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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?于是,小编为你收集整理了#团圆饭#南瓜百合糖水。欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料:南瓜适量,鲜百合适量

辅料:黄冰糖适量

#团圆饭#南瓜百合糖水的做法步骤:

1,南瓜一块。

2,鲜百合片洗净。

3,南瓜切滚刀块。

4,南瓜冷水下锅。

5,放入一块黄冰糖,中火煮开。

6,放入百合煮10分钟左右。

7,关火盛碗。

8,撒上适量干桂花。成品。

9,成品。

10,成品。

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百合糖水


食材明细:

雀巢淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯,雀巢炼奶适量。

百合糖水的做法步骤:

1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。

2.加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。

贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两样食材的性能,是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久,否则会变苦。

团圆饭~南瓜银耳羹


食材明细:

主料:鲜银耳半个,南瓜1块

辅料:冰糖适量,红枣数个,水适量

团圆饭~南瓜银耳羹的做法步骤:

1,备好食材,鲜银耳泡30分钟去除根部洗净,撕成小块

2,南瓜洗净去皮切块,红枣泡一会去核撕成小块

3,所有食材放入电饭煲中,加水适量

4,选择蒸煮键,后来又加煮20分钟。前后煮50分钟

5,煮好了

6,成品。

百合南瓜


食材明细:

日本南瓜,百合,葡萄干,冰糖,桂花

百合南瓜的做法步骤:

日本南瓜去皮,与百合,葡萄干,冰糖,桂花,一杯水,蒸上20分钟,放凉,放进冰箱,然后再加些碎冰,开吃!爽呢!

南瓜百合


食材明细:

老南瓜,新鲜百合

南瓜百合的做法步骤:

1.老南瓜去皮切块,百合剥片,洗净。

2.隔水蒸到南瓜酥软,加入百合后再蒸3分钟。

出锅即食,可当餐前小食或加餐。

小贴士:

选瓜瓤金黄色的老南瓜,没有新鲜百合可用百合干代替。

百合栗子糖水


食材明细:

主料:栗子适量,百合适量,冰糖适量

辅料:水适量

百合栗子糖水的做法步骤:

1,栗子去壳去皮,百合用水浸泡半小时。

2,百合、栗子加水放到电饭煲中,煮半小时。

3,根据口味加适量冰糖调味。

百合红薯糖水


食材明细:

主料:红薯300克,红糖适量

辅料:百合100克

百合红薯糖水的做法步骤:

1,准备好食材。

2,红薯去皮切块。

3,百合掰开,洗净。

4,准备好红糖。

5,锅里加入清水烧开。

6,加入清水后,放入红薯。

7,煮约10分钟,加入百合。

8,百合煮熟后,加入红糖化开。

9,装碗即可。凉透也可以放冰箱冷藏。

小贴士:

不喜欢红糖也可以冰糖。

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