食材明细:
主料::中筋面粉100克,
辅料::茄子50克,瘦肉50克,
配料::黄豆酱适量,食用油适量,
酱香肉末茄丝饼的做法步骤:
1.准备好食材。
2.把茄子去皮,切丝。
3.放在盐水里。
4.把肉末加入料酒、少许盐,拌匀。
5.把茄丝挤干水份,加入肉末里。
6.加入面粉。
7.加入适量水拌匀,再加入1勺豆瓣酱。
8.拌好的面糊,是稠厚型的。
9.电饼铛里涮油,放入面糊。
10.煎至两面微黄即可。
小贴士:
1、茄丝放盐水里防止发黑哦。
2、面糊的稀厚程度根据个人喜好。
3、调料和口味可自配。
食材明细:
主料::茄子1条,肉末150克,鸡蛋1只,蚝油适量,
辅料::生抽适量,盐适量,生粉适量,鸡粉适量,
肉末茄盒的做法步骤:
1.准备材料,茄子一条,鸡蛋一只,前腿肉150克
2.前腿肉去皮切小块,加适量鸡粉、盐、生抽、生粉,半勺花生油剁成肉酱。
3.剁好的肉酱放入盆子备用
4.取另一干净盆子,鸡蛋打散后剩入盆子,加入适量面粉打成蛋糊
5.茄子切成约2CM的厚块,然后将茄子平铺在板子,在中间处横切两刀,然后取去茄子中间部分,这样可以塞多点肉酱
6.将肉沫塞入茄子中间部分,塞满后用手轻轻按压
7.将茄盒放入事先准备好的蛋糊,两面都要裹上一层糊
8.锅内热油后,将裹上蛋糊的茄盒放入锅中,小火炸到两面熟透呈焦黄色
9.将炸好的茄盒码放在盘子上
小贴士:
1、剁肉酱时加点生粉和花生油,是为了肉质更加嫩滑有粘性
2、茄盒塞满肉酱后要轻压,以免炸熟后肉脱落
3、裹上蛋糊的茄盒表面很容易炸焦,所以要用小火
食材明细:
主料::长茄子适量,肉适量,芹菜适量,葱适量,
辅料::植物油适量,盐适量,花椒粉适量,蚝油适量,生抽适量,
肉末蒸茄的做法步骤:
1.将茄子冼净。
2.从根部切成四半(根据实际情况而定)。
3.再横切一刀。
4.装盘入蒸锅蒸熟。
5.蒸熟的茄子取出备用(用筷子扎了几下,看熟没~~)
6.将肉、芹菜、葱切成末备用。
7.锅加油,葱姜、花椒粉爆锅,下入肉末炒至变色。
8.加糖、生抽烹料酒,下入芹菜。
9.加盐,蚝油调味。
10.淋淀粉出锅。
11.吃时调匀即可。
食材明细:
主料::紫茄子1个,猪肉末100g,
辅料::食用油25ml,蚝油1匙,酱油1匙,老抽适量,清水适量,水淀粉适量,鸡精适量,葱花少许,
肉末茄条的做法步骤:
1.茄子洗净切条。
2.茄子条撒入一点盐,用手抓匀,腌一会。
3.茄子出水后,放入盛有淀粉的盘内,均匀的沾上淀粉,静置一会儿。
4.锅内放油烧热,将茄子条去除多余淀粉,放入锅内煎至两边金黄,变软后盛出。
5.装入盘内摆好。
6.锅内放油烧热,放入肉末炒至变色,放入葱花炒出香味。
7.放入蚝油
8.放入生抽
9.放入老抽
10.加入鸡精
11.加入清水
12.烧开后用水淀粉勾芡。
13.将炒好的肉末浇在茄条上即可。
食材明细:
主料::茄子适量,
辅料::猪肉适量,香麻油适量,生粉适量,姜蒜适量,油适量,
配料::盐适量,五香粉适量,生抽适量,
肉末茄片的做法步骤:
1.青皮茄子二条。
2.猪精瘦肉250克。
3.各种原料备用。
4.茄子切片加少许盐,腌制10分钟。
5.茄子腌制后挤干水份备用。
6.蒜米切沫,姜切丁。
7.猪肉剁成肉末备用。
8.炒锅加入油烧成七成热煎茄片,两面金黄色时出锅摆盘。
9.用煎切片的油炒肉末,姜丁,蒜沫,然后加生抽,加一点水烧开,勾芡淋香麻油,浇在茄片上即可。
10.此菜滑软,口味鲜香。
11.我还做了双色米饭,是东北的珍珠米配黑米,非常的香哦。
食材明细:
主料::茄子1条,蕃茄1个,腩肉适量,
辅料::蒜适量,
肉末烩双茄的做法步骤:
1.茄子蕃茄分别切粒,腩肉剁碎。
2.茄子用盐腌至变软,压干水份。
3.锅里放油放蒜炒香,放肉。
4.炒至腩肉出油,倒入茄子蕃茄继续翻炒,见干就撒水,大约撒两次水的时间就可以放盐调味上锅了。
5.成品图。
小贴士:
如果不喜欢吃腩肉可以用瘦肉。
食材明细:
主料::番茄适量,猪肉末适量,
辅料::盐适量,生粉适量,料酒适量,蒜米适量,生抽适量,白砂糖适量,番茄酱适量,
茄汁肉末饭的做法步骤:
1.剁好的肉末里面加少许盐。
2.加少许淀粉。
3.加一勺料酒拌均匀腌制一下。
4.锅内热油爆香蒜米。
5.倒入肉馅翻炒。
6.加少许酱油。
7.加入切碎的番茄丁。
8.加适量白砂糖。
9.加入适量番茄酱。
10.翻炒均匀即可倒入米饭上食用。
食材明细:
主料::字母意面适量,西红柿适量,里脊肉适量,洋葱适量,西兰花适量,
辅料::番茄酱适量,
肉末茄汁意面的做法步骤:
1.准备食材。
2.肉切末,西红柿洋葱也切小丁。
3.热锅冷油,下入肉丁翻炒。
4.转色后,下入洋葱翻炒。
5.再放入西红柿丁翻炒。
6.等西红柿变软出汁时,倒入适量水跟番茄酱大火烧开,转小火15分钟后,加适量盐,关火。
7.取一汤锅加适量清水,水开后,放入字母意面,滴些橄榄油进去。
8.煮约6分钟。
9.意面捞出装盘,鹌鹑蛋煮熟,西兰花也煮熟。
10.将煮好的西红柿肉末酱汁浇在意面上,用西兰花装饰下。
小贴士:
1、煮意面时往里滴些橄榄油进去,这样防止意面粘连
2、煮西兰花时,往里加点盐进去,这样煮好的西兰花色泽脆绿,吃起来带着淡淡的咸味
3、自己喜欢什么口味的,就做什么样的酱汁,不一定非要弄得中规中矩的,适合家人的就行
食材明细:
主料::圆茄子一个,肉馅150g,
辅料::淀粉100g,生抽10g,老抽5g,蚝油20g,盐3g,蒜5瓣,鸡精3g,香油3g,白糖3g,
肉末茄丁的做法步骤:
1.葱切丁,蒜切末
2.茄子切丁
3.切丁掸一点点水,撒玉米淀粉,拌均匀,淀粉裹上每一个茄丁
4.热锅热油,七成热,下茄丁炸制,始终保持大火。待定型,起壳再翻动,否则脱粉。定型成熟捞出,待油温再次七成热,复炸20秒,同样方法第三次复炸,茄丁捞出掂的时候哗楞带响
5.再起锅,放油小火煸炒肉馅,下料酒,去腥
6.炒制肉粒有点酥,下生抽,老抽,蚝油,白糖,鸡精煸炒片刻,加一点清水
7.烧开后,勾芡,浓稠度依个人喜好,尽量稠些
8.勾芡后的状态
9.下入茄丁,蒜末,关火加香油
10.出锅装盘
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