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好的美食离不开好的食材,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材文化是美食文化的一大构成,你平时对食材了解比较多吗?下面是小编帮大家整理的红豆米润豆浆,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料::黄豆20g,红豆20g,大米25g,紫米25g,

辅料::白砂糖1勺,

红豆米润豆浆的做法步骤:

1.准备材料

2.将所有材料清洗干净

3.将所有材料倒入东菱破壁机玻璃容器内

4.加入1000ML水

5.接通电源,选择“豆浆”程序程序结束后加入白糖即可

小贴士:

破壁机磨出来的豆浆非常细腻,不需要过滤就可以直接喝哦。

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早餐搭档——米润豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::糯米适量,

早餐搭档——米润豆浆的做法步骤:

1.将黄豆和糯米浸泡(我是头天晚上泡的)。

2.放入豆浆机,加入适量水。

3.开启米润豆浆功能键。

4.20分钟后,一杯香醇的豆浆就成了。

调理肠胃豆浆---米润豆浆粥


食材明细:

主料::黄豆30克,糯米50克,

辅料::白糖适量,

调理肠胃豆浆---米润豆浆粥的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.糯米和黄豆用清水浸泡15分钟。

3.泡好的黄豆和糯米倒入豆浆机中。

4.加入适量的清水。

5.加盖按下干豆功能键。

6.煮好的豆浆粥撇去浮沫加入适量的白糖即好。

小贴士:

此款豆浆粥连渣一起食用。

白糖可随意。

米仁红豆浆


食材明细:

主料::米仁2勺,红豆2勺,

辅料::白糖2勺,

米仁红豆浆的做法步骤:

1.红豆和米仁,备好;

2.米仁,清洗好,放入豆浆机;

3.红豆,清洗后,放入豆浆机;

4.豆浆机,启动,干豆,倍浓;

5.半个小时后,程序完成,加入白糖,搅拌,就可以了;

6.成品;

7.成品;

黑米红豆浆


食材明细:

主料::红豆适量,黑米适量,黑芝麻适量,核桃四颗,

辅料::水适量,白糖适量,

黑米红豆浆的做法步骤:

1.把浸泡好后的红豆放入豆浆机内。红豆提前一晚浸泡,因为红豆是自家种的比较结实,所以需要提前一晚浸泡。

2.取出适量黑米,洗干净后用热水浸泡两三分钟,即可放入豆浆机内。

3.取出四颗核桃,剥壳把核桃肉掰成小块,取出适量的黑芝麻,一起放入豆浆机中。

4.所有材料放入豆浆机内,再加入少量白糖以及适量的水,开启豆浆机,约二十分钟后即可饮用。

双润米豆浆的做法


大米中含有碳水化物、脂肪类、粗蛋白、纤维、维生素、尼古丁酸、叶酸、维生素E、各种的矿物质以及很重要的酵素类等。小米多用来煮粥,小米粥易于食用也好消化,还可促进消化,保护肠胃健康。小米有丰富的营养成分如优质蛋白,脂肪,碳水化合物,维生素,无机盐,淀粉等等,最大的功效就是养胃益脾,促进消化,是谷物中比较受欢迎的一类。

材料:

干黄豆25g,五常香米40g,水1100ml,黄小米40g,

双润米豆浆的做法的做法步骤:

步骤1,材料备好

步骤2,干黄豆先用水浸泡2小时

步骤3,大米小米倒在一起,用水清洗几遍

步骤4,然后把全部材料倒入破壁机的杯桶里,再加入水,把杯桶装在破壁机的主机上,接通电源,按豆浆功能键,开始制作

步骤5,程序结束,倒入碗中,加入调料,即可食用

步骤6,成品图

红豆腰果豆浆


食材明细:

主料::红豆20g,腰果30g,黄豆50g,

辅料::水适量,冰糖适量,

红豆腰果豆浆的做法步骤:

1.准备好所需食材

2.将黄豆、红豆清洗干净加入杯桶中

3.将腰果加入杯桶中

4.加水至上下水位之间

5.盖好上盖,启动豆浆功能,至结束

6.倒出豆浆

7.按个人喜好加糖调味,不宜吃糖的可以用蜂蜜代替或者不加

小贴士:

腰果中含有较多的致敏源,所以过敏体质的人最好不要饮用这款豆浆

相信《红豆米润豆浆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红豆西米露专题,希望您能喜欢!