燕麦苹果豆浆

食材品类非常的丰富，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化，对于食材，你有哪些见解呢？推荐你看看以下的燕麦苹果豆浆，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

食材明细：

主料：：黄豆60克，苹果半个，即食燕麦片20克，

辅料：：水1200毫升，

燕麦苹果豆浆的做法步骤：

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡至涨发

4.倒入豆浆机

5.苹果洗净，去果核蒂把

6.切丁，倒入豆浆机

7.倒入燕麦片

8.加水

9.水面不超过最高水位线

10.装机头

11.启动全营养功能

12.打浆结束

13.倒出饮用

小贴士：

燕麦用量不宜过多，以防糊管。
打浆功能可根据自家豆浆机实际情况选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面

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苹果豆浆

食材明细：

主料：：黄豆70克，苹果1个，

辅料：：水1200毫升，

苹果豆浆的做法步骤：

1.用料

2.黄豆洗净沥水

3.加水浸泡一夜至涨发

4.倒入豆浆机

5.苹果洗净，去蒂把果核

6.切碎丁，倒入豆浆机

7.加入清水

8.装机头

9.启动全营养功能

10.打浆结束

11.倒出饮用

小贴士：

苹果使用中等大小即可。
打浆功能可以根据自家豆浆机实际情况酌情调整
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面

红枣燕麦豆浆

食材明细：

主料：：黄豆30g，麦片20g，红枣5个，

辅料：：清水900ml，

红枣燕麦豆浆的做法步骤：

1.食材燕麦，黄豆，红枣。

2.黄豆泡发。

3.红枣去核切碎。

4.燕麦，黄豆倒入豆浆机内。

5.加入红枣碎。

6.加入清水至最低水位线

7.选择五谷豆浆即可。

8.时间到可过滤一下，也可不过滤。

感谢您阅读“97美食网”的《燕麦苹果豆浆》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了豆浆菜谱专题，希望您能喜欢！