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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编陆续为大家整理了秋葵蒸鸡蛋,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

主料:鸡蛋一个,秋葵一个

辅料:盐少许,凉水适量

秋葵蒸鸡蛋的做法步骤:

1,准备好鸡蛋和秋葵

2,秋葵切成小圈

3,鸡蛋磕入碗中,加少许盐和水(鸡蛋和水的比例1:2)

4,划散

5,过滤到炖盅中(过滤好蛋液蒸出来可以更细腻嫩滑)

6,隔水蒸7分钟

7,加入秋葵再蒸2分钟

8,好了?

9,?颜值高

11,成品图。

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秋葵鸡蛋卷


食材明细:

主料:鸡蛋2个,秋葵4根,黑椒粉少许

辅料:酱油适量

秋葵鸡蛋卷的做法步骤:

1,鸡蛋打入碗中,加入酱油和黑椒粉。

2,用筷子搅拌均匀备用。

3,秋葵放入锅中烫熟。

4,捞出切去头尾。

5,平底锅刷油,放入鸡蛋液小火煎至定型。

6,放入秋葵。

7,借助锅铲将鸡蛋卷起。

8,卷好之后再稍微的煎一下即可出锅。

9,切小块摆盘即可食用。

10,成品图。

秋葵鸡蛋饺


食材明细:

主料:秋葵适量,鸡蛋4个,巴沙鱼300g,干木耳适量

辅料:葱适量,盐适量,淀粉适量

秋葵鸡蛋饺的做法步骤:

1,秋葵洗净焯水!

2,秋葵焯水之后泡会儿凉水(我用的是冰水)

3,鸡蛋打散,炒熟放凉!

4,泡发的黑木耳切碎备用(我用的干木耳,提前泡发)

5,取葱白切碎备用

6,葱叶切碎可以做成蘸酱(我做了两份,一份不辣的)

7,鸡蛋晾凉以后切碎备用

8,秋葵剁碎备用(建议手工剁,因为秋葵有很多粘液)

9,巴沙鱼剁碎备用(可以用鲜虾代替,因为小孩吃虾过敏,所以我用了巴沙鱼柳)

10,所有食材倒一起加点淀粉,一个方向搅拌均匀!就可以包饺子(包饺子和煮饺子大家都会就不发了!我买的是现成的饺子皮!)

11,成品!淋上蘸酱拌匀就可以开吃了^ω^(不喜欢这么豪迈吃法,可以用小碟子装点蘸酱蘸着吃!)

小贴士:

蘸酱做法:葱叶辣椒切碎放一起,淋上热油,在加上生抽就可以!注意要先淋油,这样滚烫的热油可以烫熟葱叶和辣椒,使葱的香味更浓郁!不吃辣的朋友可以不放辣椒的!

鸡蛋抱秋葵


让我紧紧地抱住你----鸡蛋抱秋葵

我炒菜不是鸡蛋抱抱这个,就是抱抱那个。今晚又来个鸡蛋抱秋葵,秋葵同志让鸡蛋紧紧地抱住你吧~~~!!

最近经常看到大家吃秋葵,我也少量地买了点,发现秋葵挺好吃的。

主料:秋葵六个,鸡蛋五个(少拍了一个)

配料:葱、姜、胡椒粉、盐

鸡蛋抱秋葵的做法

1、准备好主料。

2、秋葵横切成片,放入容量中。

3、葱和姜切碎。

4、打入鸡蛋,放入葱、姜、胡椒粉、盐、少许的油,一起搅拌均匀。

5、锅烧热,入油,倒入蛋液煎。

6、煎到熟时,再入少许的油,使表面亮点装盘。

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

秋葵蒸水蛋


食材明细:

秋葵2根,鸡蛋3个,酱油适量,熟油适量,温水300ml

秋葵蒸水蛋的做法步骤:

第1步秋葵焯水备用,鸡蛋打散。鸡蛋加入温水,边叫边搅拌。可以过滤一下,这样更加细嫩,当然不过滤也是没问题的。

第2步蛋液倒入蒸蛋容器内,秋葵切片放入,不用担心秋葵会沉底。盖上盖子,放入拓璞多功能料理机蒸笼里,功率1000,时间15分钟,中途要揭开两三次盖子,这样蒸出来的水蛋口感更好。

第3步食用前淋上酱油和熟油即可。

米饭秋葵鸡蛋杯


食材明细:

米饭适量,植物油适量,鹌鹑蛋9个,盐适量,胡萝卜9片,秋葵2个

米饭秋葵鸡蛋杯的做法步骤:

第1步食材:、植物油、1、米饭、植物油拌匀;盛到硅胶小模具中,打入鹌鹑蛋、放好胡萝卜花和焯水过水的切块丁;撒一点盐提味。2、上锅蒸5-7分钟、出锅撒一点黑芝麻即可。煮秋葵

第2步放植物油装米饭

第3步放盐装饰

第4步上锅蒸5-7分钟出炉啦

第5步撒点黑芝麻

海鲜鸡蛋炒秋葵


某天早饭家里实在没什么菜好搭配白粥了,除了鹌鹑蛋就是鸡蛋,幸亏后来还翻出几个秋葵,然后就把鹌鹑蛋白水煮了给不吃粥的孩子们,我和猪哥则是用几根秋葵加鸡蛋炒了,味道非常的好啊。

香香松软的鸡蛋吸收了秋葵的黏液,然后还有一种海鲜的鲜味,至于为什么有海鲜的鲜味,接下去往下看就知道啦~~我跟猪哥白粥都多吃了一碗,在接下来的几天里又连续做了几次。

我想秋葵这种做法很适合不喜欢秋葵黏液的人,因为我好几个朋友不喜欢秋葵,就是因为不喜欢那种黏黏的感觉。

海鲜鸡蛋炒秋葵

主辅料:鸡蛋3个,秋葵5根、盐一小勺、清水一小勺、蚝油一大勺

海鲜鸡蛋炒秋葵的做法

1、鸡蛋3个打在干净的碗里,加入一小勺盐,一小勺清水,一大勺蚝油

2、秋葵洗净备用

3、秋葵切去蒂,然后斜切成马耳片

4、鸡蛋充分打散备用

5、锅烧热,放入适量花生油,下秋葵略煎

6、秋葵有点干了以后倒入鸡蛋液,盖满秋葵

7、鸡蛋液开始凝固以后用筷子翻炒一下

8、最后蛋液全部凝固就可以关火了,怕鸡蛋里面不够熟,那就用锅的余温再烘一下

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海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

相信《秋葵蒸鸡蛋》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了黄秋葵的做法专题,希望您能喜欢!