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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编花时间特意编辑了春季家庭养生菜“姜葱烧豆腐”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

食材明细:

主料::豆腐500克,

辅料::大葱100克,姜片15克,酱油10克,蚝油15克,烹调油适量,

春季家庭养生菜“姜葱烧豆腐”的做法步骤:

1.豆腐、大葱、姜片、酱油、蚝油、烹调油。

2.先把豆腐切条备用。

3.炒勺上火烧热,注入适量的烹调油,油烧热下入切好的豆腐进行煎制。

4.把豆腐煎到微黄捞出。

5.锅中留底油下入姜片煸香,然后下入煎好的豆腐。

6.把豆腐翻炒数下,然后下入大葱炒匀。

7.烹入酱油炒匀。

8.锅中再放入适量的蚝油用大火炒匀。

9.炒匀后便可出锅码盘上桌食用。

小贴士:

此菜特点;颜色金红、气味浓香、口感鲜美、咸鲜适中。



温馨提示;

1、制作此菜简单,不需要很多调料和盐,只用酱油、蚝油即可。

2、豆腐不宜煎的过老,煎至表皮微黄即可。

3、放入所有调料后用大火翻炒均匀便可出锅,这样吃起来有烧烤的味道。

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【冬季养生菜】香菇烧豆腐


食材明细:

主料::大豆腐1块,香菇100克,

辅料::大豆油30克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,生抽10克,料酒10克,葱末5克,姜末5克,干红辣椒10克,

【冬季养生菜】香菇烧豆腐的做法步骤:

1.将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2.热锅放油烧热,将豆腐块放入锅中煎,将豆腐块煎至两面呈金黄色。

3.铲出,装入盘中待用。

4.将香菇清洗干净,装入碗中,干红辣椒切成末,葱姜切成末装入盘中待用。

5.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入干红辣椒。

6.将干红辣椒炒出香味,加入清水,精盐,五香粉,生抽,料酒,倒入煎好的豆腐块。

7.将豆腐块翻炒均匀,大火烧开,倒入香菇。

8.将豆腐块,香菇翻炒均匀,大火稍微烧一会儿。

9.将豆腐,香菇烧至入味,最后加入味精调味。

10.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

姜葱豆腐


食材明细:

主料::豆腐适量,

辅料::姜蒜适量,大葱适量,

姜葱豆腐的做法步骤:

1.烧热油锅放入姜蒜爆香,倒入少许盐、生抽、白糖。

2.把豆腐加入。

3.两边煎至金黄色盖上锅盖焖片刻。

4.汁快收干时放入大葱勾个生粉芡,放包尾油即可熄火上碟。

感谢您阅读“97美食网”的《春季家庭养生菜“姜葱烧豆腐”》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱烧海参专题,希望您能喜欢!