食材明细:
主料::猪肉馅500g,小白菜200g,
辅料::淀粉2勺,花椒粉1勺,姜粉0.5勺,盐0.5勺,海鲜酱油1勺,大葱1根,蚝油1勺,
小白菜炖肉丸的做法步骤:
1.猪肉馅中加2勺淀粉、0.5勺花椒粉、0.5勺姜粉和0.5勺盐,适量水搅拌均匀。
2.用手挤成丸子。
3.锅中倒入适量油,放入丸子炸制,不用炸透,定型就好。
4.定好型的丸子沥干油,盛出备用。
5.锅中倒入少量油,放入葱末爆香。
6.倒入适量水,放入酱油、蚝油和0.5勺花椒粉。
7.水烧开后放入丸子,炖20分钟。
8.20分钟后放入小白菜。
9.再炖5分钟左右即可。
10.盛出装盘,下饭菜哦。
11.成品图。
食材明细:
主料::肉馅1小碗,豆腐1块,
辅料::青蒜2根,姜末1小勺,料酒1勺,淀粉1小勺,胡椒粉1小勺,生抽1勺,蚝油1勺,油适量,盐适量,
豆腐炖肉丸的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.肉馅中加入适量的盐、淀粉、姜末、料酒等调味料,顺着一个方向搅拌上劲;
3.烧热锅,放少许油,将调好味的肉馅团成肉丸按压平铺在锅底;
4.将肉丸双面煎一下定型,同时也能煎出部分油脂;
5.再加入豆腐块微微煎一下;
6.倒入适量的生抽、料酒和少许水;
7.加盖炖煮三分钟;
8.加入少许蚝油提鲜, 再放入盐和胡椒粉调味;
9.将青蒜蒜白放入里面混合均匀,再放入青蒜叶即可;
10.端上桌了。
小贴士:
1. 肉馅加入盐等调味料搅拌上劲后, 放入少许油微微煎一下, 这样不仅利于定型,也有利于将肉丸中的油脂微微煎出来; 2. 与豆腐一起混合后加入少许水炖煮熟, 再放入点蚝油提鲜,少许盐调味; 3. 先放入青蒜的蒜白混合, 再放入青蒜叶即可。
食材明细:
主料::土豆2个,
辅料::猪肉丸半斤,香菇3-5朵,葱姜碎适量,
配料::草菇老抽1小勺,蚝油1勺,盐1小勺,糖1小勺,味精适量,
土豆炖肉丸的做法步骤:
1.猪肉丸(我用了纯猪肉丸和加菠菜的猪肉丸两种)放入盘中备用。
2.土豆去皮切小块,放清水中浸泡后,捞出备用;香菇热水泡发,加少许面粉洗净,一切为二备用。
3.油锅烧热,爆香葱姜碎。
4.放入土豆块和香菇,翻炒均匀。
5.倒入肉丸,翻炒均匀。
6.加料酒1勺去肉腥,加1小勺草菇老抽上色,加1勺蚝油调味,炒制均匀。
7.加大半碗热水(高汤更佳),小火炖二十分钟左右,待汤汁稍稠,加白糖一小勺,再调入适量的盐、味精(有小孩的,建议不加),中火五分钟后收汤,即可出锅食用。
食材明细:
主料::芋头适量,猪肉适量,胡萝卜适量,
辅料::食用油适量,食盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱适量,清水适量,生粉适量,花椒适量,油菜适量,姜适量,
芋头炖肉丸的做法步骤:
1.猪肉剁成肉糜,放葱姜末,放食用油,食盐,生抽,鸡精适量搅拌均匀入味
2.肉糜当一点生粉沿一个方向,搅拌上劲
3.去皮的芋头洗净,切滚刀块,洗净的胡萝卜也是切块,胡萝卜是为了菜色,非必要材料,几块就可以
4.烧热水,热水下锅,焯一下芋头胡萝卜
5.焯水时开锅即可
6.焯过水的材料过冷水清洗,防止芋头的粘蛋白炖煮的时候糊锅
7.冷水洗过的
8.锅里热油
9.倒入材料翻炒,放入花椒和葱姜
10.翻炒的过程放适量食盐,然后加清水
11.大火烧开,改中火,大约20分钟,关火,捞出花椒
12.挤入肉丸,开中火,开锅后翻下食材
13.盖上盖子,煮一分钟左右,放油菜烫断生即可
14.起锅装盘
食材明细:
主料::豆腐200克,干香菇10朵,肉丸适量,
辅料::姜碎适量,葱适量,香菜段适量,
配料::生抽2勺,盐1茶匙,糖1茶匙,大喜大牛肉粉1勺,
豆腐香菇炖肉丸的做法步骤:
1.豆腐200克,切正方形簿片,放入热锅中,煎至两面微黄,捞出,控油,备用。
2.干香菇洗净,冷水泡发,备用。
3.自制或购买的肉丸,一切四开,备用。(我是用自制剩余的狮子头丸子做的)。
4.香菜取梗,切小段,备用。
5.葱姜碎准备好。
6.热锅上油,炒香葱姜碎。
7.将煎好的豆腐片放入。
8.放入泡好的香菇,并将泡香菇的水倒入(为了提味)。
9.加入生抽,炒匀。
10.倒入肉丸,盖锅炖十分钟。
11.调入1茶匙盐。
12.调入1勺牛肉粉。
13.调入1茶匙糖,大火三分钟。
14.待入味后,撒入香菜段,炒匀即可出锅。
小贴士:
自制狮子头丸子做法见我的另一篇日志http://home.meishichina.com/space-364852-do-blog-id-205581.html
食材明细:
肉馅250克,番茄250克,时鲜蔬菜150克,鸡蛋1个,葱段,姜片,盐,胡椒粉,鸡粉,水淀粉适量。
番茄肉丸的做法步骤:
1、将肉馅放在碗内,加入鸡蛋、淀粉、鸡粉、盐和少许清水,用力搅拌成厚糊状;蔬菜择洗干净;番茄用开水烫后去皮切成块。
2、锅中放清水适量烧沸,改用小火,用一小勺蘸清水把肉馅在碗边摔打成肉丸,边做边往锅里放,用小火将肉丸煮熟后捞出待用。
3、炒锅置旺火上,放油烧至五成热,放入葱姜炒出香味,加入刚才煮肉丸的汤(约250毫升)烧沸,捞去葱姜不要,放入肉丸,鸡粉、盐、胡椒粉、蔬菜烧沸,用水淀粉勾芡,加入番茄块推匀起锅即可。
食材明细:
主料::肉末200克,老豆腐500克,生姜2片,鸡蛋1个,花椒10粒,
辅料::玉米油10克,盐2克,料酒1克,生抽2克,香油2克,
老豆腐炖肉丸的做法步骤:
1.提前准备好材料,肉末需要生抽,鸡蛋一个,料酒,生抽盐,香油搅拌好备用。
2.锅水烧开,放入生姜,花椒,老豆腐炖25分钟。
3.加入肉丸子大火煮10分钟。最后放入盐调味。
4.满满的一大碗,好好的慢用。
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