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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材很感兴趣吧?为此,你可能需要看看“酱烧蒜香茄条”,仅供参考,欢迎阅读。

食材明细:

主料::茄子适量,黄瓜适量,

辅料::油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,豆瓣酱适量,老抽适量,猪油适量,

酱烧蒜香茄条的做法步骤:

1.茄子洗干净,切条。

2.锅里适量植物油和猪油1:1,葱姜爆锅,倒入茄条翻炒,翻炒加少许水,茄子炒蔫。

3.加入适量豆瓣酱,老抽,加少许水炖2分钟。

4.蒜末适量倒入锅里,大火翻炒15秒。

5.黄瓜切段,用刮刀刮片。

6.黄瓜片对折,摆入盘子边缘。

7.撒适量蒜末。

8.成品。

9.成品。

97msw.cOm延伸阅读

【东北】酱烧茄条


食材明细:

主料::茄子2根,青椒1个,洋葱小半个,胡萝卜少许,

辅料::植物油2勺,盐1勺,黄豆酱1大勺,

【东北】酱烧茄条的做法步骤:

1.茄子洗净切粗条,青椒切粗条,洋葱和胡萝卜切条

2.热锅热油,爆香蒜片后,下洋葱和胡萝卜翻炒几下

3.下一大勺黄豆酱,炒开。我用的瓶装的海天黄豆酱

4.倒入茄条和盐炒匀,加少许水,盖上锅盖焖片刻

5.茄条变软之后,下青椒翻炒收汁即可

小贴士:

想吃青椒稍软的口感,也可以早些放入。最后放的话,青椒是脆的,茄条软烂。

蒜香青椒茄条


食材明细:

主料::嫩紫茄2个,青椒2个,

辅料::蒜瓣2个,糖适量,生抽适量,盐适量,

蒜香青椒茄条的做法步骤:

1.茄子洗净切成细条状,青椒去籽去筋茄条,蒜切碎

2.热锅,油比平常炒菜稍多一点

3.放入茄条翻炒至全部沾上油,稍微变软些

4.倒入青椒条、蒜碎,翻炒2分钟左右

5.加入少许糖和生抽调味,翻炒3分钟左右

6.放入适量盐,翻炒均匀

7.出锅盛盘了

8.细节看看

9.再来一张,吃起来很美味哒~

小贴士:

茄子一定要选用色泽鲜亮的嫩茄,老茄子皮韧,籽多,口感不好,做起来味道也不好;青椒去籽去筋可减少辣味,也可直接使用圆椒。

蒜香拌茄条


食材明细:

主料::茄子3个,

辅料::蒜4瓣,香油适量,辣椒油适量,蚝油适量,香葱1根,生抽适量,盐少许,

蒜香拌茄条的做法步骤:

1.茄子用少许面粉反复搓一搓表皮,在反复冲洗干净。

2.按照自己喜欢的长度切条。

3.上屉蒸熟,如果只做一盘,可以直接码盘,入锅蒸,注意掌握火候,别蒸过了,否则口感不好。我这份做的比较多,拌两盘,直接放在蒸屉上蒸熟。

4.蒸好的茄条。

5.蒸茄子的时候做调味汁,葱蒜择洗干净,切碎,取小碗,加入适量的生抽、蚝油、盐、香油、辣椒油调成汁。

6.蒸好的茄条出锅码盘。

7.上边撒一层葱蒜碎。

8.浇上调好的汤汁,OK啦!

酱香茄条(1)


食材明细:

主料::茄子300克,

辅料::葱10克,姜8克,大蒜15克,甜面酱15克,番茄酱10克,白糖8克,香醋5克,盐适量,食用油适量,

酱香茄条的做法步骤:

1.茄子清洗干净,切成条,长度不要太长哦,太长了可不好嚼啊。

2.切好的茄子条加入适量的盐,用手抓均,腌制大约10分钟以上,这样有助于将茄子里的水分杀出来了,也会让茄子在炒的时候少吸油,这可以少油又好吃的关键啊,一定不能省略哦。

3.腌制好以后,双手用力将茄子里的水分挤出来,挤出的水倒掉。

4.葱,姜,蒜切末备用。

5.调一碗酱汁,甜面酱,番茄酱,白糖再加入香醋搅拌均匀,因为之前的茄子已经用盐腌过了,而且这碗酱汁里又有甜面酱,所以以下一的操作都不需要再放盐了,当然口重的除外啦。

6.锅里放入适量的油,油热后把去除水分的茄子倒入锅里翻炒。

7.多炒一会儿,炒至茄子变色,取出待用,这时的茄子基本上已经熟了,所以下面再翻炒的时候就不用很长时间了。

8.另起锅,锅里放适量食用油,油热后,将葱,姜,蒜倒入爆香。

9.再倒入调好的酱汁翻炒出香味。

10.最后倒入茄条,翻炒均匀即可出锅。

肉末酱香茄条


食材明细:

主料::茄子2个,

辅料::肉末100g,葱一段,姜一块,蒜6瓣,豆瓣酱适量,蚝油适量,糖1勺,香菜1棵,

肉末酱香茄条的做法步骤:

1.茄子切条、蒜葱切末、姜切丝,香菜切末、留下一部分蒜末备用

2.锅里放油煸炒茄子

3.茄子变软盛出备用

4.锅里放油加入肉末、葱姜蒜煸炒

5.加入茄子、豆瓣酱、蚝油、花椒面、糖煸炒,加入少许热水炖2分钟

6.出锅前放入香菜末、蒜末

7.出锅

茄酱茄条


食材明细:

主料::茄子适量,肉丝适量,亨氏番茄酱适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::生抽适量,

茄酱茄条的做法步骤:

1.主料准备好

2.茄子洗净,切长条

3.锅里放比平时炒菜多两倍的油,烧热后放入茄子,炒至软熟后捞出

4.锅里留少量油,放入肉丝拌炒

5.炒至肉丝变色后,放入姜末、番茄酱和少量生抽,拌炒至上色

6.放入茄子一起拌炒

7.撒少许盐提味,出锅前撒入葱花即可

烧茄条


食材明细:

主料::茄子500g,

辅料::青红椒适量,洋葱少许,葱花适量,芝麻少许,

配料::酱油适量,味精适量,盐适量,鸡粉适量,辣椒酱适量,番茄沙司少许,

烧茄条的做法步骤:

1.将青红辣、洋葱等的配料切成粒,备用。

2.茄子去皮切条。

3.茄子条炸之前先沾一点生粉,目的在于令茄子变滑口。

4.锅中大概放3个汤勺的油,温度要120度才可以将茄子放到锅中炸。茄子放到锅中大概炸30秒就要捞起。

5.炸完后的茄子要放到开水中“飞水”,以去掉多余的油份。
飞完水后,将茄子条捞起,沥干水分,备用。

6.把青红椒和洋葱粒倒入锅中,放入酱油、盐、味精、鸡粉、辣椒酱和番茄沙司一起炒,均匀炒约30秒后,倒入生粉水兑成的芡,煮成粘稠状即可。

7.放入茄子条到酱汁中,均匀炒至茄子条的颜色均匀。
炒约一分钟。

8.让茄子条充分吸收酱汁的味道。10、炒好上碟后,洒上葱花和芝麻即可。

小贴士:

高温可以令茄子锁住里面的水分,不易变老。

调料随自己口味添加

酱炒茄条


食材明细:

主料::茄子1根,猪肉末50克,

辅料::菜籽油2茶匙,黃豆酱2茶匙,豆粉1茶匙,芝麻油0.5茶匙,盐0.5茶匙,大蒜1头,老姜10克,小葱4根,小米辣1根,

酱炒茄条的做法步骤:

1.茄子洗净、去蒂,切条,洒少许盐腌制;

2.挤去盐水,放少许豆粉拌匀。

3.瘦肉、大蒜、老姜切颗。

4.多油,六七成热,下茄条过油捞出。

5.留少许油,下肉、蒜、姜颗炒香;

6.倒入茄条、黃豆酱翻炒;

7.放入一半葱颗翻匀;

8.浇少许香油出锅,洒余下的葱颗、红椒圈即可。

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