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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的重点就是食材,想必你对食材了解很多吧?以下是小编精心收集整理的肉泥土豆圆,带给大家。供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

主料::土豆100g,瘦肉50g,

辅料::枸杞10粒,糯米粉1勺,

配料::盐适量,鸡精适量,

肉泥土豆圆的做法步骤:

1.所需食材:土豆,瘦肉。

2.土豆去皮切小块放入保鲜袋入微波炉3分钟。

3.瘦肉剁成肉泥,枸杞泡开。

4.微波炉蒸熟的土豆碾碎放入瘦肉内,加入盐,鸡精,少许糯米粉。

5.把所有食材调和均匀。

6.团成大小差不多的小团子。

7.在每个小团子的顶部放一颗泡发的枸杞。

8.放到微波炉内蒸5分钟。

小贴士:

1.也可以在蒸锅内蒸,在微波炉蒸的话也要用蒸的功能键,用高火加热的话会太干。

2.也可加入其他自己喜欢的调味料。

3.吃的时候可以沾点生抽或者蚝油都可以。

4.土豆我没有碾的特别碎,这样吃起来还有颗粒的感觉,如果喜欢吃口感比较细腻的就碾碎一点。

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清蒸土豆圆


食材明细:

主料::土豆一个,土豆淀粉适量,火腿适量,

辅料::糖少许,植物油少许,芝麻适量,

清蒸土豆圆的做法步骤:

1.成品图!

2.成品图,Q弹劲道!

3.土豆去皮,切片,大火上锅蒸熟!

4.土豆熟了碾压成泥,加入适量糖 火腿丁 芝麻 !

5.加入适量土豆淀粉,少许植物油,和好!

6.取适量食材,用手攥圆!

7.团一样大小圆球!

8.全部做好!

9.大火上锅蒸熟,出锅!

南瓜泥土司


正好有一个南瓜,立即就瞧上了云食谱里那个南瓜泥土司。居然完全用南瓜泥和面,除了鸡蛋,没有然后属于液体的东西。甚喜。就它了。只是,为什么大家都喜欢吃这么大个土司呢?350克面粉,制作750-1000克的面包。从来都只做那个最小分量,500克。

按比例折算分量。也不再去理会这个一键制作的面包到底适不适合小一号的面包。其实,根据上一次的结果来看,似乎并没有什么不妥。上色挺好,没有焦糊。

轻车熟路之后,不再频繁查看面包进程,一键之后,便由他去吧。估摸着时间差不多了,打开手机看看,是不是已经进入最后烘烤,果然,很快又提示大功告成。

南瓜泥的面包,永远是那么金黄诱人。

南瓜泥土司

用料:高筋粉290克,鸡蛋40克,白砂糖40克,盐2克,南瓜泥160克,黄油15克,干酵母1小勺

南瓜泥土司的做法

1、打开手机云食谱,找到南瓜泥土司,下拉到食材用料,根据自己想要的份量折算备料。

2、将南瓜泥,鸡蛋,糖,黄油,盐倒入面包桶,倒入面粉,在面粉上刨坑,倒入干酵母。放入面包机,卡好,盖上盖子。

3、戳手机屏幕下方的一键制作,手机显示面包机开始搅拌。

4、3小时后,手机显示面包机进入烘烤程序,倒计时结束,手机提示大功告成,戳去看看。

5、关掉面包机,打开盖子,提出面包桶,倒出面包,晾凉,切片食用。

这家伙看起来跟土司的模样相去甚远。。。。

网站小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

【甘肃】土豆金沙圆


食材明细:

主料::土豆5个,

辅料::炼乳适量,糯米粉100克,上海青适量,

【甘肃】土豆金沙圆的做法步骤:

1.上海青洗净,焯水后摆盘;

2.土豆洗净去皮切块儿蒸熟,一次少取一些蒸熟的土豆块儿,乘热碾成土豆泥分几次碾完;

3.加适量炼乳,继续碾土豆泥,把炼乳与土豆泥混合均匀;

4.加适量糯米粉,把糯米粉与土豆泥混合均匀;

5.混合均匀后,拿食品袋装起来,要系紧袋口,放入冰箱冷藏室,第二天取出,带一次性手 套搓成小圆圆;

6.6.用不粘锅倒油烧热,放入小圆圆开始炸;

7.7.炸至金黄取出晾凉后装盘。

小贴士:

1.用不粘锅炸比较好;
2.甜度取决于炼乳的多少。根据自己的喜好放。
3.温着吃,是一道家常菜;凉着吃,一道甜点;
4.炸出来金黄色,吃起来又软软糯糯,所以取名金沙圆。

土豆彩色芋圆


食材明细:

主料::土豆泥690克,黑金刚土豆泥230克,贝贝南瓜泥230克,木薯淀粉800克,马铃薯淀粉200克,开水300克,白糖150克,抹茶粉6克,可可粉适量,薄面用马铃薯淀粉适量,

辅料::黑凉粉适量,椰汁适量,蜜红豆适量,蜂蜜适量,

土豆彩色芋圆的做法步骤:

1.红皮土豆,贝贝南瓜,黑金刚土豆蒸熟去皮压成泥,土豆泥分成三份,买不到红皮土豆可以用黄心土豆一样的,黑金刚土豆没有可以换成紫薯。

2.红皮土豆,把木薯淀粉和太白粉(也叫马铃薯淀粉)混合在一起。

3.先来做南瓜芋圆,取100克混合木薯粉,倒入80度以上的开水60克,一边倒一边搅直到成团。

4.把南瓜泥放入里面,再放入100克混合木薯粉,30克白糖,我用的贝贝南瓜比较干,如果用普通南瓜蒸熟后一定要把里面的水份倒掉,再用不粘锅炒干一下。

5.把南瓜粉团揉成团,一定要多揉一会儿做出来的芋圆才会更Q弹,揉好的粉团就像自己的耳垂一样的感觉。

6.剩余的其他粉团也揉好,装入保鲜袋中。

7.南瓜粉团搓成长条,切成小块,大小随自己喜欢。

8.其余几个粉团都做好,一定要撒马铃薯淀粉防粘的,白色的是纯土豆泥的。

9.煮芋圆紫色的要跟别的颜色分开煮以免串色,水开后中火再煮3分钟全部浮起就可以,马上捞出过几道冷水,然后投入到冰水中,这样的芋圆才会更Q弹。

10.其他颜色的芋圆用同样的方法煮熟,过冷水,放入冰水中,有冰块放入几块更好。

11.准备好黑凉粉,前面食谱有发黑凉粉的做法;蜜红豆就是煮一锅红豆,捞出一碗放入适量白糖拌匀化开,放冰箱冷藏就可以,冷藏的椰汁也可以用椰浆,蜂蜜。

12.黑凉粉切块,取一部分放入碗中,加入适量蜜红豆,放入芋圆,倒上椰汁,上面浇上蜂蜜,不喜欢就不加,一碗冰冰凉,Q弹爽滑的土豆芋圆就可以美美的享受了。

13.成品图

14.成品图

15.成品图

16.成品图

17.成品图

18.成品图

小贴士:

1、各种粉团根据食材的含水量酌情添加粉量,如果用普通的南瓜含水量大就要多加粉,之所以都给出一个数字,也是为了朋友们做的时候少走弯路,具体用量还是看食材的含水量,请不要盲目照搬,水量预留一些,后面和的时候再添加也是可以的。
2、木薯粉和太白粉的比例是4:1,也可以根据自己的喜好添加,木薯粉多成品口感Q,太白粉多芋圆就软;一部分混合木薯粉烫面是为了成品口感更好,有嚼头,做好的芋圆吃不完冰箱冷冻室储存。

乌豆圆肉大枣汤


食材明细:

黑豆50克,桂圆肉15克,枣(干)50克

乌豆圆肉大枣汤的做法步骤:

将乌豆(黑豆)洗净,放入砂锅中,煮至六成熟时,加入桂圆肉,大枣,煮至枣熟即成,分早晚2次服。

小贴士:

此汤健脾补肾,补心气,养血,一般人用以治疗心悸,腰酸腿软,须发早白,脾虚足肿等症。健脾益紧补心养血,腰腿酸软。黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

土豆泥黄金圆


食材明细:

主料::土豆2个,糯米粉适量,鸡蛋一个,炼乳一勺,

辅料::糖4克,面包糠适量,

土豆泥黄金圆的做法步骤:

1.土豆去皮,切片,上锅蒸熟!

2.土豆蒸熟放入盆里,打入一个鸡蛋,糖适量。

3.炼乳一勺,搅拌碾压成泥!

4.加入一大勺糯米粉!

5.面团和面,软硬适中!

6.取适量面团,用手搓小圆!

7.面包糠适量,均匀裹上一层面包糠!

8.锅里宽油,用笊篱不停翻滚几次!

9.炸制两面金黄,出锅!

10.成品!

小贴士:

喜好吃甜的,可以多加糖!

土豆泥麻圆


食材明细:

主料::土豆2个,糯米粉适量,鸡蛋一个,炼乳一勺,

辅料::糖适量,芝麻适量,

土豆泥麻圆的做法步骤:

1.土豆去皮,切片,上锅蒸熟!

2.土豆蒸熟,放入盆里打入一个鸡蛋,糖适量。

3.炼乳一勺!

4.土豆碾压成泥,加入一大勺糯米粉!

5.面团和好,软硬适中!

6.取适量面团,搓小圆!

7.适量芝麻,小球均匀裹上一层芝麻!

8.五成油温下锅,不停用笊篱翻滚!

9.炸制两面金黄出锅!

10.成品!

11.成品!

小贴士:

喜好吃的甜,可以多加糖!

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