食材明细:
主料::带鱼500克,红葱头3个,
辅料::盐4克,油适量,酱油1汤匙,
葱焗带鱼的做法步骤:
1.带鱼去除内脏、洗净斩段,放入大碗里,调入盐抓匀,腌制20分钟,同时备好红葱头
2.红葱头剥去外衣拍碎,带鱼用厨房专用纸吸干水分
3.烧热煎锅,放入适量油,将带鱼平铺整齐,中火煎制
4.煎至两面焦黄色
5.撒下红葱头
6.遮上锅盖小火焗5分钟
7.起锅前淋上少许酱油即可
小贴士:
一开始大火煎片刻,表皮略带焦黄色再调成小火慢煎,利用锅内的热力渗透鱼肉内部,这样可以保持鱼皮完整,鱼肉熟透,表皮焦香酥脆。酱油不可加太多,少许提色增香即可,否则太咸
食材明细:
主料::带鱼200g,
辅料::细葱50g,
配料::生抽2汤匙,鸡粉1/3茶匙,砂糖1/2汤匙,美极鲜味汁1茶匙,生姜1/2茶匙,蒜仔3粒,
葱炸带鱼的做法步骤:
4.将带鱼从腌料内取出,平摊于飞利浦AirFryer的炸篮里,将多余的细葱铺在带鱼表面,烹制10分钟,取出装盘即可。
5.煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
食材明细:
主料::带鱼2条,小葱一小把,姜适量,蒜适量,
辅料::盐适量,
【葱香带鱼汤】滋补好营养的做法步骤:
1.带鱼清洗干净,切段。
2.葱切小段,姜蒜备好。
3.锅内倒油,爆香姜蒜。
4.倒入3碗水,水开后倒入带鱼。
5.水再次开后加入盐,撒入葱段即可出锅。
小贴士:
侬侬片语:要想鱼汤呈现奶白色,必须要水开后再放鱼。
感谢您阅读“97美食网”的《葱香带鱼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了葱香鸡蛋软饼专题,希望您能喜欢!