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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,你对食材精通吗?也许以下内容“煎瘦肉片”合你胃口!强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::猪瘦肉250克,烤肉料1匙,香草料1克,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,酱油适量,鸡精适量,姜适量,生粉适量,玉米适量,

煎瘦肉片的做法步骤:

1.瘦肉切片,放下姜,一点油,盐,酱油,蚝油,生粉,烤肉料,香草,鸡精!抓匀!

2.抓匀,静放30分钟!

3.平底锅,中小火,放下瘦肉片!

4.倒点淹肉的水!

5.盖上锅盖,焖煮几分钟!

6.揭盖,翻片,再煎几分钟!直到肉熟了,汁也收干了!

7.上盘!

8.放点玉米做装饰!

小贴士:

全程中小火!

97msw.cOm延伸阅读

樱桃萝卜瘦肉片


主料:樱桃萝卜、猪瘦肉辅料:植物油、盐、姜、味极鲜、淀粉、香油、鸡精。把樱桃萝卜洗净切薄片,姜切末。

材料:

主料:红萝卜300g,猪肉100g,

辅料:豆油适量,淀粉适量,芝麻油适量,姜适量,鸡精适量,,

樱桃萝卜瘦肉片的做法步骤:

1. 主料:樱桃萝卜、猪瘦肉辅料:植物油、盐、姜、味极鲜、淀粉、香油、鸡精

2. 把樱桃萝卜洗净切薄片,姜切末

3. 把猪瘦肉切薄片

4. 用味极鲜、料酒、淀粉抓均匀,加香油拌均匀腌制入味

5. 热锅凉油加肉片翻炒变色,捞起

6. 热锅凉油加姜末小火炒出香味

7. 加樱桃萝卜翻炒均匀

8. 加盐

9. 加肉片翻炒均匀

10. 加味极鲜

11. 加鸡精

12. 翻炒均匀出锅樱桃萝卜瘦肉片烹饪技巧

河车瘦肉片


食材明细:

猪肉(瘦)250克,紫河车150克,姜10克,大蒜(白皮)5克,料酒15克,酱油10克,盐3克,味精1克

河车瘦肉片的做法步骤:

1. 将紫河车漂清洗净,切成丝;

2. 猪瘦肉洗净切薄片;

3. 姜为丁,蒜为末;

4. 将炒锅置火上烧热加入植物油烧热,加入紫河车丝、瘦肉片不断翻炒;

5. 再加入生姜、蒜末、料酒等佐料炒至熟即可。

小贴士:

1. 大补气血;2. 适用于诸虚劳损、气血不足、神疲劳倦、精神不振等症。

蘑菇炒猪瘦肉片


食材明细:

蘑菇(鲜蘑)250克,猪肉(瘦)120克,花生油25克,料酒10克,盐3克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克

蘑菇炒猪瘦肉片的做法步骤:

1. 将猪瘦肉洗净,切成长3厘米、厚0.5厘米的薄片;

2. 姜、葱洗净,姜切片,葱切段;

3. 将鲜蘑菇切片;

4. 鲜蘑菇放入热油锅中煸炒,炒出香味后起锅;

5.锅中放入油烧热,加入姜片煸炒,再加入肉片翻炒几下加入炒好的蘑菇,料酒、盐、胡椒粉、味精,调好口味炒熟食用。

小贴士:

1. 本品具有温肺化痰、理气消食之功效;2. 适用于肺阻塞、痰饮留于肺胃、气喘、咳逆、胸肋疼痛等症。

瘦肉片茄子炒粉丝


食材明细:

主料::粉丝50克,瘦肉片适量,茄子3根,

辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,色拉油适量,

瘦肉片茄子炒粉丝的做法步骤:

1.食材:粉丝(已泡软)

2.瘦肉片

3.茄子

4.在瘦肉片中加点料酒、盐、生抽、色拉油拌匀,待用。

5.将茄子去蒂洗净捞出。

6.放在案板上切成片,待用。

7.烧锅倒油烧热,下入拌好的瘦肉片翻炒一下。

8.接着,合入切好的茄子翻炒一下。

9.然后,加点生抽和少许清水翻炒翻炒至茄子变软。

10.最后,合入已泡软粉丝,加点盐。

11.调味炒匀,即可。

莴笋瘦肉煎饺


食材明细:

主料::面粉适量,猪肉适量,香葱适量,莴笋适量,

辅料::盐适量,生抽适量,胡椒粉适量,香油适量,油适量,

莴笋瘦肉煎饺的做法步骤:

1.备猪肉,香萄,莴笋。

2.切丁,

3.用料理机打成泥,

4.放上香葱,

5.放点盐,

6.淋上生抽,香油,撒上胡椒粉。拌匀。

7.面粉加清水揉匀醒发,

8.搓成条,

9.分成同等份,

10.擀成皮,

11.放上拌好的饺子馅,合成。

12.拧成花边,

13.如图。

14.烧油下入饺子,

15.小火油煎,

16.翻面,

17.煎香煎熟,

18.好香脆的煎饺。

韭菜瘦肉煎包


食材明细:

主料::猪肉适量,韭菜适量,面粉适量,

辅料::盐适量,油适量,

韭菜瘦肉煎包的做法步骤:

1.备韭菜肉馅,发好的面团。

2.再次揉匀。

3.分成同等分。

4.压平。

5.码上韭菜肉馅。

6.做成面包形。

7.做好的面包。

8.放进热油锅里。

9.盖上盖焖煎。

10.翻面再焖片刻。

11.两面煎黄煎熟透即可。

12.做好的韭菜煎包。

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