
8.成品。
9.成品。
#团圆饭#燕麦红薯豆浆
食材明细：
主料：：燕麦2小把，红薯100g，黄豆2把，
辅料：：大米2小把，黄冰糖2小块，
#团圆饭#燕麦红薯豆浆的做法步骤：
1.燕麦2小把。
2.西瓜红红薯100g。
3.大米2小把。
4.黄豆2把。
5.所有食材洗过放破壁机内，厂两小块黄冰糖。
6.1000毫升清水。选择豆浆，按启动键开始。三十分钟结束。
7.成品。
8.成品。
山药豆浆
食材明细：
主料：：黄豆50g，山药100g，水300ml，
辅料：：冰糖适量，
山药豆浆的做法步骤：
1.准备食材
2.黄豆浸泡一夜后煮熟，山药蒸熟
3.将所有食材置入料理机中，选择热饮键运行至结束
4.倒出即可
红枣燕麦豆浆
食材明细：
主料：：黄豆30g，麦片20g，红枣5个，
辅料：：清水900ml，
红枣燕麦豆浆的做法步骤：
1.食材燕麦，黄豆，红枣。
2.黄豆泡发。
3.红枣去核切碎。
4.燕麦，黄豆倒入豆浆机内。
5.加入红枣碎。
6.加入清水至最低水位线
7.选择五谷豆浆即可。
8.时间到可过滤一下，也可不过滤。
燕麦豆浆(2)
食材明细：
主料：：燕麦2把，黄豆2把，
辅料：：大米一把，清水l000毫升，
燕麦豆浆的做法步骤：
1.燕麦2把。
2.大米一把。
3.干黄豆2把。
4.三样食材洗净，放破壁机中。
5.1000毫升清水，选择豆浆按启动键开始。
6.打好的豆浆。
7.成品。
8.成品。
烤燕麦红薯
食材明细：
主料：：红薯400克，燕麦片120克，黄油20克，蜂蜜30克，核桃30克，牛奶200克，鸡蛋1个，
辅料：：海盐1克，蓝莓适量，
烤燕麦红薯的做法步骤：
1.食材准备。
2.红薯切块，煮熟。
3.鸡蛋和100克牛奶混合搅匀。
4.煮熟的红薯捞出压成泥，分次加入牛奶和鸡蛋的混合物，再加海盐，每次都搅拌匀，最后加入10克融化的黄油拌匀。
5.燕麦片中也加入牛奶拌匀，浸泡一会，让燕麦片充分吸收牛奶。
6.浸泡好的燕麦片中也加入蜂蜜和融化的黄油拌匀。
7.再加入掰碎的核桃拌匀。
8.将拌好的红薯泥放入抹油的烤盘中。
9.将燕麦片平铺在表层。
10.表面撒上适量蓝莓，放入nuwave纽维福空气炸锅中，1500瓦，180度，20分钟。
小贴士：
食材是两个烤盘的量。
煮好的红薯泥中加多少牛奶需要根据红薯的含水量来决定。
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