食材明细:
主料::排骨500G,铁棍山药半根,木耳适量,
辅料::小葱1根,香菜1棵,生姜1块,小米椒2个,金标生抽适量,草菇老抽适量,古道料酒适量,
四季餐桌|山药木耳烧排骨的做法步骤:
1.山药去皮切段,放入清水浸泡
2.小葱切段,生姜切片,小米椒切粒
3.排骨焯水捞出后备用
4.锅中加入适量油,油热后加入葱段、姜片、小米椒粒爆出香
5.加入焯水后排骨翻炒
6.依次加入金标生抽、草菇老抽、古道料酒翻炒
7.加入适量清水,大火煮开后中火焖30分钟
8.加入山药、黑木耳翻炒
9.加入适量食盐,翻炒煮10分钟
10.出锅装盘即可食用
小贴士:
排骨焯水时间不要过长,肉容易老。
食材明细:
主料::排骨300g,土豆1个,西红柿2个,
辅料::食用油适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,小米椒5个,生姜1块,大蒜1个,
四季餐桌|土豆西红柿焖排骨的做法步骤:
1.土豆切条,西红柿切块,生姜切丝,小米椒切粒,大蒜切碎
2.排骨切成小段,加入冷水中煮沸焯水后捞出
3.锅中加入适量油,油热后加入姜丝、小米椒、大蒜爆出香味
4.放入焯水后的排骨翻炒
5.加入适量料酒,翻炒
6.加入适量特级金标生抽,翻炒
7.加入适量草菇老抽,翻炒
8.放入土豆条,翻炒
9.加水盖盖焖15分钟
10.加入西红柿块适当翻炒,盖盖再焖8分钟
11.装盘出锅
食材明细:
主料::牛肉适量,四季豆适量,
辅料::姜适量,洋葱适量,
配料::盐适量,料酒适量,生抽适量,胡椒粉适量,糖适量,烹调油适量,
四季豆牛肉的做法步骤:
1.牛肉切丝后加盐生抽胡椒粉料酒抓均匀腌上。
2.四季豆去筋切成长段。
3.坐锅烧水,把四季豆焯水。
4.炒锅预热后倒油,炒香姜的洋葱碎。
5.倒入焯过水的豆角煸炒
6.至表皮变皱后出锅。
7.利用锅中的底油将肉丝滑散。全部变色后倒入四季豆,加盐生抽和一点糖调味出锅即可。
小贴士:
四季豆一定要熟透了才能吃。
这个菜先焯水后煸炒,最后才跟炒好的肉拌在一起,这样可以保证肉质鲜嫩,四季豆的口感也恰到好处。
食材明细:
主料::四季豆500g,彩椒1个,鲜冬菇250g,
辅料::蚝油1.5大匙,蒜了瓣,
鲜菇彩椒炒四季豆的做法步骤:
1.四季豆摘洗干净。
2.鲜冬菇洗净去蒂,切半。
3.彩椒去籽切小块。女儿做面包pizza剩了半个红椒,就一起切了。
4.蒜去皮切片。
5.热油锅,把蒜片爆香。
6.放四季豆炒一下,放入少量水煮至7-8分熟,四季豆颜色变翠绿色。
7.放入彩椒和鲜菇炒匀。
8.放入蚝油。
9.炒匀,煮至冬菇软身,四季豆熟透。
10.出锅。
11.色彩缤纷的快手菜。
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