食材明细:
麻雀500克,黄瓜200克,盐12克,味精2克,白砂糖10克,醋10克,姜10克,大葱15克,料酒25克,八角2克,桂皮2克,沙姜5克,甘草2克,草果2克,丁香2克
酥炸麻雀的做法步骤:
1. 先将麻雀洗净;
2. 麻雀用姜、葱、料酒码味2小时;
3. 黄瓜切丝,用糖、醋码味;
4. 入沸水中氽制,放入由香料配制的卤水锅中,文火卤制约15分钟后捞出;
5. 锅中下油,六成油温时下麻雀炸至外皮香酥时捞出,摆于盘周;
6. 中间点缀经糖醋码味的黄瓜丝即成。
小贴士:
1. 本品有油炸过程,需备色拉油约500克;2. 麻雀码料要彻底,否则口味不鲜香;3. 氽制时应迅速,以使麻雀定型美观,表皮紧脆。麻雀含蛋白质、脂肪、无机盐等丰富,其味甘、性温,可壮阳益精,缩小便。
食材明细:
鳕鱼4.5公斤,鸡蛋2个,面粉250克,盐少许,天妇罗炸粉250克
酥炸鳕鱼的做法步骤:
第1步鳕鱼很大条,新鲜上岸,只能直接起肉鱼块用盐橄榄油涂抹均匀
第2步鱼头鱼骨煎透后热水下锅翻滚鱼头汤把面粉均匀涂抹鱼块上下正反面
第3步两只鸡蛋搅拌均匀即可,沾了面粉的鱼肉放入鸡蛋液,翻转确保全部沾满蛋液,重复此动作确保全部鱼肉都沾满蛋液
第4步沾了蛋液的鱼肉开始拌入天妇罗炸粉,同样每块鱼肉都均匀涂抹电炸锅烧油至滚热,放入鱼块炸2分钟即可,重复此动作直到全部鱼块炸成金黄即可
第5步最后拌上自己喜欢的蔬菜就可以食用了
食材明细:
猪腿肉500克,盐5克,葱姜汁10克,料酒20克,黑胡椒粉适量,清水50克,面包糠150克,淀粉25克,面粉50克,鸡蛋2个
酥炸猪排的做法步骤:
第1步新鲜猪腿肉腿肉改刀成厚约3毫米的大片,用刀背反复拍打,便于入味。
第2步肉片入盆,放入盐、料酒、胡椒粉、葱姜汁,腌渍半小时,加水、鸡蛋、面粉、淀粉,拌匀。平盘内铺满一层面包糠,肉片平放上面,再撒上一层面包糠,手按压,使肉片两面均匀粘上面包糠。
第3步入油锅中火翻炸,炸至两面金黄。改刀装盘。
食材明细:
猪扒适量,姜碎适量,蒜蓉适量,生抽适量,细砂糖适量,料酒适量,玉米淀粉适量,鸡蛋2个,面包糠适量
酥炸猪扒的做法步骤:
第1步猪扒洗净用松肉锤两面锤松,方便入味
第2步加入腌料,腌2小时,冷藏过夜最好腌好的猪扒依次沾上玉米淀粉,蛋液,面包糠
第3步平底锅放少许油,煎至猪扒两面金黄趁热切小块,挤上番茄酱和千岛酱
食材明细:
主料::杏鲍菇3颗,
辅料::面粉4勺,鸡蛋1个,黑芝麻少许,鸡汁少许,蚝油少许,盐少许,
酥炸杏鲍菇的做法步骤:
1.杏鲍菇清洗干净
2.横向切成片状
3.加适量盐翻拌均匀后腌制片刻
4.腌制的时间做面糊,加入除了杏鲍菇和盐以外的所有材料
5.将腌制后的杏鲍菇捏出水份
6.用其来代替清水搅拌面糊
7.再加入少许泡椒水,顺一个方向搅拌均匀
8.锅中倒入适量油,烧热
9.油温至七成热后,取一片杏鲍菇粘上面糊
10.转小火,将粘了面糊的杏鲍菇一片一片放入油锅中
11.再翻边炸一下,炸至微黄色捞出
12.待所有杏鲍菇炸完后,再进行复炸一次,炸至金黄色即可
13.酥炸杏鲍菇的其他吃法可参照我的菜谱《防肉杏鲍菇》
14.成品
小贴士:
无论是配上番茄酱还是就这样上桌,绝对秒杀那些肉肉菜
没有泡椒水可以不放
一次吃不完的话放入保鲜盒密封冷冻起来,吃的时候拿出来加热即可
纯素食主义者可将鸡蛋和耗油用清水代替
食材明细:
主料::带鱼500g,
辅料::葱少许,姜少许,蒜少许,淀粉少许,酱油20g,料酒20g,
酥炸带鱼的做法步骤:
1.将带鱼收拾干净,切段备用。
2.将切好的葱、姜、蒜末放入鱼中,拌匀。
3.倒入料酒,酱油,撒点胡椒粉,拌匀。放入冰箱冷藏一晚。(也可以放置一小时,我准备第二天中午吃,所以放了一晚。)
4.准备好干淀粉,把鱼块单独放入淀粉中,使鱼块均匀的粘上淀粉。这一步可以稍等几分钟,等淀粉变成湿的,就可以下锅炸了。
5.锅里填油,放入几粒花椒炸一下,再捞出,可以去腥。
6.等油温升高,放入鱼块炸,一面微微发黄就可翻面,这样反复两次就可以了。我用的中小火。
7.成品图,我喜欢炸老一点,好像不太健康,大家也可以不用炸这么老。
前一阵子去超市偶然看到新鲜的沙丁鱼,价格也实惠,赶紧买了一些,炸好直接当零食吃或是用来做小酒的菜,绝对地受欢迎。
材料:
主料:沙丁鱼200克,,
辅料:葱适量,姜适量,鸡蛋适量,淀粉适量,料酒适量,食盐适量,胡椒粉适量,五香粉适量,辣椒粉适量,,
酥炸沙丁鱼的做法步骤:
1. 沙丁鱼收拾干净,用厨房纸吸干净表面的水
2. 用盐、料酒、葱、姜和少许胡椒粉腌制半小时
3. 鸡蛋打散
4. 加上适量淀粉和少许五香粉和辣椒粉,搅拌均匀
5. 将腌制好的沙丁鱼均匀地裹上一层蛋液
6. 油锅烧热,放入沙丁鱼中小火炸至表面微黄
7. 捞出来放在滤油架上
8. 油锅继续烧热,放入沙丁鱼大火复炸至金黄即可
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