返回

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,我们到餐馆,首先找的是菜单,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?下面是小编精心整理的"团圆饭~南瓜银耳羹",供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料:鲜银耳半个,南瓜1块

辅料:冰糖适量,红枣数个,水适量

团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:

1,备好食材,鲜银耳泡30分钟去除根部洗净,撕成小块

2,南瓜洗净去皮切块,红枣泡一会去核撕成小块

3,所有食材放入电饭煲中,加水适量

4,选择蒸煮键,后来又加煮20分钟。前后煮50分钟

5,煮好了

6,成品。

97msw.coM精选阅读

团圆饭~苹果奶昔


食材明细:

主料:牛奶240g

辅料:苹果1个

团圆饭~苹果奶昔的做法步骤:

1,备好食材。

2,苹果洗净去皮切块,牛奶倒入碗中。

3,放入榨汁机中,按下启动键,十几秒榨好汁。

4,好了。

5,成品。

#团圆饭#酱焖土豆


食材明细:

主料:土豆4个,小米椒1个

辅料:玉米油适量,姜末适量,八角1个,花椒适量,干红辣椒段适量,亨氏烧烤酱适量,盐适量,生抽适量,香葱碎适量

#团圆饭#酱焖土豆的做法步骤:

1,小土豆4个洗净。

2,去皮。

3,切成小点的滚刀块。

4,锅内适量油烧热,姜末,干红辣椒段,八角,花椒炒香。

5,土豆块放入翻炒几下。

6,适量亨氏烧烤酱。

7,大半碗开水,适量盐,生抽,盖上盖焖烧10分钟左右。

8,撒上小米椒碎和香葱碎(香葱没了,我切了几粒香芹?)

9,翻炒均匀关火盛盘。

10,成品。

11,成品。

银耳南瓜羹


食材明细:

南瓜泥适量,银耳适量,枸杞适量,红枣适量

银耳南瓜羹的做法步骤:

第1步银耳洗净用温水充分泡发 去蒂后掰小块枸杞、红枣洗净备用南瓜泥是在超市买的成品舀出适量备用

第2步冷水入银耳大火煮沸后转小火 加冰糖往一方向搅拌待小火炖1小时后 放红枣、枸杞、南瓜泥

第3步继续炖一个小时等银耳化了、汤汁粘稠后关火!

南瓜银耳羹


食材明细:

1 朵 银耳

1 碗 南瓜丁

1 把 枸杞

冰糖适量

南瓜银耳羹的做法步骤:

1、把银耳泡发后减去根部,掰开成小瓣儿。

2、南瓜去皮切丁。

3、把所有的材料和三碗水倒入Slow cooker里,睡觉前用high炖,睡醒加入一把枸杞,就好了。

团圆饭火热香辣龙虾尾


食材明细:

龙虾尾1斤,花椒20粒,麻椒10粒,姜葱蒜,干辣椒10个

团圆饭火热香辣龙虾尾的做法步骤:

1、锅中烧热,倒入炒菜油,比平时炒菜用量多一些。热锅凉油下入花椒、麻椒、干辣椒煸炒,火不要太大,小火煸出香味。

2、煸香后转中火放入郫县豆豉酱,我用的是带辣味的。煸出红油后,放入葱姜蒜爆香锅底。

3、转大火,放入龙虾尾,大火翻炒,烹入点黄酒,翻炒后放入耗油、生抽、盐、糖爆炒2分钟左右。

4、倒入啤酒,约龙虾尾一半的样子,转中小火盖上盖焖5分钟左右。掀开盖,此时如果汤多就转大火收汤即可。

小贴士:

1、炒海鲜的时候可以多放一些葱姜蒜爆香用。

2、用啤酒做汤底可以很好的去腥,做出来不会有啤酒的味道。

#团圆饭#黑豆花生豆浆


食材明细:

主料:黑豆2把

辅料:大米1把

#团圆饭#黑豆花生豆浆的做法步骤:

1,黑豆2把。

2,花生一把。

3,大米一把。

4,食材洗净放破壁机内,放一块冰糖。

5,500尾升水。

6,成品。

7,成品。

#团圆饭#紫米山药黑豆浆


食材明细:

主料:紫米一把,山药100g,黑豆2把

辅料:大米一把,冰糖适量

#团圆饭#紫米山药黑豆浆的做法步骤:

1,黑豆2把。

2,紫米一把。

3,大米一把。

4,山药100g。

5,所有食材洗净,放破壁机内,一块冰糖。

6,1000毫升清水,选择豆浆,按启动键开始。

7,成品。

8,成品。

银耳杞子南瓜羹


食材明细:

主料:银耳1朵,枸杞适量

辅料:南瓜100克,冰糖适量

银耳杞子南瓜羹的做法步骤:

1,冠耳提前泡发,

2,洗干净后择成小朵。

3,黄金南瓜去皮

4,切小块儿。

5,将南瓜与冠耳一起加入饭煲中,选汤粥模式,启动饭煲即可。煮好的南瓜银耳羹中,加入几颗枸杞和适量冰糖就可以食用啦。软糯香甜,食之清润的羹汤就做好啦。

平安团圆羹


食材明细:

苹果150克,水发银耳60克,莲子15克,红枣30克,桂圆10克,冰糖15克

平安团圆羹的做法步骤:

1.1、将苹果洗净去皮,切成块状。

2.2、水发银耳洗净,撕成小朵。

3.3、红枣用温水浸泡,洗净。

4.4、莲子浸泡2小时后,备用。

5.5、桂圆去壳,备用。

6.6、煲锅上火倒入水,将苹果块、水发银耳、红枣、莲子、桂圆一齐放入煲内。

7.7、调入冰糖,待水滚后改用文火煲15分钟左右即可。

相信《团圆饭~南瓜银耳羹》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了团圆饭菜谱专题,希望您能喜欢!