食材明细:
主料::鸡蛋2个,牛奶150ml,苹果0.5个,
辅料::糖20克,炼乳适量,
苹果牛奶蒸蛋的做法步骤:
1.所有材料大集合!鸡蛋要提前从冰箱里拿出来!
2.苹果切丝加糖、牛奶,放到微波炉里高火五分钟!
3.领切一点苹果碎丁!
4.鸡蛋打散,速度不要太快,不然气泡会很多!
5.打好的鸡蛋加牛奶继续搅打!
6.微波炉里烘好的苹果丝
7.蛋液过筛,倒入碗中!加入苹果丝!
8.蒙上保鲜膜,扎上几个小眼!
9.上锅蒸10分钟!
10.淋点炼乳,出锅!
小贴士:
1.一定要过筛。
2.一定要加保鲜膜,不然会起泡!
食材明细:
主料::苹果1个,牛奶1瓶,
苹果牛奶汁的做法步骤:
1.将苹果洗净,削皮
2.苹果去核,切丁
3.将切好的苹果放入豆浆机,倒入牛奶(牛奶盖过苹果);倒入水(因为家里只有旺仔了,比较甜,所以水和牛奶比例约为2:1)。选择“果蔬汁”
4.完成后将果汁倒出即可。(果汁最好不要放置太久)
小贴士:
牛奶可以根据个人口味选择,比如纯牛奶、优酸乳等等
食材明细:
主料::牛奶半瓶,香蕉一个,苹果半个,
香蕉牛奶配苹果的做法步骤:
1.先把香蕉切成圆形 在旁边砌个三角形小小的。再把苹果切成小长方形,然后装饰在杯内。
2.然后按此图 ,的样子来煮温度在,38度之内。哦我说的温度是牛奶里面的温度。
3.然后再倒入酒杯中。就可以了。
小贴士:
千万不要切到手
食材明细:
苹果300克,油菜15克,蜂蜜15克,牛奶150克
油菜苹果牛奶汁的做法步骤:
1. 苹果洗净去核去皮,切成小块;
2. 油菜洗净,切成小片备用;
3. 将苹果块和油菜片一同放入榨汁机中,加入牛奶搅拌均匀;
4. 加入蜂蜜即可饮用。
小贴士:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
食材明细:
主料::苹果180g,胡萝卜200g,牛奶200ml,
辅料::蜂蜜30ml,纯净水350ml,
苹果萝卜牛奶汁的做法步骤:
1.将苹果去核切块、萝卜去皮切块
2.将所有食材放入格丽思破壁机
3.选择10档(最高档)1分钟运行至结束
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