食材明细:
牛排100克,洋葱1个,黄油一小块,盐适量,酱油少许,白糖适量,黑胡椒颗粒3克左右,嫩肉粉少许,黑胡椒汁50克
黑胡椒洋葱牛排柳的做法步骤:
第1步牛排一块,超市有卖的,大概100克一块牛排切成牛柳,加适量黑胡椒碎和嫩肉粉
第2步洋葱切丝备用热锅,放一小块黄油融化
第3步下牛柳断生加洋葱,放点酱油白糖,翻炒至洋葱有点趴趴的
第4步这种黑胡椒汁2袋即可!!50克加入洋葱牛排中,加适量盐巴调味!准备出锅!!
第5步成品,完美!
小贴士:
没有嫩肉粉也可以不放。这种牛排本身就很嫩!喜欢颜色深点的可以放点点老抽!这样方法炒出来很好吃!还可以洋葱换青豆!
食材明细:
鸡脯肉250克,紫红洋葱150克,姜丝1茶匙,葱1根,料酒2汤匙,生抽少许,盐适量,糖少许,味精少许,生粉2茶匙
洋葱炒鸡柳的做法步骤:
1.将鸡脯肉洗净,横着肉纹切成柳片状,加入姜丝、料酒、生抽、盐、糖、味精、生粉拌匀,再加入少许生油,腌15分钟。
2.洋葱去皮,洗净,切成粗条,葱切葱花。
3.炒锅置大火上,入油烧至六成热,放入鸡柳滑散至断生。
4.放入洋葱和葱花煸炒,加入少许盐和料酒,大火将水炒干即可。
在网上看到,洋葱炒鸡还有这些功效:补心养血,温中益气。疗腹中冷痛,宿食不消,高血压,糖尿病等症。
食材明细:
黑椒牛柳(新雅半成品)适量,洋葱半个,黑椒牛柳配的调料适量
洋葱牛柳的做法步骤:
第1步洋葱切条状锅中加入油,油烧热,加入洋葱煸炒,出香味盛出
第2步余油(油不多,可再加一些)中加入牛柳煸炒,至变色,倒入调料,再加入洋葱翻炒均匀,盛出就好了。
食材明细:
烫面面糰240公克,油60㏄,馅料:5公克,洋葱末150公克,葱末45公克,火腿丁55公克,盐5公克
黑胡椒洋葱盒子的做法步骤:
1.锅中倒入油15㏄加热,炒香洋葱末和葱末,熄火后加入火腿丁、盐、黑胡椒拌匀,待凉备用。
2.以滚刀切法将烫面面糰分成4等份,每份60公克的小面糰,桿成圆扁状的面皮,包入适量黑胡椒洋葱馅,面皮对摺成半圆形,将缝合处摺成花边,松弛20分钟。
3.平底锅倒入45㏄的油加热,盒子从锅边开始放起,以小火半煎半炸至熟,煎时盖上锅盖,至两面呈金黄色即可。
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