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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国人历来对食材非常讲究,你对食材有一定研究吗?你不妨看看腊肠娃娃菜,更多相关信息请继续关注本网站。

食材明细:

主料::腊肠3个,大娃娃菜1个,

辅料::酱油1勺,醋1勺,盐1勺,鸡精1勺,香油1/2勺,食用油3汤匙,大葱1段,

腊肠娃娃菜的做法步骤:

1.准备好材料

2.娃娃菜切细丝,腊肠和葱切片

3.油热后把葱炒香放腊肠翻炒一分钟

4.放娃娃菜炒两分钟加除香油外的调料调味,继续炒两分钟即可关火,加香油搅拌均匀即可

97Msw.com相关知识

腊肠娃娃菜蛋炒饭


食材明细:

主料::腊肠2条,米饭2碗,娃娃菜2片,葱小许,

辅料::生抽适量,

腊肠娃娃菜蛋炒饭的做法步骤:

1.腊肠飞水

2.腊肠,葱切开。小量姜。

3.切两片娃娃菜。

4.盛出米饭,新鲜煮的。

5.起油锅,把姜,腊肠,菜,葱。一起炒一下。

6.把饭放到一起炒。

7.放适量生抽。不喜欢生抽的可以放盐。

8.用碗装满一碗饭。

9.碟子盖着装满饭的碗。

10.一反过来,那碗饭就完整的倒碗状了。

11.完成,如果是正餐,可以把菜,肉夹在饭边边上。简直像外面吃饭一样了。

干锅腊肠娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,麻辣腊肠1根,广味腊肠2小根,

辅料::郫县豆瓣酱1小匙,生抽1大匙,葱适量,小米椒2个,姜适量,

干锅腊肠娃娃菜的做法步骤:

1.腊肠用水冲洗一下,去掉表面浮尘,入锅蒸一下,我大概蒸了10分钟

2.蒸好的腊肠切片备用

3.另准备好葱花、姜丝、小米椒、豆瓣酱

4.娃娃菜洗净,撕小块

5.锅里放少许底油,下娃娃菜煸炒

6.炒至娃娃菜变软,出水分,盛出备用

7.锅里重新注油烧热,下豆瓣酱,小火炒出红油

8.下葱姜、小米椒,炒香

9.下腊肠

10.翻炒一会

11.下炒过的娃娃菜

12.煸炒几下,加生抽

13.再翻炒几下即可

14.成品

小贴士:

豆瓣酱和腊肠都有咸味,再加生抽,就不用加盐了。

腊肠粉丝蒸娃娃菜


食材明细:

主料::腊肠适量,粉丝一扎,娃娃菜半颗,

辅料::蒜蓉适量,酱油适量,

腊肠粉丝蒸娃娃菜的做法步骤:

1.1,腊肠用温水浸泡一会,放入蒸锅蒸10分钟。

2.2,取出切成丁。

3.3,娃娃菜洗干净,切小。

4.4,粉丝用温水浸泡。

5.5,把粉丝捞起,放入盘里。

6.6,放上娃娃菜。

7.7,放入腊肠丁

8.8,蒸12分钟左右。

9.9,碗里倒入酱油。

10.10,加入开水(加开水是为了稀释酱油的咸度,加多少看自己能接受的咸度即可。)

11.11,锅里放油,煸香蒜蓉。

12.12,把蒜蓉和油一起倒入酱油里。

13.13,在蒸好的菜上撒上葱花。

14.14,淋入调味汁即可。

腊肠粉丝娃娃菜的做法


夏天站在燃气灶前面炒菜那简直是。。。基本上每次做完饭得去洗个澡,所以夏天我特别爱做蒸菜。蒸菜既简单,又最大限度的保留食物的味道和营养。尤其在广东,蒸是最常用的做法。有时一个人吃饭特别懒,饭不想煮,菜不想炒,不只动作多,洗的锅碗盘也多。今天一个蒸菜搞定肉,菜和主食,味道还很赞。前几日收到王家五小冰的腊味,偷偷说,其实我收到已经忍不住吃了。但是,没时间拍照,所以拖到今天,本以为一直吃的是广东腊味,对于湘味的会不习惯,可是,真的很好吃,我已经爱上你了!!

材料:

腊肠一根,粉丝一扎,娃娃菜,油,蒜蓉,,

腊肠粉丝娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤11,,腊肠用温水浸泡一会,放入蒸锅蒸10分钟。

步骤22,,取出切成丁。

步骤33,,娃娃菜洗干净,切小。

步骤44,,粉丝用温水浸泡。

步骤55,,把粉丝捞起,放入盘里。

步骤66,,放上娃娃菜。

步骤77,,放入腊肠丁

步骤88,,蒸12分钟左右。

步骤99,,碗里倒入酱油。

步骤1010,,加入开水(加开水是为了稀释酱油的咸度,加多少看自己能接受的咸度即可。)

步骤1111,,锅里放油,煸香蒜蓉。

步骤1212,,把蒜蓉和油一起倒入酱油里。

步骤1313,,在蒸好的菜上撒上葱花。

步骤1414,,淋入调味汁即可。

步骤15,

步骤16,

步骤17,

步骤18,

娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜适量,鸡汤适量,海米适量,粉丝适量,

辅料::蒜适量,

娃娃菜的做法步骤:

1.海米泡上。

2.切好娃娃菜。

3.大蒜适量 切碎。

小贴士:

粉丝吸水,可先泡好,开锅后加入。

蒜蓉娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜3棵,蒜12个,粉丝适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

蒜蓉娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜4分切好

2.入水焯5分钟

3.蒜切末

4.粉丝入水煮1分钟

5.炒锅放油炒热,加入蒜末炒香

6.将蒜末摆置娃娃菜粉丝上

7.炒蒜末余油,加入淀粉,盐,鸡精勾芡后,倒入盘中,放入蒸锅5分钟

8.好了

9.大号娃娃菜,做了两大盘,味道很好,下饭又健康

粉丝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,粉丝1捆,

辅料::蒜半头,蒸鱼豉油20ml,

粉丝娃娃菜的做法步骤:

1.粉丝提前泡软,剪断备用。

2.娃娃菜洗净,切块。

3.放开水锅中焯一下,捞出沥干水分。

4.摆盘:娃娃菜铺底,再铺上粉丝,淋上蒸鱼豉油。

5.蒜切末,放油锅中炒一下。

6.浇上蒜末,上锅,大火烧开转小火蒸十分钟。

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