不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的发展在于食材的发展，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,由此，小编为你收集并整理了#信任之美#润肺枇杷叶鸭梨骨头汤更多信息请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：猪脊骨500G，莲子一小把，芡实一小把，无花果8粒，枇杷叶二小把，
辅料：：鸭梨3个，百合一小把，
#信任之美#润肺枇杷叶鸭梨骨头汤的做法步骤：
1.猪脊骨洗净后用清水泡二到三个小时将骨头里的血水泡出。将鸭梨去芯，其他材料一起洗净备好，除莲子和枇杷叶以外，所有材料一同放入汤锅内，倒入2000ML水后开始加热。
2.汤锅水开以后，转小火，可以看到加热后又有部分血沫被煮了出来，用小勺子把血沫勺出来，这个时候把枇杷叶洗干净放进去。
3.盖好汤盖，转最小火加热大概一个半小时以后，把莲子倒入汤锅中，继续加热半小时，加盐调到自己喜欢的咸淡。老火靓汤就好啦！
小贴士：
1、一开始不要把枇杷叶加进去，因为叶子比较轻为往上，不方便再次撇血沫，
2、一定要把梨心去掉，不然汤会发酸，
3、枇杷叶会有轻微的草药味，但是这个汤的精髓就在于有枇杷叶的加入。
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#信任之美#豆浆萝卜叶汤
食材明细：
主料：：黄豆50克，萝卜叶15克，
辅料：：盐3克，味精1克，
#信任之美#豆浆萝卜叶汤的做法步骤：
1.原料：泡好的黄豆、萝卜叶（已经切段，这次我用的是大白萝卜的叶子，没有樱桃萝卜叶子光滑、细嫩）。
2.将黄豆装在料理机的杯中，加上清水。
3.将杯子装在料理机上，启动搅打按钮，将黄豆打碎。
4.锅中放上水，将萝卜叶先下入锅中，中火煮。
5.加入打好的豆浆。
6.煮制过程中，要用勺子翻动，以防粘锅底，豆浆要多煮一会，快成熟时加入盐及味精调味即可。
7.成品。
小贴士：
不喜欢喝豆渣的，可以在料理机中多搅打一段时间，豆浆会细腻些，实在是连一点渣子都不喝的，可以过滤，其实豆渣还是很有营养的，建议还是吃些哟。建议如果有樱桃萝卜的叶还是用樱桃萝卜的，大白萝卜的叶子有些粗。
#信任之美#美容润肺蔬果汁
食材明细：
主料：：雪梨1个，
辅料：：黄瓜1根，
#信任之美#美容润肺蔬果汁的做法步骤：
1.食材洗净
2.雪梨去核切成小块，黄瓜切小块
3.原汁机接通电源，按开启按键，两种水果混在一起入口处放入，汁渣分离，自动入两个杯
4.打好的蔬果汁，清爽、甜丝丝、夹着黄瓜的清新，非常好喝。
5.来一杯！
6.成品图！
小贴士：
雪梨榨汁之前要去核
＃信任之美＃蒜蓉鲍芹叶
食材明细：
主料：：芹菜叶适量，
辅料：：蒜蓉适量，麻酱适量，核桃适量，葱末适量，
＃信任之美＃蒜蓉鲍芹叶的做法步骤：
1.芹菜叶适量
2.洗净炒水
3.切好葱花蒜蓉，麻酱适量，醋适量，盐，十三效果调汁
4.适量药，五香粉，核桃仁
5.加入调好的味汁
6.倒入碗中
7.扣进盘子，把剩下的蒜汁浇上面
8.摆好盘，撒上芝麻
9.完美拉！
10.可以吃啦！清淡酸香！赶紧来试试吧！
冬瓜骨头汤
食材明细：
主料：：排骨500g，冬瓜509g，
辅料：：生姜适量，大蒜适量，料酒1匙，白醋1勺，味极鲜1勺，盐少许，
冬瓜骨头汤的做法步骤：
1.准备所有食材，排骨斩块，冬瓜切片备用。
2.热锅加油放入生姜大蒜排骨炒香。
3.加料油白醋炒至排骨变色。
4.装入砂锅内放入适量水武火炖三小时。
5.待排骨肉炖烂倒入冬瓜片加少许盐炖十分钟。
6.加一勺味极鲜调味后出锅。
7.成品图。
8.成品图。
小贴士：
因为是炖给孩子吃所以排骨炒后才炖的，汤汁比较油，想喝清汤可汆水后在炖。
滋补骨头汤
食材明细：
主料：：猪骨头一根（500g），玉米小半碗，花生小半碗，
辅料：：葱若干，姜若干，食盐小勺，
滋补骨头汤的做法步骤：
1.猪骨头洗干净，用开水焯一下，出去浮物。
2.姜备好放入锅中，骨头也放入砂锅中。
3.花生，玉米粒一起放入锅中，大火烧开，转小火，最少一个小时。
4.快一个小时时，放入盐，然后起锅放葱花。
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