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食材指制作食物时所需要使用的原料,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。食材是美食文化的地基,你对哪些食材了解较多?相信你应该喜欢小编整理的【天津】官烧目鱼,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料::鳎目鱼适量,冬笋适量,木耳适量,黄瓜适量,

辅料::盐适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,大料适量,花椒油适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

【天津】官烧目鱼的做法步骤:

1.主要原料。

2.鳎目鱼去皮,切条备用。

3.鱼条用面粉鸡蛋液上浆。

4.冬笋(玉兰片)黄瓜切成条备用。木耳泡发好。

5.将木耳,冬笋,黄瓜快速焯水后捞出。

6.将上好浆的鱼条放入油锅炸。

7.炸到两面金黄色捞出。

8.炸香大料瓣,放入葱姜蒜炝锅。

9.加入料酒,酱油,醋,白糖,少许盐,少许水。

10.放入炸好的鳎目鱼条烧制。

11.将鱼烧熟,放入黄瓜,冬笋,木耳,炒匀。

12.出锅前用水淀粉勾芡,淋少许花椒油即可。

13.官烧目鱼。

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【天津】干烧黄花鱼


食材明细:

主料::黄花鱼1条(500克),五花肉100克,酱油15克,醋30克,白糖1大茶匙,

辅料::郫县豆瓣酱1茶匙,大蒜6瓣,大葱10克,姜10克,料酒2茶匙,食盐适量,

【天津】干烧黄花鱼的做法步骤:

1.食材:黄花鱼(清理干净)五花肉、葱姜蒜、郫县豆瓣酱。

2.猪肉切小丁、葱姜蒜分别切粒

3.顺着鱼身间隔1.5厘米左右,切直刀深至鱼骨鱼身两面都切好。

4.锅中放适量食用油,油温至六七成热放入黄鱼煎炸。煎至两面金黄盛出。

5.锅中留少许底油,放入五花肉丁煸炒。

6.煸炒五花肉变色吐油,放入郫县豆瓣酱

7.豆瓣酱出红油,放入葱姜蒜粒煸出香味。

8.煸炒出香味后放入煎过的黄鱼

9.加入适量汤与黄鱼持平,然后加入酱油

10.加入食醋

11.加入料酒

12.加入少许食盐和一茶匙白糖

13.大火烧沸后,改中火烧制。

14.中火烧制十五分钟左右 汤汁减少 改大火把汤汁収浓即可关火。

15.成品!

小贴士:

1、煎鱼锅要烧热先倒少量油润一下,再倒油,下入鱼后不要急于翻面,待一面定型可以晃动后再翻。
2、黄鱼煎制时尽量多煎一会,一来在后期烹制时可以更好的入味,二来不容易散。
3、最后收汁的时候要注意不能离开,不时轻轻晃动锅子,避免糊底。

辣油目鱼


食材明细:

鲆350克,盐5克,黄酒25克,味精3克,辣椒油50克,小葱15克,姜10克

辣油目鱼的做法步骤:

1. 目鱼(鲆)宰杀治净,取净肉再洗净黑污,切2.4 厘米长、1.2 厘米宽的块,宽边切梳子刀;

2. 葱姜洗净,葱切段, 姜切片;

3. 锅上火,放入清水、黄酒、葱姜烧开后,把目鱼下开水锅氽熟捞出,沥干水分;

4. 将目鱼放盘内,加入精盐、味精、辣油拌匀,装盘即成。

小贴士:

1. 目鱼洗净黑污,否则成品有腥味。切块刀工要整齐,大小适度;2. 氽时,待锅开后下鱼,时间不宜长,以熟为度,过火则成品质老。

目鱼花烧粉丝


食材明细:

主料::目鱼花500克,粉丝1把,

辅料::葱适量,生姜1块,蒜头半只,干红椒2只,

调味料::白糖半大勺,老抽1大勺,生抽2大勺,料酒1大勺,

目鱼花烧粉丝的做法步骤:

1.准备的原料。

2.水烧开,加少许的盐,再将目鱼花加入汆烫1分钟左右。

3.粉丝加清水泡软。

4.热锅凉油,煸香葱沫,姜沫,蒜沫,辣椒段。

5.加入目鱼花翻炒几十秒。

6.加入粉丝,所有的调料。

7.翻炒均匀,再加少许的清水烧两分钟左右。

8.最后再撒点葱花就可以。

小贴士:

1.粉丝稍微泡软就行。

五花肉烧鳎目鱼


食材明细:

主料::鳎目鱼适量,五花肉适量,

辅料::豆瓣酱适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,大料适量,

五花肉烧鳎目鱼的做法步骤:

1.主要原料。

2.五花肉切片备用。

3.鳎目鱼去皮洗净,切块。

4.沾上干面粉,放锅里煎制。

5.煎到两面金黄色铲出。

6.油锅里放大料瓣炸制枣红色,放入五花肉煸炒。

7.调一个熬鱼汁,料酒,醋,酱油,白糖,少许盐。

8.五花肉炒到略带焦黄,放入葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱。

9.炒出酱香味,倒入调好的熬鱼汁,加入适量水。

10.放入煎好的鱼大火烧制,烧到收干汤汁即可。

11.五花肉烧鳎目鱼。

洋葱目鱼包菜


食材明细:

主料::目鱼一个,包心菜4分之一个,

辅料::洋葱小半个,大蒜两瓣,尖椒两个,

配料::料酒适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,

洋葱目鱼包菜的做法步骤:

1.洋葱切丝

2.尖椒切小段,蒜拍碎切小块

3.目鱼洗好,拉着头把里面的东西都拽出来,把最下面黑色的墨袋给剪掉。然后把眼镜剪破墨汁挤掉,嘴巴里的东西也挤干净,然后把身子剖开,里面的褐色的也是可以吃的,而且味道超级鲜

4.刀下的轻一点,不要切段,改个花刀

5.然后竖着切成条

6.锅里放洋葱,蒜炒香

7.把包心菜放下去,炒几下以后加点料酒

8.到包心菜软了之后把目鱼放下去,头还有须还有肚子的东西,不断翻炒,最后放尖椒,加点酱油,盐,鸡精,出锅

小贴士:

1,本来想把处理目鱼的步骤拍下来,实在是手搞的太脏家里只有我一个没人拍。。

2,这个菜也是在外面吃过一次,原本用的是大白菜,家里没有就用包心菜代替,所以把菜炒的软点。软趴趴的菜浸在鲜甜的汤汁里,拌在饭里超级好吃~

葱姜目鱼仔


食材明细:

主料::目鱼仔1盆,

辅料::姜片适量,香葱适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,

葱姜目鱼仔的做法步骤:

1.食材:目鱼仔(已洗净)。

2.将已洗净的目鱼仔下入沸水中焯一下,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

4.接着,下入焯好的目鱼仔,加点料酒翻炒一下。

5.然后,加点盐、酱油、白糖调味炒匀,搁入香葱即可。

糖醋目鱼条


食材明细:

主料::小鳎目鱼适量,

辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,大料适量,

糖醋目鱼条的做法步骤:

1.小鳎目鱼收拾干净,切宽条备用。

2.将小鳎目鱼条沾干面粉,放热油锅炸制。

3.炸到金黄色酥脆捞出备用。

4.切好葱姜蒜末备用。

5.油烧热,炸香大料瓣,放料酒,放少许酱油。放白糖,醋(糖醋比例2:1),放少许盐。烧开。

6.放炸好的鱼条,快速翻炒均匀入味。

7.收浓汤汁,放葱姜蒜末炒匀即可。

8.糖醋目鱼条。

侉炖目鱼


食材明细:

鳎目鱼500克,鸡蛋150克,小麦面粉30克,香油8克,酱油10克,小葱25克,香菜10克,姜15克,黄酒25克,醋15克,盐3克,猪油(炼制)25克,味精3克,花生油50克

侉炖目鱼的做法步骤:

1. 鳎目鱼宰杀治净,撕去鱼皮,再去头、内脏,鱼血洗净切成4 厘米长、2 厘米宽的块;

2. 将鱼肉用精盐、料酒10克、味精、酱油拌均匀腌好;

3. 葱5克切成眉毛丝、另20克切成段;

4. 姜切成片,香菜切成2 厘米长的段;

5. 鸡蛋打在碗里搅均匀;

6. 炒勺内放入花生油,上火烧至六成熟时将目鱼逐块的粘上一层面粉,再挂上一层鸡蛋液,下入油中,炸至鸡蛋熟时捞出;

7. 勺内放猪油,煸炒葱段、姜片,待炒出香味后,下入料酒、鸡汤、盐、汤见开、撇去浮沫;

8. 再放入炸好的鱼,旺火烧开,改用微火炖10 分钟;

9. 再上旺火烧至大开,加入味精、米醋、香油,盛入碗中,撒上葱丝、香菜即成。

小贴士:

1. 选料要新鲜,刀口要均匀,加调料腌制时间不可过长;2. 油的温度保持在六成热为好,油太热鸡蛋的色泽就会变老,粘面粉要均匀,不能太厚;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克;4. 煸葱、姜时最好用凉油煸,使油慢慢侵入葱姜内,以免油温太高,使葱、姜变糊,失去了葱姜的香味。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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