食材明细:
主料::鱿鱼310克,尖椒75克,大葱100克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,
尖椒大葱炒鱿鱼的做法步骤:
1.食材:鱿鱼(已洗净)、尖椒(已清洗切开)、大葱(已清洗切开)
2.将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。
3.随后,将切好的鱿鱼下入清水锅中,加适量的料酒。
4.微微焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的大葱和尖椒翻炒翻炒。
6.接着,合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀,即成。
食材明细:
主料::鱿鱼圈400g,
辅料::裹炸粉适量,即时燕麦片适量,姜粉适量,白胡椒粉适量,盐适量,番茄酱适量,
【河北】香炸鱿鱼圈的做法步骤:
1.准备食材
2.燕麦片倒出来,用擀面杖压碎。
3.鱿鱼圈焯一下,控干水份。
4.裹炸粉倒出
5.裹炸粉兑水调成面糊(水面比例为2:1)
6.鱿鱼圈撒上姜粉、料酒、白胡椒粉、盐腌一会儿
7.把鱿鱼圈均匀的蘸上面糊,然后沾上细碎的燕麦片或面包糠。
8.把鱿鱼圈放入热油中,中火炸制
9.至两面金黄控油即可
10.蘸番茄酱开吃
小贴士:
宜中小火炸制或复炸
感谢您阅读“97美食网”的《【河北】尖椒炒鱿鱼圈》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了尖椒炒鸡蛋专题,希望您能喜欢!