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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你是食材达人吗?小编陆续为大家整理了【花样包菜】--茄汁包菜包,欢迎你参考,希望对你有所助益!

食材明细:

主料::包菜1颗,香菇6个,肉馅100g,

辅料::洋葱半个,胡萝卜半根,

配料::番茄沙司适量,

【花样包菜】--茄汁包菜包的做法步骤:

1.准备食材。

2.包菜一片一片剥开,尽量保持完整,用开水焯熟,捞出冲冷水备用。

3.香菇 ,洋葱 ,胡萝卜分别切碎丁。

4.锅中少许油,加入五香粉,将三丁倒入,翻炒变软。

5.盛出炒好的三丁,稍凉,加入肉馅,加入盐调味。

6.加一勺淀粉。

7.取一片包菜,铺平,放一块馅料。

8.用包菜根向前包住馅料。

9.包住三边,向前卷包。

10.包好的包菜包,上锅蒸10分钟(水开后计时)。

11.取一碗,将番茄汁,糖,盐,搅拌均匀。

12.蒸好后的包菜包,盘中会有些汤水,掉入碗中备用。

13.锅中直接倒入调好的番茄汁,加入蒸出来的汤水,烧开,变粘稠,浇在包菜包上即可。

小贴士:

a.炒三丁是因为香菇,洋葱 ,胡萝卜这三种食料虽然有营养,但小朋友并不太喜欢它的味道,先这样炒下,减少菜的本味,炒出香味来。如果不介意这个味道的,可不炒,直接与肉馅拌即可。



b.炒番茄汁时不用加油,蒸出的汤水中就会有些肉馅渗出的油很香滴!

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【花样包菜】 包菜肉末蒸蛋


食材明细:

主料::包菜适量,猪肉适量,

辅料::枸杞适量,

配料::淀粉适量,油适量,盐适量,胡椒粉适量,

【花样包菜】 包菜肉末蒸蛋的做法步骤:

1.准备好原料并清洗干净,包菜切碎末。

2.入加了盐的沸水中焯软捞出挤干水分。

3.猪肉切末,加胡椒粉、盐、油、淀粉搅拌均匀,枸杞清洗干净。

4.搅拌好的猪肉末放入包菜,猪肉和包菜的比例1:1,搅拌均匀。

5.打入两个鸡蛋。

6.把蛋液和包菜肉末搅拌均匀。

7.放上与原料等量的水拌匀。

8.煮饭时放电压力锅内一起蒸就可以了,省时省力啊。

【花样包菜】包菜早餐卷


食材明细:

主料::包菜叶3片3片,

辅料::油条1根,黄瓜1根,

配料::番茄酱10克,盐5克,

【花样包菜】包菜早餐卷的做法步骤:

1.买好的包菜。

2.买的的油条1根。

3.黄瓜洗净切长条待用。

4.锅置火上加入水和盐烧开。把洗净的包菜叶放入烫熟待用。

5.洗净烫好的包菜捞出后铺在案板上,放上油条和黄瓜条。

6.在铺好的黄瓜上均匀的挤上番茄酱后把包菜叶从一头卷起。

7.然后继续把包菜叶全部卷起成卷。再用刀切成段即可食用。

小贴士:

烫包菜叶时,别烫太老,以免发粘。

[花样包菜]---煎酿包菜


食材明细:

主料::包菜叶4片,鸡蛋1只,瘦肉60克,香菇20克,

辅料::蚝油1/2汤匙,生抽适量,盐少许,

[花样包菜]---煎酿包菜的做法步骤:

1.香菇用水泡发备用。

2.瘦肉剁成肉茸。

3.泡发好的香菇剁碎。

4.将香菇和肉茸放盐,生抽,花生油拌匀。

5.锅烧开水,放入包菜叶烫软。

6.捞起包菜叶过冷。

7.包菜叶沥干水,放肉馅在叶上包成卷。

8.鸡蛋打成蛋液,放包好的包菜卷沾满蛋液。

9.煎锅放少量油,放入包菜卷小火慢煎。煎好一面后,再沾一次蛋液煎另一面。

10.放原来浸泡香菇的水入锅内焖至包菜卷至熟。用另外的炒锅放蚝油勾欠放在煎好的煎酿包菜上面即可。

小贴士:

包菜要用热水烫软了才好包成菜卷。

茄汁年糕包菜


食材明细:

主料::排骨年糕适量,包菜适量,

辅料::辣椒适量,

配料::番茄酱适量,油适量,盐适量,

茄汁年糕包菜的做法步骤:

1.排骨年糕,包菜备用。

2.包菜叶切细丝。

3.油锅烧热,下入包菜丝。

4.包菜丝炒均匀,.加入适量的盐盛出装盘。

5.排骨年糕放年油锅中。

6.两面煎熟,盛出摆在包菜周围 。

7.番茄酱和适量的辣椒粉,放入锅中炒到浓稠。

8.淋在年糕和包菜上即可。

9.可以做出任意自己喜欢的造型。

【花样包菜】---包菜回锅肉


食材明细:

主料::包菜半只,五花肉1块,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::料酒适量,豆瓣酱适量,自制辣酱适量,

【花样包菜】---包菜回锅肉的做法步骤:

1.五花肉洗净,锅内放水烧开,将肉煮3-4分钟,捞出,又冷水再洗净,切成片备用。

2.包菜洗净撕成细条备用。

3.葱姜切细备用。

4.超市买的豆瓣酱。

5.锅内倒油7成热加入五花肉煸出油。

6.加少量的葱姜和料酒,自制辣酱1小勺,豆瓣酱1勺翻炒均匀。

7.倒入包菜翻炒至包菜变软。

8.加入剩下的小米葱,盐,五香粉。

9.翻炒均匀就可以出锅啦。

【花样包菜】香辣包菜卷


食材明细:

主料::包菜适量,红萝卜适量,洋葱适量,肉馅适量,

辅料::蒜片适量,辣椒适量,

【花样包菜】香辣包菜卷的做法步骤:

1.将包菜一片片剥下,红萝卜切长细丝。

2.再把辣椒,洋葱切丁,蒜切片。

3.五花肉馅料备好。

4.将红萝卜切丁,香菜切末。

5.锅内放油爆香花椒,辣椒,把肉馅放里炒熟。

6.再放入辣椒丁,洋葱丁。

7.炒2分钟后放入胡萝卜丁,放入调料粉。

8.等料都炒熟后,放香菜末。

9.把白菜放水里过一下。

10.胡萝卜丝也放水里过一下

11.把馅料放到包菜叶子上。

12.两边对折向前包裹起来就好啦。

13.把碗料调好。

小贴士:

最后把萝卜丝捆住包菜卷。

【花样包菜】观音莲-糖醋包菜


食材明细:

主料::包菜适量,

辅料::青豆适量,洋葱适量,

配料::芝麻油适量,老抽适量,盐适量,黑芝麻适量,棉白糖适量,白醋适量,

【花样包菜】观音莲-糖醋包菜的做法步骤:

1.包菜清洗干净切碎。

2.切好的包菜和剥壳的青豆放在加了盐的沸水中焯一下。

3.焯水挤干水分的包菜放糖醋搅拌均匀,(糖醋比例为2:1)盖上保鲜膜腌15分钟。

4.洋葱放水中泡5分钟。

5.洋葱按十字形切两刀。

6.用剪刀修剪出莲花形状。

7.剪好的洋葱片摆好造型。

8.在腌好的包菜里加入适量的黑芝麻,老抽,盐拌匀。

9.把调好味的包菜放中间做花心,撒上焯过水的青豆点缀。

【花样包菜】----鲜肉包菜卷


食材明细:

主料::包菜7片,肉泥200克,面粉半杯,蛋液一个,

辅料::葱姜适量,

配料::盐一小勺半,糖一小勺,鸡精半小勺,酒一小勺,蚝油一大勺,生粉一大勺,水少许,油适量,

【花样包菜】----鲜肉包菜卷的做法步骤:

1.将包菜叶子摘下,洗净后在开水锅中焯软。

2.捞出晾凉。

3.肉泥加葱姜、糖、盐、鸡精、蚝油、酒、生粉拌匀。

4.再分次加入水搅拌上劲。

5.取一片生菜,剪去根部,放上肉馅。

6.将两边折起。

7.再卷成卷。

8.将包菜卷在面粉中滚一遍。

9.再放进蛋液中打个滚。

10.最后放进油锅中煎,当包菜卷变黄,身子也变得圆滚滚时,说明肉馅就熟了,捞出即可装盘。

小贴士:

1、包菜摘叶子时,要从根部往上揭起,我今天是吃一堑、长一智。

2、炸的时候,要注意时间,我家那个呆老公,光知道在不停地翻动,就是不知道盛出来,还好我及时发现,否则就惨了。

【花样包菜】什锦粉丝包菜卷


食材明细:

主料::包菜1棵,

辅料::粉丝适量,黄瓜适量,火腿适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,

配料::葱适量,

【花样包菜】什锦粉丝包菜卷的做法步骤:

1.粉丝用温水泡开,切成小段。

2.锅中放油,摊一个鸡蛋饼。

3.火腿,鸡蛋饼,胡萝卜和黄瓜切成细条,备用。

4.锅中放水烧开,加一勺盐。将包菜的叶子一层层轻轻撕下,放入开水中笊几下。

5.然后将过水后的包菜叶用凉水冲洗,控干水分备用。

6.将包菜叶切去靠近茎部这边,使之平摊在案板上。然后将鸡蛋,胡萝卜,黄瓜,火腿和粉丝等放在包菜叶上。

7.轻轻卷起来,用葱叶捆一下。

8.将包好的包菜卷放入容器中,撒上火腿丁和胡萝卜丁。

9.将余下的黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,火腿等切成丁,葱切末。

10.锅中放少量油, 倒入葱末和切好的蔬菜火腿丁翻炒。

11.加入适量蚝油和番茄酱,倒入少量水烧开。

12.最后将做好的酱汁倒在包菜卷上。

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