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食材品类非常的丰富,没有好食材,就没有好美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材精通吗?请阅读由小编为你编辑的#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽油杂蔬烘蛋,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::鸡蛋1个,牛奶50克,豌豆30克,冷冻胡萝卜丁20克,青椒1/4根,水发木耳1片,肉末30克,熟小土豆3个,亚麻籽油1小勺,

辅料::盐1/4小勺,黑胡椒碎适量,

#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽油杂蔬烘蛋的做法步骤:

1.用料:鸡蛋1个,牛奶50克,豌豆30克,冷冻胡萝卜丁20克,青椒1/4根,水发木耳1片,亚麻籽油1小勺,肉末30克,熟小土豆3个,盐1/4小勺,黑胡椒碎适量

2.豌豆与黑木耳焯熟。

3.肉末倒入锅中炒至变色,晾凉。

4.土豆,木耳,青椒分别切丁,备用。

5.鸡蛋打散,加入牛奶,盐,部分黑胡椒碎,搅拌均匀。

6.加入蔬菜丁和肉末。

7.拌匀。

8.倒入烤盘中,

9.放入烤箱,中层,上下火180度,烤20-30分钟。

10.边缘略带金黄色,出炉。

11.撒上剩下的黑胡椒碎,淋上亚麻籽油,趁热食用。

小贴士:

蔬菜种类及用量比例可以根据自己喜好任意调整。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
没有亚麻籽油可以用橄榄油,香油等代替,也可以不用。

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#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽燕麦酥饼


食材明细:

主料::玉米油120克,低筋粉200克,细砂糖80克,鸡蛋1个,小苏打粉1/8茶匙,亚麻籽20克,麦片30克,

辅料::黑芝麻少许,

#ACA烘焙明星大赛#亚麻籽燕麦酥饼的做法步骤:

1.熟亚麻籽打成粉备用。

2.麦片也打成粉备用。

3.玉米油倒入盆中,加入鸡蛋,搅拌至混合均匀。

4.加入细砂糖搅拌至砂糖融化。

5.倒入亚麻籽粉,搅拌拌匀。

6.筛入低筋粉,倒入燕麦粉。

7.用手抓成团,加入少许的熟黑芝麻。抓匀。

8.取适量的面团,搓圆,用叉子按压出花纹。

9.烤箱预热,170°,上下火,中层,烤15分钟左右。

10.酥酥脆脆的很好吃。

小贴士:

鸡蛋的大小不一,根据鸡蛋的大小可以适量增加或减少面粉的用量。
没有亚麻籽可以用其他的坚果,烤熟或炒熟,打成粉。

#ACA烘焙明星大赛#马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋2个,胡萝卜丁30克,香肠丁45克,洋葱30克,煮熟四季豆40克,豌豆10克,亚麻籽油1小勺,盐1/4小勺,黑胡椒粉适量,

#ACA烘焙明星大赛#马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼的做法步骤:

1.用料:鸡蛋2个,胡萝卜丁30克,香肠丁45克,洋葱30克,煮熟四季豆40克,豌豆10克,亚麻籽油1小勺,盐1/4小勺,黑胡椒粉适量

2.将所有不成丁的蔬菜切丁,备用。

3.鸡蛋磕入碗中,加入盐,一半黑胡椒粉。

4.搅拌均匀。

5.取马芬杯,将香肠丁铺在底部,

6.上面放各种蔬菜。

7.浇上蛋液,稍微搅拌。

8.放入烤箱,中层,上下火180-200度,烤约20-30分钟。

9.蛋液凝固,出炉。

10.脱模,

11.表面撒剩下的黑胡椒粉,淋上少许亚麻籽油,趁热食用。

小贴士:

蔬菜种类及与蛋液的比例可以根据自己喜好任意调整。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。
没有亚麻籽油可不用。

#ACA烘焙明星大赛#草莓亚麻籽戚风蛋糕


食材明细:

主料::低筋面粉100g,细砂糖85g,橄榄油50g,鸡蛋4个,牛奶65g,泡打粉1小勺,亚麻籽适量,

#ACA烘焙明星大赛#草莓亚麻籽戚风蛋糕的做法步骤:

1.先将蛋黄、蛋白分开,把蛋黄和25G的糖混和。

2.用打蛋器打发到体积膨大,颜色变浅。

3.分3次加入橄榄油。每加入一次都用打蛋器搅拌到混合均匀再加入下次。

4.加入牛姐,轻轻搅拌均匀。

5.低筋面粉和泡打粉混合后,加入蛋黄液中。

6.用橡皮刮刀翻拌均匀,成为蛋黄面糊,放置一边备用。

7.打发蛋白。盛蛋白的要无油无水,分三次将砂糖倒入蛋白中。

8.先倒入1/3的砂糖,用打蛋器打至包眼泡状态。

9.继续打发,将剩余2/3的砂糖分二次倒入,不停地搅打,直至打发至干性发泡的状态。(提起打蛋器,可以拉出直立的尖角。)

10.将1/3的蛋白到蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀(从底部往上翻抖,不要划圈)。

11.将翻拌均匀的蛋黄蛋白糊倒入余下的蛋白中,再次翻拌均匀。

12.放入亚麻籽,一起翻拌均匀,动作要快,防止消泡。

13.倒入8寸模具中,约为模具的1/2满。将模具在橱台上震几,震出大气泡。

14.烤箱150度,预热5分钟。将蛋糕糊放入,烤45分钟。

15.蛋糕烤好后能肿胀到模具的9分满,冷却脱模。

16.略作些小装饰。是不是很诱人呢?

#ACA烘焙明星大赛#低油杂蔬火腿马芬


食材明细:

主料::低筋粉90克,杂蔬粒75克,火腿丁80克,玉米油30克,白砂糖10克,牛奶70克,鸡蛋1个,泡打粉1/2小勺,小苏打1/8小勺,

#ACA烘焙明星大赛#低油杂蔬火腿马芬的做法步骤:

1.用料:低筋粉90克,杂蔬粒75克,火腿丁80克,玉米油30克,白砂糖10克,牛奶70克,鸡蛋1个,泡打粉1/2小勺,小苏打1/8小勺

2.将鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅打均匀。

3.加入油和牛奶,

4.搅拌均匀。

5.低筋粉,泡打粉,小苏打混合,筛入蛋液中。

6.拌成均匀面糊。

7.加入火腿丁和蔬菜粒。

8.拌成均匀面糊,

9.装入纸模中,8分满。

10.放入烤箱,中层,上下火180-200度,烤约30分钟左右。

11.出炉。

12.脱模,晾凉。

小贴士:

蔬菜粒可以根据自己喜好任意搭配,生熟皆可。
白糖可以根据自己口味酌情增减。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。

亚麻籽油蘑菇烘蛋土司蒸糕


食材明细:

主料::蘑菇3个,土司2片,鸡蛋2个,牛奶120克,肉末30克,亚麻籽油2小勺,

辅料::盐适量,黑胡椒碎少许,葱花适量,油少许,

亚麻籽油蘑菇烘蛋土司蒸糕的做法步骤:

1.用料:蘑菇3个,土司2片,鸡蛋2个,牛奶120毫升,肉末30克,亚麻籽油2小勺,盐适量,黑胡椒碎少许,葱花适量,油少许

2.蘑菇洗净切小丁,备用。

3.锅烧热,刷油,

4.放入肉末炒散。

5.加入蘑菇,翻炒均匀。

6.加入盐和黑胡椒碎,继续炒至水分变干。

7.熄火,撒少许葱花拌匀。

8.鸡蛋打散,加入牛奶,盐,少许黑胡椒碎,葱花,

9.搅拌均匀。

10.土司切丁,

11.放入蛋奶液中

12.拌匀,让面包充分吸收液体。

13.放入冷却的蘑菇肉末,

14.拌匀。

15.装入模具中,七八分满。

16.放入沸腾的蒸锅中,小火蒸20-30分钟。

17.熟透,出锅。

18.撒上剩下的葱花和黑胡椒碎,

19.淋上亚麻籽油,

20.趁热食用。

小贴士:

蘑菇与肉末的用量可以根据自己喜好酌情调整。
没有亚麻籽油可以用香油或橄榄油代替。
不喜欢葱香可以不用。

#ACA烘焙明星大赛#土豆烘煎蛋


食材明细:

主料::土豆一个,鸡蛋3个,洋葱70克,

辅料::红椒一个,盐适量,胡椒粉少许,蒜香橄榄油一大勺,

#ACA烘焙明星大赛#土豆烘煎蛋的做法步骤:

1.准备所有的材料,鸡蛋实际用了3个

2.土豆去皮洗净切片,放在清水中片刻,很短的时间,所以水中就没有放盐,洋葱、红椒洗净切小丁

3.土豆片焯水至七分熟捞出,平铺在烤盘中

4.平底锅中放入一大勺蒜香橄榄油,中火炒香洋葱,放入红椒翻炒片刻,放少许的盐拌匀后关火

5.鸡蛋打散在大碗中,放入炒好的洋葱,拌匀待用

6.土豆片在烤盘中先铺上一层,倒入一半的蔬菜蛋液

7.再铺上余下的土豆片,余下的蔬菜蛋液全部倒入

8.烤箱180度预热,烤盘放入烤箱中层,烤10~15分钟

小贴士:

1、土豆焯水后有七分熟,不至于烘烤的时候时间过久
2、吃的时候搭配番茄沙司,土豆和番茄沙司是好朋友

亚麻籽油香椿烘蛋(1)


食材明细:

主料::鸡蛋1个,香椿70克,水2大勺,亚麻籽油1小勺,盐适量,

辅料::食用油少许,

亚麻籽油香椿烘蛋的做法步骤:

1.用料:鸡蛋1个,香椿70克,水2大勺,亚麻籽油1小勺,食用油少许,盐适量

2.香椿洗净切碎末。

3.鸡蛋加盐打散。

4.加入水,搅拌均匀。

5.倒入香椿碎,

6.搅拌均匀。

7.平底锅烧热,刷油。

8.倒入香椿蛋,摊开。

9.加盖,小火焖几分钟。

10.表面基本凝固,揭盖,

11.翻面,烙数秒钟。

12.倒出。

13.装盘,淋上亚麻籽油,趁热食用。

小贴士:

香椿与鸡蛋的比例可以根据自己喜好任意调整。
没有亚麻籽油可以用橄榄油或香油代替,也可以不用。
烘蛋时不宜用大火,以免底糊内生。

#ACA烘焙明星大赛#蛋挞


食材明细:

主料::牛奶100克,土鸡蛋2个,奶油100克,蛋挞皮10个,

辅料::糖30克,

#ACA烘焙明星大赛#蛋挞的做法步骤:

3.烤箱预热10分钟,乡下烤箱温度200度20分钟。

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