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好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?小编特意为大家收集整理了“杏鲍菇鸡蛋酱”,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

主料::杏鲍菇一个,鸡蛋2个,麻椒一个,小葱一把,

辅料::生抽两勺,蚝油两勺,豆瓣酱两勺,

杏鲍菇鸡蛋酱的做法步骤:

1.材料都切碎备用。

2.炒锅放油,放入豆瓣酱炸香。

3.放入香葱和麻椒。

4.放入杏鲍菇炒香。

5.放入蚝油,生抽。

6.放入两个鸡蛋炒匀后出锅即可。

7.盛出来!

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杏鲍菇豆豉酱


食材明细:

主料::杏鲍菇1000克,

辅料::酱油60克,蚝油60克,甜面酱40克,糖20克,盐适量,葱一棵,姜一块,辣椒粉适量,熟豆豉适量,

杏鲍菇豆豉酱的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净

2.全部切成小丁

3.葱、姜切碎末

4.锅中可多放些油,凉油将辣椒粉入锅

5.小火,辣椒粉略变色时,下入姜末

6.煸一分钟后,下入葱末,煸炒出香味

7.将杏鲍菇丁全部倒入锅中,中火煸炒

8.炒出汤汁来,放入白糖

9.倒入酱油、蚝油,翻拌均匀

10.倒入甜面酱,翻拌均匀

11.倒入熟豆豉,翻炒至汤汁均匀地裹在每粒杏鲍菇丁上;尝尝咸淡,决定加入多少盐

12.出锅,装盆,晾凉后可装保鲜盒入冰箱冷藏,随吃随取

小贴士:

1. 各种调料可以依据个人口味进行调整,但蚝油必不可少,起到调色调味的作用,如果没有蚝油,可以换成生抽或者蒸鱼豉油,同样味美;不建议放鸡精、味精,会将菇本身的鲜味压住;
2. 甜面酱和熟豆豉都是为了增加菇酱独特的香味,同时可使酱料浓稠,视个人口味来增加

沙茶酱杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇适量,沙茶酱2汤匙,

辅料::食用油适量,盐少许,青椒适量,胡萝卜1段,

沙茶酱杏鲍菇的做法步骤:

1.主料。

2.杏鲍菇、青椒切块,胡萝卜切片。

3.炒锅倒油,放入杏鲍菇、胡萝卜煸炒。

4.杏鲍菇、胡萝卜煸炒变软后放入沙茶酱,炒至入味后放入青椒。

5.翻炒均匀即可关火。

6.成品。

小贴士:

杏鲍菇要煸炒出水分,变软再加沙茶酱,成品才会更入味。

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