材料:
乳鸽1只,瘦肉100g,绿豆50g,干百合30g,西洋参10g,金银花10g,姜片3片,蜜枣1粒,
西洋参百合绿豆炖乳鸽-清热解毒的做法的做法步骤:
步骤1,绿豆提前浸泡4小时
步骤2,金银花
步骤3,所有肉冷水下锅煮出血沫
步骤4,所有材料清洗干净,蜜枣去核
步骤5,加入适量纯净水
步骤6,隔水炖煮2.5小时,放盐调味即可
步骤7,成品
步骤8,成品
步骤9,成品
步骤10,成品
步骤11,成品
食材明细:
主料::百合适量,红枣适量,绿豆适量,梨适量,冰糖适量,
辅料::水适量,
百合红枣绿豆汤的做法步骤:
1.准备食材待用,红枣百合用冷水泡一下.
2.梨削皮切小丁
3.绿豆,百合放入电饭煲中煮烂.(先不要放太多水,这样可以速短煮绿豆时间)
4.再放入红枣冰糖加开水继续煮10分钟.
5.放入梨丁焖-会即好.
6.装碗即成.
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