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只有正常的食材才能有正宗的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展,你记忆中最深的食材是什么?下面是小编为你精心整理的“美式奶香松饼(无油无泡打粉)(1)”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料::牛奶150g,中筋粉100g,糖30g,盐2g,鸡蛋1个,

辅料::蜂蜜2勺,

美式奶香松饼(无油无泡打粉)的做法步骤:

1.原料称重

2.分离蛋清蛋黄,蛋黄放面粉里,蛋清放打蛋盆

3.面粉中加入牛奶,盐,少量糖,与蛋黄搅拌均匀,至无粉粒,如果面粉能提前过筛最好了。

4.蛋白分几次加入剩余的糖,打至提起打蛋器成弯勾状。1个蛋的蛋白很不好打啊,但是为了健康还是值得的。

5.打发好的蛋白放入蛋黄和面粉糊中翻拌均匀,用翻拌的手法,不要划圈

6.不沾平底锅小火,不放油,直接舀一勺面糊倒入,至表面起小气泡,轻轻拨动边缘可以分离了翻面,

7.另一面煎至金黄取出。陆续煎完全部面糊

8.摆盘,淋上蜂蜜,用草莓装饰一下。牛奶、鸡蛋、主食、水果都有了!

9.这是之前做的,是跟香蕉的搭配。

小贴士:

煎饼的时候注意要小火,否则一面煎糊了,另一面还没熟会很难看。

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无油奶香玉米松饼


食材明细:

主料::自发玉米面200克,鸡蛋2个,牛奶250克,奶粉50克,

辅料::白糖30克,

无油奶香玉米松饼的做法步骤:

1.准备好食材:自发玉米面粉,奶粉,鸡蛋,白糖,牛奶;

2.奶粉和自发玉米面粉过筛;

3.倒入白糖;

4.打入鸡蛋;

5.牛奶先温一下,这样有助于酵母发酵,分批缓缓倒入盆中搅拌;

6.调制成丝带状面浆,用湿布盖严,饧20分钟备用,直到面糊表面出现许多小气泡,就可以拿来做饼了。

7.平底锅烧热,不需要刷油,将面浆舀入锅中制成圆饼;

8.小火慢煎,看到表面有气泡时,反面继续煎;

9.煎至两面呈金黄色即可;

10.装入盘中就可以开吃了。

11.早餐搭配:奶香玉米饼+玉米鸡丝粥+草莓。

小贴士:

调好的面糊稀稠要适度,调好后要醒一会儿,这样煎出来的玉米饼才会口感松软。

无泡打粉


秋分~突然就想做一个甜甜脆脆的饼干于是就生成了这款~自己配的方子,用了莜麦面和麸皮~所以成品有点黑黑的。。。但是多吃粗粮身体好嘛也可以用50g全麦面粉来代替我用的莜麦面粉和麸皮~加了巧克力的饼干口感更丰富了~也补充了热量~真是秋冬必备小零食!香而不腻还酥酥的~简直赞!【方子自配*转载请告知本人并注明出处~谢谢~】参与活动:#长帝烘焙节-半月轩#

材料:

黄油40g,花生酱(四季宝)50g,莜麦面粉40g+莜麦麸皮10g【如果没有可以用50g全麦粉】,盐一点,低筋面粉65g,鸡蛋(我用了带壳大概55g的鸡蛋一半的蛋液),装饰用巧克力,装饰用焙熟的花生碎,白砂糖20g,,

无泡打粉的做法步骤:

步骤1,软化的黄油切小块加入白砂糖~盐~搅拌均匀以后加入花生酱搅拌(这里我用了带颗粒的四季宝花生酱~会更有口感。如果用普通的花生酱建议减少一点用量~因为四季宝的花生酱相对来说比较稠)

步骤2,分次加入蛋液~用打蛋器打到黄油蓬松发白~

步骤3,所有粉类过筛~翻拌成面团【可以50g全麦面粉来代替莜麦面和麸皮】【这里的面团是偏干的如果是冬天黄油比较容易硬~所以如果感觉不成团的话可以拿一点用手温握一会儿就成团了。。。夏天的话会很容易成团~不要翻拌过度~】

步骤4,分成20g一个的团子~

步骤5,用手心和手肚压成饼~这样可以压成中间厚四周薄的饼状~最好按均匀一点不然出品的时候会凹凸不平!

步骤6,用叉子压出纹路~可偷懒不压~

步骤7,烤箱预热180度上下火20分钟就好【每人烤箱不同温度也不同所以这里的温度和时间仅供参考~可以根据实际情况延长或缩短时间~最后几分钟要观察上色情况】

步骤8,成品~考好的饼干晾凉以后粘上融化的巧克力液~然后撒上熟花生碎~晾干就可以开吃了~【此方我做了这么大的饼干12个半。。--那半个我都搓成了小饼干了。。可以翻倍制作。。~】

步骤9,很酥脆~

步骤10,做了一个整面巧克力的~不平整的面也好看~

步骤11,成品~

步骤12,成品~

无油无糖香蕉松饼


采用天然健康的食材,不加糖不加盐不用油,而且没有添加泡打粉,搭配坚果和水果,健康减脂早餐开启美好新一天~因为健康无添加而且松软,小宝宝也可以吃哦~

材料:

主料:鸡蛋半个,香蕉1根,

辅料:牛奶80ml,低筋面粉70g,

无油无糖香蕉松饼的做法步骤:

1. 准备好食材,香蕉切成断,鸡蛋的蛋白和蛋清分离。

2. 把香蕉、蛋黄和牛奶放搅拌机里打匀,也可以把香蕉捣成泥,用手动打蛋器把三种食材打匀,我是为了节约时间…

3. 把搅拌好的香蕉糊倒进盆里,筛进低筋面粉。

4. 把香蕉糊和面粉搅拌成顺滑的面糊。

5. 蛋清用电动打蛋器打至湿性发泡。

6. 把蛋清加入香蕉面糊中,上下翻拌,不要划圈搅拌,避免消泡。可以分两次把蛋清加入,翻拌成蓬松的面糊。

7. 不粘锅加热,用大汤勺起面糊,从高处(约30厘米处)滴落,面糊会自然形成圆形的饼状,每勺面糊的量要一样多,让每张饼保持一样的大小。

8. 全程小火慢煎,待饼面有大气泡出现时,翻面,两面煎至凝固即可。

9. 食材很简单,一岁以上的宝宝可以吃,如果给10个月以上的宝宝吃,牛奶可以换成配方奶

无糖无油的香蕉松饼(1)


食材明细:

主料::香蕉1根,低筋面粉85g,鸡蛋1个,纯牛奶70,

辅料::盐一丁点,

无糖无油的香蕉松饼的做法步骤:

1.准备好食材,选熟透的香蕉,蕉皮带黑点的

2.将香蕉切小块放入料理杯中,如果没有料理杯,可以用勺子将香蕉压成蓉

3.牛奶和蛋液倒入料理杯中,启动料理机,搅拌十来秒。没有的话可以用手动打蛋器搅拌

4.搅拌好的香蕉蛋奶液,有泡沫也没关系的,加入一点点盐,搅拌

5.倒入面粉

6.划Z字型搅拌成稀面糊,提起打蛋头,蛋糕糊能流淌下来,滴落在面糊上不会立即消失

7.舀一勺蛋糕糊,我用的是电饭锅配送的勺子,大概可以做5-6个松饼

8.开中火热锅1-2分钟,这里用到的是不粘平底锅,这样煎出来的松饼上色才漂亮。转小火,我用的是煤气炉,小火指的不是只有中间火,而是两圈火力,不过火力是很微弱那种,不同炉具的火候控制会不一样。在锅的上方慢慢倒入蛋糕糊,形成自然的圆形,待表面出现气泡,就可以翻面了,大概煎了1分钟左右

9.翻面再煎1分钟,中途可以盖上锅盖,我觉得受热更均匀。

无油蜂蜜酸奶松饼


食材明细:

主料::中筋粉100克,酸奶100克,蜂蜜40克,鸡蛋1个,

辅料::泡打粉5克,

无油蜂蜜酸奶松饼的做法步骤:

1.用料:中筋粉100克,酸奶100克,蜂蜜40克,鸡蛋1个,泡打粉5克。

2.鸡蛋磕入碗中,加蜂蜜搅打均匀。

3.倒入酸奶,拌匀。

4.面粉与泡打粉混合,筛入蛋糊中,

5.拌成均匀糊状。

6.电饼铛预热,刷少许油,

7.取适量面糊,放入电饼铛中,摊成饼状,

8.盖上盖子,煎三分钟左右,

9.揭盖,翻面,再次盖上盖子,煎2分钟左右。

10.两面金黄,出炉。

小贴士:

蜂蜜的用量可以根据自己口味和酸奶甜度酌情增减。
酸奶用量需根据面糊稀稠度酌情调整。
电饼铛可以用平底锅代替。

香蕉松饼-无油版


食材明细:

主料::普通面粉90g,香蕉1根,鸡蛋1只,牛奶160ml,

辅料::白砂糖15至20g,

香蕉松饼-无油版的做法步骤:

1.准备好食材.

2.香蕉切片捣碎.

3.加入牛奶,搅匀.

4.加入过筛的面粉.

5.搅拌均匀.

6.另取一碗分两次加入白砂糖,每加一次白砂糖用打蛋器打发均匀.

7.蛋液打发程度没有特别严格的要求,差不多表面纹状5-8秒不消失即可.

8.将打发好的蛋液与香蕉糊混合,上下翻搅均匀.

9.电饼铛下盘预热,用大点的勺子舀面糊放入电饼铛煎至两面金黄即可,注意不需要油哦!!!

10.享用吧.

全蛋打发版香蕉松饼(无泡打粉)


食材明细:

主料::低粉80g,玉米淀粉20g,鸡蛋2个,

辅料::牛奶50ml,香蕉1根,

配料::糖35g,盐1/8小勺,黄油30g,

全蛋打发版香蕉松饼(无泡打粉)的做法步骤:

1.香蕉去皮加入少许柠檬汁捣成泥备用。

2.全蛋加糖打发。

3.全蛋用手持打蛋器打发的,先用低速,把糖和蛋搅匀,再高速打发4分钟左右,低速打发1分钟,打发至提起打蛋头,蛋液能停留几秒不会滴落。

4.打发好的蛋糊。

5.加入牛奶搅拌均匀,直接用电打蛋器,低速打匀。

6.加入过筛低粉及玉米淀粉,翻拌均匀。

7.倒入融化黄油搅拌均匀,使面糊成细腻状。

8.加入香蕉泥搅拌均匀。

9.面糊倒入预热好的松饼机,倒8分满就好了,我做了三个,图片是拍的是最后一个松饼,我把剩下的面糊全倒进去,结果太满了,有点漏出来。

10.盖上盖子,烤到蒸汽消失,大约3分钟左右。就可以打开了。

11.烤好的松饼,移到烤网上。趁热吃。冷了不好吃。

12.吃的时候可以搭配些果酱、巧克力酱什么的。香蕉松饼我一般搭配巧克力酱。感人喜好问题。

无油松饼


食材明细:

主料::面粉200g,

辅料::鸡蛋1个,牛奶80g,蜂蜜10g,

无油松饼的做法步骤:

1.准备好食材。

2.面粉过筛。

3.加入鸡蛋。

4.加入牛奶。

5.搅拌均匀。

6.加入蜂蜜。

7.小火热锅,倒入面糊煎。

8.两面煎至金黄即可。

小贴士:

全程小火操作,以免影响口感。

无油奶黄馅儿


食材明细:

主料::牛奶500克,吉士粉50克,鸡蛋3个,

辅料::白糖50克,面粉50克,

无油奶黄馅儿的做法步骤:

1.取100克牛奶倒进搅拌盆中,加入鸡蛋、吉士粉、面粉。

2.搅拌均匀后,备用

3.取400克牛奶,加入白糖后,搅匀

4.将两种材料混合均匀,倒进平底锅。中小火,画圈搅面糊,炒至不粘锅,即可倒出备用。

华夫饼(无泡打粉)


食材明细:

主料::鸡蛋2只,细砂糖20g,低粉70g,淀粉10g,牛奶30g,黄油20g,

辅料::巧克力酱适量,

华夫饼(无泡打粉)的做法步骤:

1.备好料,黄油可以被任何味儿小的植物油(比如葵花籽油)代替

2.全蛋打入,砂糖一次全加,先高速后中速,打发全蛋。因为是全蛋,时间比蛋清要久一点

3.打发到,滴落不会马上消失为止。

4.分次筛入低粉和淀粉的混合,翻拌均匀。

5.加入牛奶,拌匀

6.加入黄油或植物油,拌匀

7.面糊注入模具,这个量刚刚好,刚没过高棱。口感巨棒!厚了的话,容易软塌,口感不好。

8.180度25分钟(没预热,预热可以少5-8分钟)

9.脱模,完成。

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