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食材是美食最基本的构成,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材决定了美食文化的高度的深度,哪些食材让你感兴趣?请你阅读小编辑为你编辑整理的《橘子雪梨蜂蜜饮》,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料::橘子2个,雪梨1个,

辅料::蜂蜜1勺,

橘子雪梨蜂蜜饮的做法步骤:

1.橘子,两个;

2.梨,一个,削皮;

3.切成丁;

4.蜂蜜水,一杯;

5.以上食材,全部放入杯子里,启动,按钮,3分钟,就可以了;

6.一杯,橘子梨蜂蜜饮就好喝了~~

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青瓜雪梨饮


食材明细:

主料::雪梨2个,黄瓜一根,

辅料::冰块适量,

青瓜雪梨饮的做法步骤:

1.准备食材,梨和黄瓜洗净。​梨去核,黄瓜去头尾后切成大块即可。

2.​​黄瓜和梨一起放入榨汁机入料口。​

3.杯中装入适量冰块,并放在出汁口下方。

4.按下出汁口,开启机器,享受美味。

5.成品

小贴士:

注意事项:

梨汁接触空气后会氧化变色,一定要尽快饮用完;

刚榨好的青瓜雪梨饮呈现淡淡的绿色,过一会儿慢慢变淡黄色,紧接着变成姜黄色;

上述食材约为2人分量,可酌情增减。​​​​

雪梨菊花饮


食材明细:

主料::雪梨1个,血胎菊4克,

辅料::蜂蜜适量,

雪梨菊花饮的做法步骤:

1.雪梨去皮切块

2.胎菊水洗一遍

3.将雪梨和胎菊放入汤锅加水炖煮,我把雪梨芯也一起放进去煮了

4.烧开后继续煮一会儿,红色的血胎菊慢慢的开放了

5.倒入杯中,调入一小勺蜂蜜

冰糖雪梨饮


食材明细:

主料::雪梨2个,银耳适量,冰糖适量,枸杞适量,

冰糖雪梨饮的做法步骤:

1.材料备齐,银耳泡发

2.银耳是菌类,用开水煮五分钟更安全,然后清水洗干净。

3.锅里加适量水,放入冰糖

4.先放入雪梨枸杞煮15分钟后,再放银耳煮15分钟

5.冷藏效果更好

6.冰冰凉凉好美味

蜂蜜柠檬饮


食材明细:

主料::柠檬三个,

辅料::蜂蜜1斤,

蜂蜜柠檬饮的做法步骤:

1.把柠檬用清水洗净,要把皮上的水擦干净,以免有水在之后泡制的时候腐烂。

2.等柠檬皮没有水了,就把柠檬有刀切成片,不要太薄了,也别太厚适中就好。

3.柠檬切好片后,放入一个没有水没有油的瓶子里,然后到入蜂蜜。

4.就像这个样子就可以了,把盖子密封好,放在没阳光的地方就行,好泡水一个星期左右就可以喝了,没次喝时取出一到二片柠檬,在到点蜂蜜,兑上温开水就好了。

小贴士:

切柠檬是柠檬籽不好丢掉,放到瓶子里和一起泡,柠檬籽对肝是有好处的,蜂蜜柠檬汁要泡到一个星期以上,不然柠檬籽的苦为很大茄:不好喝。多泡时间长些就好了。

蜂蜜盐水饮


食材明细:

蜂蜜30克,盐1克

蜂蜜盐水饮的做法步骤:

在一杯凉开水中放入食盐和蜂蜜,搅拌均匀即可。

小贴士:

1. 本品具有清热解毒、润燥通便之功效;2. 适于肠燥便秘患者饮用。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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