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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?小编特别从网络上整理了夏日懒人食之猪肉脯,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::猪肉220g,芝麻4g,

辅料::糖12g,蜂蜜15g,

夏日懒人食之猪肉脯的做法步骤:

1.猪肉切丁放入料理机打成泥或者用刀剁碎。(我用的猪肉是有点带肥的,这样吃起来不会太干,当然也可以全瘦的)。

2.猪肉末放入碗里加入适量的酱油和白糖。

3.用筷子搅拌均匀,搅拌至粘稠最好。

4.把调好的肉泥放在铺好的硅油纸上,盖上一层保鲜膜,用手把肉泥按扁。

5.用擀面杖擀成厚度大约3mm左右。

6.放入烤盘,在放入烤箱,上下火180°,10分钟后,拿出来刷层蜂蜜,撒上芝麻(家里白芝麻没有了所以就用黑芝麻代替了)。

7.用另一张硅油纸盖在上面,将其反面反过来,继续刷上蜂蜜,撒上芝麻,上下火180°,继续烤10分钟,肉脯的四边翘起,水分就干的差不多了。

8.取出肉脯,剪成小块,装入密封的罐里。

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夏日懒人食之剁椒金针菇


食材明细:

主料::金针菇一把,剁辣椒适量,葱适量,

辅料::生抽适量,

夏日懒人食之剁椒金针菇的做法步骤:

1.金针菇头切掉,撕小块洗净,沥干水分备用。

2.葱切丁备用。

3.把剁椒均匀的铺在金针菇上。

4.蒸锅加入适量的水,开火煮开后,放入金针菇,蒸6分钟,关火焖一分钟。

5.把金针菇蒸出的水倒干净,加入适量的生抽,放入葱花(我又加了点剁椒)。

6.坐锅入油,油冒烟后就可以将油浇在金针菇上。

7.成品。

#信任之美#自制猪肉脯


食材明细:

主料::猪里脊肉250g,芝麻1勺,

辅料::料酒10g,生抽10g,老抽1勺,胡椒粉少许,盐1勺,白糖20g,蚝油5g,蜂蜜1勺,

#信任之美#自制猪肉脯的做法步骤:

1.食材乱七八糟一堆

2.里脊肉切块放进绞肉机里搅碎放胡椒粉

3.加料酒,盐,白糖

4.生抽,老抽,耗油,最后加芝麻搅匀

5.搅好的肉泥放进铺好油纸的烤盘里,擀成薄片,刷蜂蜜水放进烤箱正反面180度各考15分钟就行啦

6.烤好切块完工

小贴士:

烤肉脯不能用带肥肉的,要用全瘦肉
烤第一次会出水,是正常的,取出倒掉水分,反面再烤第二次

烤好的边缘有点焦黄有点硬

自制零食——蜜汁猪肉脯


食材明细:

主料::猪里脊250g,生抽两小勺,糖一小勺,芝麻适量,

辅料::老抽一小勺,盐1/4小勺,黑胡椒1/2小勺,蜂蜜适量,

自制零食——蜜汁猪肉脯的做法步骤:

1.准备一块里脊肉,清洗干净后切下250g,

2.把里脊肉切成小块,

3.用料理机打成肉泥,

4.把肉泥放在一个碗里,把除芝麻和蜂蜜外的所有配料都放进去,

5.搅拌均匀,

6.用一张油纸,先在烤盘上按压出烤盘的形状来,

7.把肉全部倒在油纸上,用一张保鲜膜盖住,然后用擀面杖擀开,(可以先用手把肉按平一点会比较好擀)

8.这个量刚好能做11寸烤盘的一盘,

9.提起油纸,放进烤盘里,这个时候可以给烤箱预热150度,然后看看肉的平整度,不然烤出来的程度会不一样,(四角一定不能太薄,这是用擀面杖的一个通病)

10.检查完毕后就可以撕掉保鲜膜了,

11.把肉放进烤箱中层,150度烤10分钟,

12.取出,这个时候肉会收缩,并且会出肉汁,所以要换烤架来考,把烤盘放在烤架的下面,防止有东西落下后产生焦糊味和之后难以清理,

13.在肉的表面均匀的涂上蜂蜜,撒上芝麻(喜欢甜一点的蜂蜜可以涂厚一点,我涂的就比较厚(*^__^*) )

14.放进烤箱180度烤10min,拿出,翻个面,继续上一个涂抹蜂蜜撒芝麻的步骤,再烤个七八分钟即可。

15.美味的猪肉铺出炉咯,

16.把它剪成大小相同的条状,吃不完的可以密封保存吃一个月呢(天气较冷的情况下,夏天的话也能保存两个星期左右)

沙茶猪肉脯


食材明细:

主料::猪里脊肉适量,白糖适量,白芝麻适量,蜂蜜适量,鱼露适量,生抽适量,

辅料::老抽适量,料酒适量,沙茶酱适量,辣椒粉适量,盐适量,油适量,

沙茶猪肉脯的做法步骤:

1.准备材料。

2.把里脊肉白色筋膜全部去除干净,切小块。

3.放料理机里打成肉泥。

4.肉泥中加入盐、白糖、辣椒粉搅拌均匀。

5.再加入沙茶酱、料酒、生抽、老抽、鱼露。

6.搅拌上劲,也可以用手摔打摔打有韧劲。

7. 烤盘铺上锡纸,刷一层薄油后把拌好的肉泥放烤盘上,盖上保鲜膜再用擀面杖擀成厚薄均匀的片。

8.拿开保鲜膜;2汤匙蜂蜜加1汤匙水调开,刷在肉片上。

9.然后洒上白芝麻。

10.烤箱预热后,把烤盘放入中层,先175度烤20分钟。

11.然后拿出来把肉片倒扣,把另一面刷上蜂蜜水,洒上芝麻,把烤箱调低至165度再烤10分钟。

12.刚拿出来有点软,切开放凉后就水分就干啦~

小贴士:

1、肉泥搅拌上劲了烤好后才不会裂开。
2、肉泥要擀均匀而且不要过厚,不然薄的地方容易烤焦,太厚不太好吃。
3、老抽加得过多颜色会变黑。
4、烤箱温度有区别,有需要时调整调整。
5、刚出烤箱时应该是有点软的,如果烤好就已经变干了,晾后会变得很硬不好吃。

猪肉脯(1)


食材明细:

里脊肉340g,糖20g,柠檬1片,蚝油10g,盐2g,生抽5g,红曲粉3克(可不加),蜂蜜适量(刷表面),白芝麻适量(撒表面)

猪肉脯的做法步骤:

第1步里脊肉去筋膜。里脊肉切丁,入辅食机搅拌成细腻的肉泥。这里呢不要加水,尽量打的细腻一点。

第2步柠檬片挤汁,腌制里脊肉,紧接着加入蚝油,生抽,糖,盐,红曲粉,搅拌均匀。用筷子将肉朝一个方向搅上劲,搅好之后的肉能抱团,有粘性。放置腌制半小时。>>红曲粉不是必需的,加了它成品比较漂亮。红曲粉虽然是种添加剂,但属于对身体有益的添加剂,就像酵母也是添加剂,但对身体有益一样。把肉馅平铺在烤纸上摊开。摊的薄一点比较好,这么点肉我分了两次烤。

第3步上面铺一张保鲜膜,擀面杖把肉馅擀成薄薄的片。撕去保鲜膜,烤纸放烤架上准备开烤,烤箱预热180度,先烤15分钟。肉变色变熟,体积略缩。撕去烤纸,直接放烤架上,将两面都用刷子均匀的刷上蜂蜜,撒上白芝麻~

第4步烤箱中层180度,10-15分钟。这次肉直接放烤架上,底下没放烤纸,烤的时候蜂蜜和肉油会往烤箱底部滴,在烤架下层放一个烤盘,好清洗。不想麻烦可以继续放烤纸上。取出晾凉之后切成片。边缘比较薄比较脆,边切边吃~。

第5步第一次做可以按我的量来,量不算多,吃了一次可以根据需要更改调味料。还有人觉得刷两遍蜂蜜更好吃,你们可以根据需要来。

馋嘴猪肉脯


食材明细:

主料::猪前腿肉糜500克,

辅料::生抽10克,老抽2克,鱼露20克,白糖60克,盐20克,蜂蜜10ml,白芝麻10克,

馋嘴猪肉脯的做法步骤:

1.买肉糜后继续用刀剁的更细碎些。

2.将调料都加入肉糜中,像搅拌饺子馅一样一个方向搅打到肉糜抱团,之后腌制15分钟。

3.将油脂铺在烤盘中,再将肉馅放入,上面放一张保鲜膜后将肉馅擀成薄一点的肉片,这样肉脯烤制会更加有嚼劲。

4.烤箱170度预热3分钟后放入表面涂匀蜂蜜和白芝麻的肉脯烤制19分钟。

5.之后将肉脯放置在烤架上翻面烤制,第二面也要涂匀蜂蜜和撒好白芝麻,烤制到表面有些焦焦的的且颜色转深就可以。

6.肉脯烤好了,稍晾凉后就快解解馋。凉了就更有嚼劲。

过年小零食——自制猪肉脯


食材明细:

主料::精瘦肉500g,

辅料::蜂蜜适量,白芝麻适量,

配料::蚝油适量,老抽适量,糖适量,盐适量,

过年小零食——自制猪肉脯的做法步骤:

1.瘦肉剁成肉糜,加入盐、糖、耗油、老抽搅匀,使劲儿搅打上劲儿

2.肉馅倒在锡纸上,盖上保鲜膜擀平

3.烤箱180度预热,肉馅放烤盘内,正面刷上蜂蜜,烤15分钟

4.肉取出,放烤网上,反面刷蜂蜜、撒芝麻,继续烤15分钟

5.取出晾凉切块

6.装饰一下

小贴士:

蜂蜜必不可少哦!可以给猪肉脯增加一丝甜味又不腻!非常可口!

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