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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编特地为大家精心收集和整理了“舒心韭菜饼”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

食材明细:

主料:韭菜二两,面粉四两,鸡蛋两个

辅料:凉水适量

配料:盐适量,色拉油适量

舒心韭菜饼的做法步骤:

1,二两韭菜洗干净。

2,韭菜切碎,四两面粉,两个鸡蛋,盐适量,加凉水和至看不到干粉,糊状。不要太稠的

3,平底锅烧热倒入色拉油,烧至六成热,把拌好的面粉糊到进去,摊成一个饼状

4,煎至两面焦黄就可以了。可以配上爽口小菜吃或者辣椒酱也很不错的

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舒心驻颜老火汤(2)


食材明细:

主料:羊尾骨(连尾)1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克,

辅料:南姜2片,西红柿2个,

调料:冰糖1颗,料酒50毫升,豉油,麻油各数滴,盐少许

舒心驻颜老火汤的做法步骤:

(1)羊尾骨、羊排肉洗去血秽,沥干,斩件。

(2)将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干,稍后倒入料酒、豉油,再炒一下。

(3)往锅中加入适量清水,投下糖。待水沸后,撇去面上的浮沫,移入砂锅。

(4)黄精、枸杞随之放入砂锅,用文火煲至肉熟烂为止。

(5)食用时除去黄精药渣,调入盐,滴入麻油。西红柿切片伴食。

香肠韭菜饼


食材明细:

糖200g,盐8g,胡椒8g,香油15cc,全蛋2个,冷水260cc,胡椒少许,香肠150g,葱花50g,胡萝卜末40g,韭菜末60g

香肠韭菜饼的做法步骤:

1.香肠蒸熟待凉,切小片丁将材料拌匀,面煳也拌匀至无颗粒状。

2.将上项混合均匀,平底锅热匀,倒入沙拉油,再倒入混合好的面煳以中小火两面煎金黄至熟,再切块。

韭菜蛋饼


食材明细:

鸡蛋350克,小麦面粉400克,韭菜400克,盐3克,料酒10克,大葱5克,植物油30克

韭菜蛋饼的做法步骤:

1. 将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;

2. 葱洗净,切成细末;

3. 把鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀;

4. 面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精盐和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀;

5. 炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。

小贴士:

因有过油煎制过程,需准备植物油约100克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《舒心韭菜饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了饼菜谱专题,希望您能喜欢!