食材明细:
主料::雪梨果肉600g,柠檬汁35g,冰糖320g,
辅料::枸杞20g,凉开水150g,
冰糖雪梨果酱的做法步骤:
1.提前一天把装果酱的瓶子用沸水泡上15分钟;
2.然后晒干备用。
3.食材准备:雪梨果肉600g、柠檬2个(取汁35g)、冰糖320g、枸杞20g、凉开水150g;
4.将柠檬洗净,对切后榨汁,取35g,备用;
5.将雪梨洗净去皮,对切后去核,切大块均匀分成量等分;
6.一半切碎;
7.一半用料理机打成泥;
8.切碎的梨和泥混合一起。
9.倒入柠檬汁和冰糖混匀;
10.加入枸杞,搅拌均匀;
11.用保鲜膜封好,放进冰箱10~12小时,每过3~4小时取出来搅拌一次;PS:如果嫌麻烦这步可以去掉;
12.取出,倒入锅中(锅中先加入150g凉开水);
13.以中小火加热,不时的搅拌;
14.煮沸后将表面的一层涩汁去除;
15.继续煮至果酱浓缩至仅剩1/2,雪梨变透明;
16.果酱呈浓稠状态后即可关火;
17.将果酱装进瓶中,盖紧,倒扣30分钟后,清洗下瓶身,置于室温3到7天,再放入冰箱中冷藏。
18.成品。
小贴士:
中小火慢慢熬煮;
食材明细:
杨桃,200公克,凤梨,400公克,麦芽糖,150公克,细砂糖,100公克,柠檬,1个。
杨桃凤梨果酱的做法步骤:
1.柠檬洗净榨出果汁备用。
2.杨桃洗净先去芯去籽去硬边,再切成丁状;凤梨去皮去芯后切成丁状。
3.将切好的水果丁全部放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。
4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
食材明细:
主料::木瓜一个,小梨两个,
辅料::砂糖三小勺,
木瓜雪梨果酱的做法步骤:
1.首先把木瓜去籽,然后用勺子舀出来
2.两个小雪梨刨成丝,切成块其实也可以,反正最后都是要搅碎的
3.一起倒入搅拌机中搅拌
4.搅拌后倒出来
5.倒入锅中慢慢熬煮,木瓜要是很甜了,糖不放也是可以的,不甜的话放三小勺的糖,继续熬煮
6.熬煮的期间要不停地搅动,才不会糊锅
7.熬煮到粘稠,还一直冒泡,量大概剩下之前的一半就可以了
8.平时拿来泡茶,或者夹在面包里当果酱,蘸着吃,都是很不错的选择哦
又是地瓜。地瓜、花生、苹果貌似并列我最离不开的食物第一位,也不知道是不是太与它们情深而意浓,我恐惧地发现,我和它们具有相当和谐统一的共性:矮矮的,圆滚滚的。。。然而,虽然满街秀出的长腿细腰招我无数羡慕嫉妒恨,我发现我还是对它们情有独钟,特别是地瓜当前,一颗心完全被它甜甜糯糯软软的滋味所征服,想要自己身材变颀长的意志力,瞬间消失。
地瓜蒸熟压成泥加糯米粉揉成面团,包上豆沙,做成小饼油煎是很多人喜欢的小点心--地瓜饼。不如给它换个造型,让扁扁的小圆饼长长个子,借鉴中式点心梨果的作法捏成个小梨形状,让一向规规矩矩的它也卖一把萌。
梨果
地瓜泥、糯米面、豆沙的组合,软糯香甜:
梨果的做法
1、大地瓜一个蒸熟,取200克压成泥;
2、与100克糯米面揉和成面团,可少量加水调节软硬度,不要太软,太软炸出来不容易保持形状;
3、面团按自己喜欢的大小分成8个或其它大小,取豆沙分成相同数量揉成球;
4、取一小块生地瓜,切几根粗条,充当梨把儿;
5、包制;
6、整理成上小下大的梨状,插一根地瓜条。依次做完所有生胚;
7、油热,中小火炸至熟。
网站小提示
地瓜和猪排能一起吃:同食去除油腻,易于入口
莲子和地瓜能一起吃:适宜于大便干燥,习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用,此粥还具有美容功能
食材明细:
主料::胡萝卜半根,柚子两瓣,梨1个,
辅料::蜂蜜适量,
胡萝卜柚子梨果汁的做法步骤:
1.准备半根胡萝卜,两瓣柚子,一个梨
2.把梨削皮去核切小块放进搅拌杯
3.柚子去皮掰成小块放进搅拌杯
4.胡萝卜切成小块放进搅拌杯
5.加入两杯凉开水,根据口味加入蜂蜜
6.盖好盖子,启动ACA破壁机的蔬果模式,开始快速搅拌
7.一杯有营养的果汁就好了,省的孩子天天闹着买果汁饮料了。
食材明细:
主料::鳄梨1个,
辅料::酸奶1袋,蜂蜜少许,
鳄梨奶昔的做法步骤:
1.牛油果洗净切开。
2.用刀轻轻的横竖划几刀,用勺子挖出来。
3.这是挖完后的效果。
4.把挖出来的牛油果放入料理机,加入酸奶一袋。
5.加入蜂蜜少许。
6.开动料理机,这是打完之后的样子。
7.倒入喜欢的容器里,挤点酸奶拉出喜欢的花。就可以美美的享受啦!
食材明细:
主料::米饭150克,寿司海苔1个,寿司大根1条,鲅鱼条1条,天妇罗炸翠花1勺,球生菜1块,牛油果0.5个,胡萝卜1段,
辅料::白醋20ml,白糖1勺,盐0.5勺,
鳄梨寿司的做法步骤:
1.用保鲜膜包住,竹帘定型
2.米饭跟寿司醋拌在一起。寿司醋可以买现成的,我是自己做的
3.海苔上铺上米饭,记得海苔的光面朝下
4.盖上保鲜膜
5.反过来
6.放上胡萝卜丝,鲅鱼条,生菜
7.大根
8.放上天妇罗炸翠花,
9.卷起来。店里面会加一些千岛酱沙拉酱之类的,我觉得热量太高就没加
10.把牛油果切成片放上去
11.用保鲜膜包住,竹帘定型
12.定型完切好,记得带着保鲜膜切,因为后面还要定型一次
13.切完之后用保鲜膜包一下准备二次定型
14.二次定型
15.揭了保鲜膜摆盘就好了,我上面撒了一下天妇罗炸翠花
16.成品
17.成品
小贴士:
想要寿司好看就要定型成方形,而且要定型两次
鳄梨又叫油梨、牛油果,是一种热带水果,原产于中美洲。鳄梨是一种营养价值很高的水果,果肉柔软似乳酪,色黄,风味独特,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙的含量也很高。鳄梨的果仁含油量很高,是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外,可作高级化妆品,我们平常用的护肤品里所含的酪梨也是这种。
鳄梨因为所含脂肪丰富,直接吃真的有点腻,像美国人那样撒上白糖直接吃的方式还是挺腻的,如果果肉捣碎了用来抹面包片也是很不错的。用新鲜的蔬菜来搭配鳄梨,也是很好的选择~
鳄梨在我国的产地主要在南方,超市里买价格可不便宜,一个就二十多,不过是好东西呀,偶尔吃一个对身体有好处。这次买了一个鳄梨,做了蔬菜沙拉,夏天做饭能不点火最好了,免得热汗淋漓。
鳄梨蔬菜沙拉
原料:鳄梨、紫叶生菜、苦菊、荷兰乳瓜、小西红柿
调料:沙拉汁
鳄梨的处理:
1.先用刀将鳄梨的外层剖成两半,因为果核很硬切不开,所以要用手旋一下,半个果肉就可以下来了;
2.再用刀扎进果核,用力一拔,果核就下来了;
3.用手左右轻旋,果肉就出来了,不顺利的话可以用勺子帮助一下;
4.把半个鳄梨果肉切成片。
鳄梨蔬菜沙拉的做法
1.将各种蔬菜在清水中浸泡。
2.将洗净的苦菊和紫叶生菜撕成小朵。
3.乳瓜切成小圆片。
4.小西红柿对半剖开。
5.将各种材料放在碗中。
6.浇上沙拉汁,开吃~
食材明细:
主料::高粉350克,牛奶190克,白糖50克,酵母4克,
辅料::盐2克,鸡蛋一个,黄油20克,草莓果酱适量,
果酱面包的做法步骤:
1.除黄油的全部原料倒入面包桶,用后油法和好面。
2.把和好的面团收圆,盖上保鲜膜温暖处发酵。
3.发酵好的面团(用手指蘸少许干粉戳个洞,洞口不回缩不塌陷)
4.发酵好的面团拿出排气分9等份。
5.取一个面团,揉圆压扁,放一勺果酱包好。
6.依次包好,间隔开放入烤盘,盖上保鲜膜2次发酵。
7.在发酵好的面团上刷少许水(没有鸡蛋液了)
8.烤箱预热。180度中层15-18分钟(上色后加盖锡纸)
9.在太阳下拍一张。
小贴士:
添加牛奶或水时,最好预留10-20克左右,根据面团的吸水量增减水分。
包好的面团收口朝下摆放。
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