中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材情有独钟呢？在这里，你不妨读读【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜，我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细：
主料：：南瓜300克，熟芝麻10克，椰子油5ml，
辅料：：蜂蜜300克，葱叶适量，盐适量，
【甜蜜零食】蜂蜜烤南瓜的做法步骤：
1.准备好所有材料。南瓜、蜂蜜、
2.南瓜连皮洗干净，切片摆盘，我用的批萨盘
3.淋上椰子油，撒少许盐和胡椒粉调味，烤箱200度预热
4.南瓜放入烤箱中层烤20分钟
5.取出烤盘南瓜，淋上蜂蜜再烤5分钟
6.出炉，撒上葱花、芝麻，香！
小贴士：
可以用其它食用油代替椰子油
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狗狗零食
食材明细：
主料：：胡萝卜适量，
辅料：：红薯适量，鸡胸肉适量，
狗狗零食的做法步骤：
1.蔬菜打成泥
2.肉打碎
3.加牛奶混合在一起
4.加玉米面揉成团
自制健康零食——蜂蜜麻花卷
食材明细：
主料：：无盐黄油20克，蜂蜜30克，糖粉15克，低筋面粉100克，泡打粉1/4t，
辅料：：装饰蛋白20克，
自制健康零食——蜂蜜麻花卷的做法步骤：
1.无盐黄油放在室外下软化后，加入蜂蜜。
2.再加入糖粉。
3.先用橡皮刮刀搅拌均匀。
4.再用搅拌机搅打均匀。
5.分次加入全蛋。
6.用搅拌机搅打均匀。
7.再次加入全蛋。
8.继续用搅拌机打发，至均匀的奶油糊状。
9.将低粉几泡打粉一起过筛。
10.将面粉加入到蛋糊中。
11.用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌。
12.把面粉拌成均匀的面团。
13.把面团分成20克一份的小面团。
14.取一份面团揉成大约14cm的长条状。
15.从长面条的中间折过来，卷成麻花状。
16.卷好的麻花胚放到烤盘上。
17.再刷上均匀的蛋白。
18.烤箱预热后，上下火170℃烘烤15分钟，在以上、下火各150℃烘烤10分钟左右。
小贴士：
1、面团不需松弛，可直接塑形。
2、麻花大小可依据个人喜好改变
快手零食——蜂蜜脆皮蛋糕
食材明细：
主料：：鸡蛋2个，蜂蜜30g，食用油35g，低粉50克，白糖5g，
辅料：：柠檬1个，芝麻少量，
快手零食——蜂蜜脆皮蛋糕的做法步骤：
1.准备好材料！
2.鸡蛋打散加入白糖！
3.加入两三滴柠檬汁！
4.将鸡蛋打散！
5.加入蜂蜜后用高速打出细腻的泡沫！
6.把蛋液坐在50度温水里打发起来比较容易
7.蛋液打到挂糊可以挂住2厘米左右的就可以下一个步骤了，这时先把烤箱打开，上下管预热180度！
8.分次加入低粉，用翻拌的方式搅拌，不能画圈，会消泡
9.翻拌好的蛋糕糊！
10.最后加入食用油！同样用翻拌的方式搅拌均匀！
11.把打好的蛋糕糊倒入模具中，我用的马芬杯！后期不用清洗模具！
12.蛋糕上撒些芝麻更加美味！如果没有也可以不放
13.放入预热好的烤箱内！15分钟左右即可！
14.烤出来的成品！
15.非常美味！而且用时也很短
16.快快动起手来吧！
小零食
食材明细：
主料：：土豆适量，淀粉适量，
辅料：：盐适量，胡椒粉适量，
小零食的做法步骤：
1.土豆切片上锅蒸熟。
2.压成土豆泥。
3.加入淀粉。
4.加盐，胡椒粉。
5.揉成面团。
6.擀成薄饼，用月饼模具压成圆形。
7.压好的土豆饼。
8.七成油温下锅炸。
9.炸至金黄捞出。
10.香脆薯片完成。
11.成品。
小贴士：
如果想吃脆脆的土豆饼就擀的薄一些
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