任何可吃的东西，都可称之为食材，因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的根在于食材，你对食材了解有多少呢？我们的小编特意搜集并整理了血豆腐肉片炒青蒜，欢迎你参考，希望对你有所助益！
食材明细：
主料：：猪血豆腐适量，
辅料：：里脊适量，青蒜适量，
配料：：姜适量，料酒适量，泡椒适量，葱适量，盐适量，酱油适量，糖适量，
血豆腐肉片炒青蒜的做法步骤：
1.血豆腐切成大片。
2.青蒜洗净切成片。
3.里脊肉切片上浆。
4.水中加入料酒 盐烧开加入血豆腐煮至2分钟。
5.锅中放油烧热，滑散肉片。
6.加入葱姜 泡椒煸炒。
7.加入酱油 料酒 糖继续煸炒。
8.放入焯水的血豆腐轻轻炒拌均匀。
9.加入水淀粉烧至汤汁浓缩。
10.放入青蒜煸炒均匀即可。
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杏鲍菇炒青蒜
食材明细：
主料：：杏鲍菇330g，青蒜105g，
辅料：：老抽适量，生抽适量，
杏鲍菇炒青蒜的做法步骤：
1.杏鲍菇、青蒜洗净控水
2.将杏鲍菇切片
3.蒜白、蒜叶分别切好
4.炒锅倒油烧热先放杏鲍菇翻炒
5.翻炒至变软
6.放蒜白
7.翻炒1分钟左右
8.加生抽、老抽调味
9.临出锅时放蒜叶快速翻炒均匀即可
小贴士：
生抽、老抽已经足够咸度，不需要再加盐了。
鸡蛋炒青蒜
食材明细：
鸡蛋4枚，青蒜适量，虾皮适量，盐适量
鸡蛋炒青蒜的做法步骤：
第1步起油锅倒入鸡蛋翻炒
第2步放入青蒜和虾皮同炒放盐铲碎，即可出锅
小贴士：
青蒜是煮的时间长了就会软烂的食材，因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热，即可盛出食用，才能品尝到清爽的口感与风味。同时青蒜不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。
腊肉炒青蒜
食材明细：
主料：：自制麻味腊肉适量，青蒜适量，干红椒适量，
辅料：：味极鲜适量，
腊肉炒青蒜的做法步骤：
1.准备好食材，腊肉切片，用蒸锅隔水蒸10分钟左右（用水煮一下也行）
2.起炒锅倒入腊肉（蒸后有少许水和油，不用放油），收点水气后，放入干红椒段
3.放入青蒜头炒香
4.放入青蒜叶炒软，倒入味极鲜，翻炒匀即可
5.麻香腊肉，开吃
小贴士：
1.这是快手菜，全程大火，味极鲜、腊肉都有盐，不用放盐了，也不用放水，所以动作快就不会炒出过多的油。
青蒜肉片
食材明细：
主料：：青蒜300g，肥肉居多的猪肉100g，
辅料：：姜末适量，蒜末适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，鸡精适量，
青蒜肉片的做法步骤：
1.青蒜洗净，切段。肉洗净，切片。
2.锅烧热，转小火，不放油，放肉片下锅，煸油（肥肉置于锅底，瘦肉在肥肉面上）。肉不要太干了，否则吃起来会柴。（照片刚好拍到烟雾袅绕的地方，拍糊了，o(╯□╰)o）
3.把肉赶到一边，锅里留底油（如果油多，就盛些出来），爆香姜末、蒜末，调入料酒，生抽，盐，白糖少许，把肉再翻炒一下。
4.另起油锅，炒青蒜。我锅里留的油比较多，所以我就把肉赶到一边，直接炒青蒜了。
5.青蒜炒至断生，把刚刚炒的肉放进去一起翻炒均匀，调入盐、鸡精，装盘。
小贴士：
这道菜适合肥肉居多的肉，瘦肉比较多的最后要先腌制，再用油煸炒。
青蒜烧鸭血
食材明细：
主料：：鸭血300克，青蒜三根，
辅料：：豆瓣酱一茶匙，料酒两茶匙，鸡粉三分之一茶匙，姜适量，胡椒粉适量，盐适量，花椒适量，老抽适量，
青蒜烧鸭血的做法步骤：
1.准备食材
2.鸭血切片，青蒜切段，姜切片
3.锅里倒入清水大火烧开，加入两茶匙料酒，少许盐下鸭血焯水捞出备用
4.起油锅倒入适量底油下姜片，花椒爆香
5.加入豆瓣酱炒香
6.倒入鸭血加入一小碗清水，加入胡椒粉，少许老抽，三分之一茶匙鸡粉调味大火烧开
7.加入蒜白烧两分钟
8.加入蒜叶煮至断生即可
9.成品
10.成品
紫菜豆腐肉片汤
食材明细：
紫菜(干)12克，豆腐(北)150克，猪肉(瘦)90克，酱油4克，醋3克，盐3克，香油5克
紫菜豆腐肉片汤的做法步骤：
紫菜浸洗去砂质，捞起。猪肉切片腌过，拖水，豆腐切片。待肉汤或水煲开，倒入紫菜，豆腐，肉片，再开时，加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
小贴士：
此汤能清肠胃热，治痔疮。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。
猪肠炒青蒜
食材明细：
主料：：猪大肠500克，青蒜4棵，
辅料：：酱油适量，八角一粒，盐适量，味精适量，
猪肠炒青蒜的做法步骤：
1.猪大肠去掉油脂后倒入面粉抓、洗、揉、搓，清洗干净，这是我洗猪肠的方法，当然也可以按照你的方式去洗，只要干净就行
2.洗好的猪肠当然锅中煮开一遍，捞出来清洗一遍
3.没时间的话用高压锅。猪肠放入锅中，加入适量清水，放盐、味精、酱油和八角，煮至猪肠用筷子轻轻扎得穿
4.煮好的猪肠。如果不想炒也可以这样吃
5.把煮好的猪肠切成小块，放入炒锅煸炒
6.加入青蒜翻炒断生即可
7.成品
素炒青蒜杏鲍菇
食材明细：
主料：：杏鲍菇两根，青蒜两棵，
辅料：：油适量，盐少许，生抽少许，
素炒青蒜杏鲍菇的做法步骤：
1.杏鲍菇冲洗干净
2.斜切成片
3.再切成细丝
4.青蒜洗干净，特别要将叶片与杆之间的位置掰开冲洗，纵切两半，用刀拍扁
5.斜切成丝
6.炒锅中倒少许油，油热后将杏鲍菇倒入锅中翻炒变软
7.撒少许盐和生抽，青蒜入锅，翻炒均匀出锅
8.清爽，鲜香
小贴士：
杏鲍菇切细丝，熟得快而且口感嫩；
青蒜后放，味道香而且颜色漂亮。
青蒜炒鸭血
食材明细：
主料：：鸭血1块，
辅料：：青蒜1把，生姜1块，
配料：：鸡精1小勺，盐半小勺，酱油半小勺，辣椒酱1小勺，料酒1大勺，白糖2小勺，胡椒粉少许，
青蒜炒鸭血的做法步骤：
1.准备好用料。
2.鸭血切成片，加水焯烫一遍。
3.青蒜去枯叶洗净。
4.用线划在根部十字划开。
5.再切成段。
6.生姜剁碎成沫，用油煸香加入辣椒酱。
7.加鸭血稍微煸一下。
8.加入酱油，料酒，烧几分钟 。
9.加入青蒜，白糖，盐，鸡精炒匀再烧十几秒。
10.最后撒点胡椒粉盛出就可以。
11.鲜辣开胃的鸭血就炒好了。
鲜美野松菌豆腐肉片汤
食材明细：
主料：：野松菌适量，带肥后腿肉适量，豆腐250g，
辅料：：大蒜3-4瓣，生姜1片，小葱适量，食用油适量，盐适量，胡椒粉适量，生粉1匙，料酒1匙，生抽1匙，
鲜美野松菌豆腐肉片汤的做法步骤：
1.山里新鲜采摘的野松菌。
2.准备食材。
3.肥瘦分开切片。
4.瘦肉里倒入料酒、生抽、点1滴老抽，胡椒粉(花椒粉)，姜片，搅拌均匀。
5.1勺生粉，拌匀。
6.松菌切块，焯水半分钟，水里要放3瓣大蒜。盛出。
7.水倒掉，锅里倒一点植物油，下肥肉炼出油。
8.下姜蒜，爆香。再倒入松菌，中小火慢慢炒出橘红色的菌油。
9.加入清水两碗，高汤。小火熬煮10分钟。
10.豆腐切丁，倒入用中火煮2分钟，加盐调味。
11.倒入肉片，划散。
12.撒一勺白胡椒粉，马上关火。
13.盛出，撒葱花。
小贴士：
1、因为我不吃肥肉，不吃五花肉，所以用了后腿肉，把肥瘦分开做了。如果你爱吃五花肉就不用这么麻烦，在步骤7直接用五花肉煎出油就行啦。
2、野菌不要乱吃，不确定无毒的野菌，在焯水时加几瓣大蒜，如果大蒜变色，就不要吃了。
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