中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，没有好食材，就没有好美食。食材决定了美食文化的高度的深度，你对食材精通吗？小编特地为你收集整理“苹果牛奶蒸蛋”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，牛奶150ml，苹果0.5个，
辅料：：糖20克，炼乳适量，
苹果牛奶蒸蛋的做法步骤：
1.所有材料大集合！鸡蛋要提前从冰箱里拿出来！
2.苹果切丝加糖、牛奶，放到微波炉里高火五分钟！
3.领切一点苹果碎丁！
4.鸡蛋打散，速度不要太快，不然气泡会很多！
5.打好的鸡蛋加牛奶继续搅打！
6.微波炉里烘好的苹果丝
7.蛋液过筛，倒入碗中！加入苹果丝！
8.蒙上保鲜膜，扎上几个小眼！
9.上锅蒸10分钟！
10.淋点炼乳，出锅！
小贴士：
1.一定要过筛。
2.一定要加保鲜膜，不然会起泡！
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牛奶枸杞蒸蛋
食材明细：
主料：：鸡蛋一个，牛奶一瓶，
辅料：：枸杞一包，
牛奶枸杞蒸蛋的做法步骤：
1.鸡蛋一个，打散！
2.牛奶一瓶
3.枸杞一包，洗净备用！
4.打散的鸡蛋里，加牛奶，加枸杞！
5.锅里加烧开的水，放进去蒸7-8分钟！
6.香甜嫩滑的牛奶枸杞蒸蛋做好啦！
木瓜牛奶蒸蛋
食材明细：
主料：：木瓜半个，牛奶150ML，鸡蛋2个，
辅料：：糖1勺，
木瓜牛奶蒸蛋的做法步骤：
1.木瓜去皮，去籽，切块
2.把鸡蛋磕入碗里，打散
3.加入150毫升的牛奶，适量的糖，搅均匀
4.把切好块的木瓜放到盛有鸡蛋液的碗中
5.将碗放在锅内有水的蒸架上，加盖，通电源，设定为10分钟。
快手早餐---【牛奶蒸蛋】
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，糖适量，
辅料：：牛奶100g左右，
快手早餐---【牛奶蒸蛋】的做法步骤：
1.两个鸡蛋放到碗里搅拌均匀
2.加入和蛋液基本相同量的牛奶，根据个人口味加糖，搅拌均匀
3.将蛋液过筛，然后上面加一层保鲜膜，放入蒸锅大火烧开，再蒸8-10分钟，依据碗的厚薄适当增减时间
4.拿出即可享用咯
小贴士：
1、一定要过筛，这样蒸出的蛋里面不会有小疙瘩，且水单内部细滑平整
2、表层一定要盖保鲜膜，以免水蒸气掉到碗里砸出小坑，蒸出的蛋表面才会平整
3、同样可依据此方把牛奶换成凉白开水，加上适量盐，出锅之后加上点香油和小香葱，味道也是极好的一定是凉白开哦，才不会有气泡
牛奶桃胶蒸蛋（甜）
食材明细：
主料：：鸡蛋适量，牛奶适量，枸杞适量，
辅料：：桃胶适量，白砂糖适量，
牛奶桃胶蒸蛋（甜）的做法步骤：
1.备好材料
2.将鸡蛋打散
3.倒入牛奶，牛奶跟鸡蛋2:1，加入桃胶放适量的糖搅匀
4.放入锅中，二妞这次用的电饭煲
5.时间要自己找哦，我们的装备都不一样
6.这就是成品
小贴士：
想跟二妞一起讨论美食做法的亲可以加二妞微信：zhenpin2016，二妞还有小红包相赠哦！记得提醒二妞是美食天下来的哦！
苹果牛奶汁
食材明细：
主料：：苹果1个，牛奶1瓶，
苹果牛奶汁的做法步骤：
1.将苹果洗净，削皮
2.苹果去核，切丁
3.将切好的苹果放入豆浆机，倒入牛奶（牛奶盖过苹果）；倒入水（因为家里只有旺仔了，比较甜，所以水和牛奶比例约为2:1）。选择“果蔬汁”
4.完成后将果汁倒出即可。（果汁最好不要放置太久）
小贴士：
牛奶可以根据个人口味选择，比如纯牛奶、优酸乳等等
牛奶炖苹果
食材明细：
主料：：牛奶一袋，苹果一个，
辅料：：水适量，白糖两勺，
牛奶炖苹果的做法步骤：
1.苹果洗净去皮切丁
2.放进煮锅中，加入一碗水再倒进去一袋牛奶
3.加入两勺白糖大火烧开后转小火慢慢炖二十分钟左右即可
4.成品。凉到35℃左右就可以开吃了。
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