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任何可吃的东西,都可称之为食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材了解有多少呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的桃肉龟苓膏(1),仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

主料::龟苓膏粉10克,清水200克,自制糖水桃肉12块,

辅料::牛奶适量,枸杞少许,

桃肉龟苓膏的做法步骤:

1.准备主料

2.取10克龟苓膏粉,倒入20克清水

3.调成无颗粒的糊状

4.将剩下的水倒入锅中烧沸

5.冲入调好的糊中

6.搅拌均匀,成无块的液体

7.倒回锅中烧沸

8.保鲜盒中铺一层桃肉,倒入烧沸的龟苓膏液体

9.晾凉至凝固

10.扣出

11.撒几颗枸杞,浇上牛奶,即可食用

小贴士:

桃肉也可以换作其他果肉,

晾凉后放入冰箱冷藏,会更加沁凉

因为家里只有牛奶,所以用了牛奶来淋面,也可以浇上酸奶、炼乳等食用。

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桂花龟苓膏(1)


食材明细:

龟苓膏粉10克,凉开水30ml,热水230ml,干桂花1克,炼乳或蜂蜜20ml

桂花龟苓膏的做法步骤:

第1步龟苓膏粉放入锅中,用少量凉开水稀释成浓稠的液体状态,加入热水后继续放入火上加热,加入干桂花。一边加热一边搅拌,观察其状态,液体表面光亮并且变浓稠关火。

第2步倒入模具,常温放置20分钟即可凝固,放冰箱冷藏凝固更快;食用前浇上炼乳或蜂蜜一起食用。

小贴士:

1.有很多龟苓膏粉的使用说明中只简单提示用沸水冲粉,但是那种做法对粉和水的比例,以及水温有很高的要求,先稀释后加热的方法不仅能保证百分百的成功更使得成品光亮韧滑。2.龟苓膏是我国广西特产,主要以鹰嘴龟(或金钱龟)和土茯苓为主要原料。其具有清热解毒、滋阴补肾、调理脏腑、保健养颜之功效,是湿热地区常年的养生圣品,北方地区的夏季也非常适合食用;尤其它的品性温和,不凉不燥,不仅是男女老少消暑良方,更是女性朋友美容佳品,体制虚寒的人不宜多食。

椰汁龟苓膏(1)


食材明细:

主料::龟苓膏粉20克,砂糖适量,牛奶200克,

辅料::清水400克,椰汁200克,

椰汁龟苓膏的做法步骤:

1.龟苓膏粉盛入大碗中,使用说明中有粉和水的比例。

2.加砂糖一起慢慢搅拌至糖融化,粉没有颗粒的状态。不喜欢加糖的可以直接用水调匀龟苓膏粉做原味儿的。北方人可能对原味龟苓膏的味道不是太容易接受,所以我一般都会加糖来煮。

3.拌好的龟苓膏水倒入锅中,开火加热,期间要不停的搅拌。

4.直煮到沸腾,汤浓稠的状态就可以了。

5.关火,倒入一个不怕烫的容器中,自然冷却后入冰箱冷藏保存。

6.同时,将椰汁,牛奶1:1,加冰糖,煮一份牛奶椰汁,放凉后一起放冰箱冷藏保存。

7.食用时,将凝固的龟苓膏取出,切块儿,盛入杯中,将冷藏的牛奶椰汁浇在里面就可以了。

8.成品

9.成品

龟苓膏拌黄桃的做法


吃龟苓膏的好处很多,它的营养成分包括动物胶、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素C和钙、磷、钠等人体必需的矿物质,具有低热量、低脂肪、低胆固醇等特点,能够调节血脂和血糖,促进新陈代谢。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿、润肺止咳、旺血生肌、润肠通便、养颜提神等功效。

材料:

龟苓膏粉20克,黄桃适量,温水400克,蜂蜜适量,

龟苓膏拌黄桃的做法的做法步骤:

步骤1,先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状,多用筷子搅拌一会,不能有疙瘩,然后再放剩下的温水,再用筛子过滤两遍

步骤2,把和好的龟苓膏水放一个小锅里,放火上加热,一定要小火,边加热边搅拌,搅拌均匀,熬煮至粘稠透明状。

步骤3,倒入碗中放入冰箱冷藏。

步骤4,切成小块,黄桃也切块,再淋上蜂蜜,一道冰凉爽口,Q到极点的龟苓膏就成功了,还何以加炼奶和糖桂花,味道都不错哦。

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