食材明细:
主料::鸡蛋2个,香菇4-5个,豆腐200g,木耳适量,火腿适量,
辅料::香菜3棵,蚝油2匙,盐适量,醋1勺,胡椒粉适量,生粉适量,生抽2匙,鸡精适量,辣椒粉适量,
开胃酸辣汤的做法步骤:
2.水烧开,倒入切好的食材烧开后加入蚝油,生抽各两匙
3.倒入打散的蛋液
4.倒入水淀粉
5.加入一大勺醋,胡椒粉,盐,辣椒粉调味
6.淋上香油,撒上香菜喜欢吃辣加些辣椒油
食材明细:
主料::鲢鱼头1个,
辅料::东北酸白菜1包,西红柿1个,五花肉片50克,大葱片适量,大姜片适量,野山椒适量,香菜末适量,
配料::盐适量,鸡精适量,花生油适量,
开胃酸辣鱼头汤的做法步骤:
1.大鱼头一个刮净鱼鳞,扣净鱼鳃洗干净;
2.把大鱼头从腹部一劈两半
3.把西红柿切圈、酸白菜切细丝
4.野山椒切莫,葱姜切片待用
5.把切好的酸菜丝用开水飞一遍,控干水分
6.锅内加入花生油,放入肉片干煸一下,出油后再加入葱姜和野山椒爆香;
7.把分开的大鱼头入锅稍微煎一下
8.把锅内加入清水和酸菜,大火炖约二十分钟左右,至汤色发白即可。
9.汤内加入西红柿,盐、鸡精和白醋调好口味。最后出锅前加入香菜末即可。
小贴士:
坐这道菜1、关键就是五花肉的加入和煸香,对最终菜的口味起着不可或缺的影响力。2、酸白菜和野山椒对汤的酸辣程度起着关键效果。
食材明细:
主料::西瓜半个,
辅料::红辣椒5个,葱6克,蒜头2瓣,黑木耳6克,醋适量,青辣椒2个,
开胃酸辣西瓜皮的做法步骤:
1.先准备好辅材
2.木耳要提前泡发
3.西瓜取半边儿,要厚皮的西瓜更好
4.用勺子挖出瓜瓤,刮干净些
5.翻过来将外面一层硬的青衣削去
6.将西瓜皮切成薄片
7.撒上盐用手揉搓均匀,腌渍5分钟
8.将其他辅材切好备用
9.热锅注入油烧至6分热,下入蒜和红干椒爆香
10.倒入西瓜皮翻炒,西瓜皮要先过滤掉腌渍的西瓜水
11.翻炒至稍微断生味,放入适量的醋汁,继续翻炒半分钟
12.撒入葱花和黑木耳翻炒半分钟关火,不用另外再加盐
13.酸酸甜甜还夹着爽爆的辣味,开胃的西瓜皮可以美美的品尝了,快来一筷吧!
小贴士:
因为西瓜皮本就腌渍过,所以炒的时候可以不放盐,如果腌渍的时候盐放的的少的话,要在炒的时候再加少许盐调味。
食材明细:
主料::豆皮8块,红椒一个,烤肠2根,鸡蛋一个,木耳适量,蘑菇适量,香菇适量,香菜适量,青椒一个,
辅料::盐适量,醋适量,香油适量,老抽适量,白胡椒适量,水淀粉适量,
快速做开胃酸辣汤的做法步骤:
1.菜备好。
2.切丝。
3.鸡蛋倒些香油打散,水淀粉备好。
4.下入木耳,香菇。
5.下入蘑菇。
6.下入辣椒煮一会。
7.入烤肠再煮会。
8.倒入盐,老抽,白胡椒调味,再把水淀粉倒进去。
9.打入鸡蛋,搅拌下煮熟,倒进香菜,关火,再倒入醋,香油调味。
10.成品。
11.成品。
春节过后是不是看见肉类就是不想吃了,吃的太清淡觉得没有胃口,那么吃素也能开胃,就来一道酸辣太白菜,让你胃口大开,排除节后吃饭综合征。加入洋葱,减低胆固醇。开胃健康简单的美食。
材料:
大白菜500克,洋葱50克,红辣椒30克,姜丝5克,盐适量,油适量,陈醋适量,,
开胃酸辣大白菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备大白菜一个;(选择小些的,约500克)
步骤2,把大白菜一片一片摘下;
步骤3,大白菜切好,浸泡五分钟;
步骤4,大白菜捞出,洌干水;
步骤5,切好红辣椒;
步骤6,切好姜丝;
步骤7,热锅,倒油,放入洋葱末、辣椒、姜,一起爆炒;
步骤8,加入大白菜爆炒;
步骤9,加盐、陈醋;
步骤10,转为小火,煮开即可;
步骤11,装盘,酸溜溜,开胃出锅
食材明细:
主料::米粉适量,大骨汤适量,酸黄瓜适量,酸辣椒适量,辣椒油适量,葱花适量,蒜瓣适量,
辅料::盐适量,香菇老抽适量,食用油适量,
开胃酸辣酸黄瓜骨汤米粉的做法步骤:
1.从老坛里拿出酸黄瓜、酸辣椒。
2.将食材改刀。
3.米粉用温水泡发。
4.热锅冷油,放入蒜末,酸辣椒,酸黄瓜。
5.放盐,炒匀。
6.放辣椒油,香菇老抽,炒匀即可。
7.将热好的大骨汤倒入配好的碗里,另煎一个荷包蛋。
8.沸水煮软米粉。
9.将煮软的米粉夹入大骨汤碗里。
10.放上炒好的酸黄瓜,荷包蛋,撒点葱花,拌匀即可。
说到西瓜,就会想到那诱人的红红的甜甜的瓜瓤,很多人吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉,实际上西瓜皮的功效与作用多到你想不到,既可食用亦可药用。煮汤、爆炒等都可以。尤其属爆炒酸辣西瓜皮最开胃下饭,别再扔西瓜皮喽,那么好的宝贝弃之多可惜,快来和果子学起来吧。
材料:
西瓜半个,红辣椒5个,葱6克,蒜头2瓣,黑木耳6克,醋适量,青辣椒2个,,
开胃酸辣西瓜皮的做法的做法步骤:
步骤1,先准备好辅材
步骤2,木耳要提前泡发
步骤3,西瓜取半边儿,要厚皮的西瓜更好
步骤4,用勺子挖出瓜瓤,刮干净些
步骤5,翻过来将外面一层硬的青衣削去
步骤6,将西瓜皮切成薄片
步骤7,撒上盐用手揉搓均匀,腌渍5分钟
步骤8,将其他辅材切好备用
步骤9,热锅注入油烧至6分热,下入蒜和红干椒爆香
步骤10,倒入西瓜皮翻炒,西瓜皮要先过滤掉腌渍的西瓜水
步骤11,翻炒至稍微断生味,放入适量的醋汁,继续翻炒半分钟
步骤12,撒入葱花和黑木耳翻炒半分钟关火,不用另外再加盐
步骤13,酸酸甜甜还夹着爽爆的辣味,开胃的西瓜皮可以美美的品尝了,快来一筷吧!
食材明细:
主料::面条250g,
辅料::青笋50g,鸡精1匙,味精1匙,蒜末2匙,姜末1匙,生抽35g,米醋50g,食用盐1匙,油辣子5匙,䓤花适量,花椒油适量,白糖少许,
开胃凉面的做法步骤:
1.先将面条煮好,捞出用凉水过凉,放在案板上,撒上香油,搅拌均匀备用。
2.在切好葱,姜,蒜,青笋丝备用。
3.然后再将面条装入盘中,放上青笋丝。
4.开始调料,加入油辣子,姜末,蒜末搅拌均匀,加入花椒油适量
5.再加入鸡精,味精,白糖,搅拌均匀。
6.然后再加入生抽,米醋,搅拌均匀。
7.最后浇上汁,撒上葱花,即可使用。
小贴士:
煮面条不要煮的过软。
妈妈是个心灵手巧的人,以致于我跟着她学了不少手艺,今天的酸豆角也是几年前就学会的。说起酸豆角,大多家常腌制的方法都不同,看了很多用水泡,我家用的是最传统最简单的腌制法,用的是无水的腌制法,只要放点盐搅拌腌制就可以,酸的时候直接拿出来就可以吃了,无需炒直接拌粥或拌面,简单方便呢。
如何腌出爽脆的酸豆角【开胃酸豆角】
食材:嫩长豆角、辣椒盐
开胃酸豆角的做法
1.选择比较嫩,手感结实的新鲜豆角,洗干净后放阳台吹干水分晾上一整天;辣椒也一同洗净与豆角一起放阳台晾一天,晚上就可以腌制了。
2.将豆角和辣椒切成圈状,放入干净无水的盆里,下两大勺盐,用手抓均匀。
3.将腌制好的豆角放入酸缸里,放一层用勺子压结实,这样一层层的反复压制,避免有空气进入。
4.封口的时候先用保鲜膜先封住好口用绳子绑结实,避免空气进入,再盖上盖子。
5.现在天气比较热一般4天就可以吃了。
美食小贴士
因为腌制的已经放了盐,所以在炒至的时候无需再放盐;
开胃酸豆角食材搭配小提示
豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
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