菠萝去皮切丁,鸭子去骨,切丁,将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒、盐腌15分钟,锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒
材料:
主料:鸭半只,菠萝半个,豌豆50克,,
辅料:食盐半匙,葱3克,姜3克,料酒3毫升,生抽3毫升,蚝油1匙,淀粉适量,,
菠萝炒鸭丁的做法步骤:
1. 菠萝去皮切丁
2. 鸭子去骨,切丁
3. 将鸭丁放入大碗中,加水淀粉、料酒、盐腌15分钟
4. 锅中放入油,油热后下葱、姜末爆香,倒入鸭丁翻炒
5. 炒到鸭丁变白,调入生抽、蚝油,炒匀
6. 下入豌豆粒、菠萝丁翻炒均匀即可出锅
食材明细:
主料::美味鸭爪120克,莴笋一根,
辅料::盐少许,鸡精少许,
美味鸭爪炒莴笋的做法步骤:
1.食材:美味鸭爪、莴笋(已去皮)
2.将已去皮的莴笋清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将美味鸭爪放在案板上剁开,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入切成片的莴笋翻炒一下。
6.接着,合入剁开的美味鸭爪。
7.加适量的水。
8.翻炒翻炒。
9.然后。加少许盐。
10.加少许鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.盛出,装盘。
食材明细:
主料::莴笋一根,扇贝丁200克,蛋清半个,植物油适量,花椒少许,姜一小块,葱白一根,鲜红辣椒适量,淀粉适量,
辅料::盐适量,味精适量,红油豆瓣一勺,
莴笋扇贝丁的做法步骤:
1.莴笋去叶去皮,洗净,切大花生米大小的丁。
2.焯水待用,焯水时锅里放少许盐。
3.姜切小片
4.葱白洗净切丁。
5.红辣椒洗净切丁
6.扇贝丁洗净,沥水后,调入少许盐,半个蛋清,淀粉,抓匀待用。
7.锅里放入适量的植物油,稍微烧热,倒入扇贝丁、姜、花椒,轻轻划散。
8.等表面淀粉变得油亮时,加入红油豆瓣,翻炒均匀。
9.倒入焯好水的莴笋丁,调入适量的盐和味精。
10.出锅装盘。
食材明细:
主料::酸豆角适量,莴笋适量,
辅料::辣椒适量,
配料::盐适量,油适量,味精适量,生抽适量,
酸豆角炒莴笋丁的做法步骤:
1.莴笋,酸豆角。
2.莴笋去皮切丁。
3.豆角切碎。
4.辣椒适量。
5.热锅热油,先放进辣椒炒香后再放进莴笋丁炒匀。加盐翻炒片刻。
6.再到进酸豆角炒入味。
7.最后调入生抽味精炒匀出锅。
8.炒好的酸豆角炒莴笋丁。
食材明细:
主料::莴笋适量,
辅料::辣椒适量,
配料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,
小炒莴笋丁的做法步骤:
1.莴笋去皮切丁,辣椒适量。
2.烧油,倒进辣椒炒香。
3.放进莴笋丁炒匀,加盐炒入味。
4.将莴笋丁炒熟,调入生抽炒匀。
5.再放点味精提鲜炒匀出锅。
6.炒好的小炒莴笋丁。
食材明细:
主料::鸭腿肉适量,
辅料::红椒适量,青椒适量,洋葱适量,
配料::盐适量,老抽适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,姜蒜适量,
双椒炒鸭丁的做法步骤:
1.原料图。
2.青红椒、洋葱切小片,姜蒜切末备用。
3.将肉切丁腌制10分钟(放入盐,料酒,老抽,食用油,淀粉)
4.将调料拌匀腌制。
5.锅中放入适量油烧热,放入姜蒜末爆香。
6.放入腌制好的鸭丁肉,炒熟后盛出备用。
7.锅中再放入适量油烧热,放入青红椒片,洋葱片炒香1分钟。
8.放入炒好的鸭丁肉,再放入少许鸡精盛出即食。
食材明细:
主料::莴笋适量,花生仁适量,
辅料::干辣椒3只,蒜头适量,花生油适量,
配料::盐适量,糖适量,鸡粉适量,
辣拌莴笋丁的做法步骤:
1.莴笋一条
2.干辣椒、蒜头切粒,花生仁泡一下水
3.莴笋去皮切1CM的方形小丁,用盐腌5分钟,用冷开水洗去盐份,沥干水待用
4.把泡过水的花生仁用油炸至酥脆,盛起待用
5.原锅下花生油烧热,下干辣椒、蒜头爆香,熄火,待锅冷却
6.下莴笋丁和调味料,拌均匀,盛起,洒上炸花生,稍拌一下就可
食材明细:
主料::剩饭适量,莴笋适量,
辅料::韭菜适量,
配料::盐适量,油适量,咖喱适量,
咖喱莴笋丁炒饭的做法步骤:
1.剩饭少许,莴笋一根,咖喱一小块。
2.莴笋切丁,韭菜少许。
3.先将莴笋丁放进热油锅里炒匀 。
4.放点盐炒至断生。
5.再放进剩饭和韭菜炒匀。
6.放进一小块咖喱。
7.将咖喱炒化。
8.再翻炒几下即可装盘。
9.炒好的莴笋丁炒饭。
半边鸭洗净,横切成两大块。备好高压锅,放入鸭块,桂皮、2个蒜头、一半姜块,半汤匙白酒。
材料:
主料:鸭半只,,
辅料:辣椒油适量,干辣椒3个,朝天椒3个,食盐适量,桂皮8克,老抽少许,麻油适量,姜10克,白皮蒜4瓣,白糖适量,白酒1勺,,
辣鸭丁的做法步骤:
1. 半边鸭洗净,横切成两大块。备好高压锅,放入鸭块(皮朝下),桂皮、2个蒜头、一半姜块,半汤匙白酒(一定要用白酒,去腥强),加水(水量没过鸭子的2/3处即可),盖上高压锅盖大火烧开后,中小火烧15分钟即可关火
2. 待高压锅冷却,捞出鸭块过凉水,切成4厘米厚的丁块,鲜朝天椒和干朝天椒3个各切成圈,剩下的蒜姜切成碎末
3. 热锅倒油,5成热时,下蒜姜末和干椒小火爆香,放入鸭丁开大火爆炒,放另半汤勺白酒,放点热水焖,然后加鲜朝天椒圈、盐、白糖、老抽、辣椒油调味调色,最后淋麻油,关火盛出即可
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