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只有正常的食材才能有正宗的美食,因为有了好的食材才有好的美食。中国人对食材一直有着不懈的探究,哪些食材让你印象深刻?下面的内容是小编为大家整理的亚麻籽油蘑菇烘蛋土司蒸糕,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料::蘑菇3个,土司2片,鸡蛋2个,牛奶120克,肉末30克,亚麻籽油2小勺,

辅料::盐适量,黑胡椒碎少许,葱花适量,油少许,

亚麻籽油蘑菇烘蛋土司蒸糕的做法步骤:

1.用料:蘑菇3个,土司2片,鸡蛋2个,牛奶120毫升,肉末30克,亚麻籽油2小勺,盐适量,黑胡椒碎少许,葱花适量,油少许

2.蘑菇洗净切小丁,备用。

3.锅烧热,刷油,

4.放入肉末炒散。

5.加入蘑菇,翻炒均匀。

6.加入盐和黑胡椒碎,继续炒至水分变干。

7.熄火,撒少许葱花拌匀。

8.鸡蛋打散,加入牛奶,盐,少许黑胡椒碎,葱花,

9.搅拌均匀。

10.土司切丁,

11.放入蛋奶液中

12.拌匀,让面包充分吸收液体。

13.放入冷却的蘑菇肉末,

14.拌匀。

15.装入模具中,七八分满。

16.放入沸腾的蒸锅中,小火蒸20-30分钟。

17.熟透,出锅。

18.撒上剩下的葱花和黑胡椒碎,

19.淋上亚麻籽油,

20.趁热食用。

小贴士:

蘑菇与肉末的用量可以根据自己喜好酌情调整。
没有亚麻籽油可以用香油或橄榄油代替。
不喜欢葱香可以不用。

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亚麻籽油香椿烘蛋(1)


食材明细:

主料::鸡蛋1个,香椿70克,水2大勺,亚麻籽油1小勺,盐适量,

辅料::食用油少许,

亚麻籽油香椿烘蛋的做法步骤:

1.用料:鸡蛋1个,香椿70克,水2大勺,亚麻籽油1小勺,食用油少许,盐适量

2.香椿洗净切碎末。

3.鸡蛋加盐打散。

4.加入水,搅拌均匀。

5.倒入香椿碎,

6.搅拌均匀。

7.平底锅烧热,刷油。

8.倒入香椿蛋,摊开。

9.加盖,小火焖几分钟。

10.表面基本凝固,揭盖,

11.翻面,烙数秒钟。

12.倒出。

13.装盘,淋上亚麻籽油,趁热食用。

小贴士:

香椿与鸡蛋的比例可以根据自己喜好任意调整。
没有亚麻籽油可以用橄榄油或香油代替,也可以不用。
烘蛋时不宜用大火,以免底糊内生。

#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽油杂蔬烘蛋


食材明细:

主料::鸡蛋1个,牛奶50克,豌豆30克,冷冻胡萝卜丁20克,青椒1/4根,水发木耳1片,肉末30克,熟小土豆3个,亚麻籽油1小勺,

辅料::盐1/4小勺,黑胡椒碎适量,

#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽油杂蔬烘蛋的做法步骤:

1.用料:鸡蛋1个,牛奶50克,豌豆30克,冷冻胡萝卜丁20克,青椒1/4根,水发木耳1片,亚麻籽油1小勺,肉末30克,熟小土豆3个,盐1/4小勺,黑胡椒碎适量

2.豌豆与黑木耳焯熟。

3.肉末倒入锅中炒至变色,晾凉。

4.土豆,木耳,青椒分别切丁,备用。

5.鸡蛋打散,加入牛奶,盐,部分黑胡椒碎,搅拌均匀。

6.加入蔬菜丁和肉末。

7.拌匀。

8.倒入烤盘中,

9.放入烤箱,中层,上下火180度,烤20-30分钟。

10.边缘略带金黄色,出炉。

11.撒上剩下的黑胡椒碎,淋上亚麻籽油,趁热食用。

小贴士:

蔬菜种类及用量比例可以根据自己喜好任意调整。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
没有亚麻籽油可以用橄榄油,香油等代替,也可以不用。

蛋烘糕


食材明细:

面粉500克,鸡蛋250克,金钩50克,猪肥瘦肉500克,红糖300克,优质酱油60克,猪板油100克,味精6克,水豆粉10克,熟菜油少许,苏打20克。

蛋烘糕的做法步骤:

1.制糕坯液。将面粉倒入陶盆内。红糖用开水化成汁,滤去杂质,倒入面粉中。鸡蛋打破,蛋液倒糖水中,勿粘干面粉。然后用木棒搅拌均匀,再加苏打(先用水调过),继续搅拌成面糊状,静置.

2.制馅。去掉金钩的杂质和虾皮,用绍洒浸渍。猪肉剁细,用水豆粉上浆。猪板油在锅中熬出油,去油渣,将猪肉倒入锅中炒,放酱油续炒后,放金钩炒转,起锅前放味精。

3.包馅烘烤。特制的直径约12厘米、高约2厘米、有益的小圆铜锅,置小烤炉上。用油刷蘸熟菜油少许涂铜锅内,舀50克糕坯液入锅中,桰:炉烘烤约30秒钟,即将馅舀进糕的面上,盖好盖,再烘烤30余秒钟即熟。取下,将糕对折成半圆形即可。

亚麻籽油低糖面包


食材明细:

主料::食盐2克,白糖10克,蛋液38克,牛奶145克,亚麻籽油10克,高筋面粉250克,

辅料::全蛋液少许,黑芝麻少许,

亚麻籽油低糖面包的做法步骤:

1.备好所有食材

2.盐、糖对角放、蛋液和亚麻籽油倒中间

3.再依次倒入牛奶、高粉和酵母

4.启动:揉面程序二次

5.搓圆盖膜送温暖处发酵至2.5倍大

6.取出排气后搓大圆,盖膜松驰15分钟

7.用擀面仗擀成长舌形

8.翻面后上、下向中间对折

9.调转下方向,再擀成长方形

10.压簿底边后、自上向下卷起

11.稍稍压扁后切三等份

12.辩成一个大辫子状

13..放入面包机中启动酸奶功能:发酵至2.5倍大

14.取出表面刷层全蛋液再撒少许黑芝麻

15.启动烘烤程序:40分钟至表面金黄

16.取出面包桶,迅速倒入面包至烤网上晾凉

小贴士:

1、亚麻籽油若换成黄油,需要用到25~30克左右
2、白糖量10克,是为了辅助发酵的,纯无糖很难发酵

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