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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你会多少菜品的烹饪方法呢?由此,有请你读一下以下的“蒜蓉血皮菜”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料:血皮菜1把

辅料:蒜蓉1勺,生抽1勺

蒜蓉血皮菜的做法步骤:

1,血皮菜清洗干净。

2,将血皮菜掰成段,去除老茎。

3,炒锅烧热下油,待油烧热,放入血皮菜翻炒。

4,炒两三分钟,将血皮菜炒变色。

5,淋上生抽和蒜蓉酱,翻炒均匀即可。

6,蒜蓉血皮菜。

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蒜蓉马齿菜


食材明细:

新鲜马齿菜适量,红甜椒适量,芫荽(香菜)适量,香油适量,大蒜适量,熟白芝麻适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,花椒油适量

蒜蓉马齿菜的做法步骤:

第1步大蒜1-2瓣切碎、芫荽适量切碎放入捣盅,加一点盐、适量熟白芝麻捣成泥;加入一勺烧热的香油,生抽、白糖、花椒油各一勺,拌匀成调味料;

第2步锅里加入适量水烧开,加入1点盐,放入洗净的马齿菜、红甜椒丝汆烫1-2分钟;将汆烫好的马齿菜捞起冲凉开水,然后将挤干水分的马齿菜和调味料拌匀后即可食用。

小贴士:

1.仔细、熟练、肯定的辨认野生马齿菜,不能确定的野菜千万不要食用,菜场里也可以买到人工栽培的马齿菜;2.马齿菜汆烫以后最好充分的沥干水分;3.没有现成的花椒油,烧热香油的时候可以放入适量的花椒粒,小火烧出香味剔除花椒粒不用,即成花椒油;4.调味料可更据个人口味,适当增减配料;5.凉拌菜最好现拌现吃,不要摆放过夜;6.马齿菜具有清热解毒,消肿止痛的作用,适宜一切疔疮、丹毒、痔疮患者及乳腺炎患者。

蒜蓉蓬蒿菜


食材明细:

蓬蒿菜适量,蒜头适量,盐适量,糖适量

蒜蓉蓬蒿菜的做法步骤:

第1步蓬蒿菜摘去老叶洗净滤水备用;蒜头切碎备用;

第2步热锅入油,油温后下蒜末煸香,下蓬蒿菜大火快速煸炒20秒使其变软;下盐、糖调味,大火炒匀后即可出锅装盘。

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