食材明细:
主料::猪肉220g,芝麻4g,
辅料::糖12g,蜂蜜15g,
夏日懒人食之猪肉脯的做法步骤:
1.猪肉切丁放入料理机打成泥或者用刀剁碎。(我用的猪肉是有点带肥的,这样吃起来不会太干,当然也可以全瘦的)。
2.猪肉末放入碗里加入适量的酱油和白糖。
3.用筷子搅拌均匀,搅拌至粘稠最好。
4.把调好的肉泥放在铺好的硅油纸上,盖上一层保鲜膜,用手把肉泥按扁。
5.用擀面杖擀成厚度大约3mm左右。
6.放入烤盘,在放入烤箱,上下火180°,10分钟后,拿出来刷层蜂蜜,撒上芝麻(家里白芝麻没有了所以就用黑芝麻代替了)。
7.用另一张硅油纸盖在上面,将其反面反过来,继续刷上蜂蜜,撒上芝麻,上下火180°,继续烤10分钟,肉脯的四边翘起,水分就干的差不多了。
8.取出肉脯,剪成小块,装入密封的罐里。
炎炎夏日非他莫属!去苦法宝,一个不少!
材料:
苦瓜一根,食盐,醋,砂糖,酱油一丢丢,芝麻,红提果干,,
夏日最爽之冰渍苦瓜^的做法步骤:
步骤1,冰渍苦瓜的做法(另附一张今天和麻麻的早餐)苦瓜剖切,去掉籽和内柱附着的白胎膜(这是去苦的关键!!)切薄片,并用少量食盐盐渍十分钟(去苦法宝二号哟!)在滚水中将腌好的苦瓜片焯半分钟左右(自己掌握所以不用担心用盐盐渍会咸,因为这一步解决你的一切疑虑!)4,过凉水降温,并将苦瓜片浸泡于冰的矿泉水中至凉凉的即可(根据个人喜好自己掌握!)用少许冰一点儿的水调汁,砂糖一点点,醋多,酱油一丢丢,食盐少许(我们家口轻,您喜欢什么味儿大可自己研究开发,不过不建议酱油太多,也不建议麻辣口,不搭)好啦!现在去享受这道轻减的消暑美食吧!
步骤2,~
感谢您阅读“97美食网”的《夏日要吃面之夏日口味面》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了夏日菜谱专题,希望您能喜欢!