食材明细:
高筋粉210克,低筋粉56克,奶粉20克,细砂糖42克,盐1/2茶匙,干酵母6克,鸡蛋30克,水85克,汤种84克,无盐奶油22克,花生酱适量
花生面包的做法步骤:
1、将材料1揉至光滑,加入奶油揉至面团完全扩展阶段,盖上保鲜膜,发酵约45分钟
2、分割滚圆成8个,松弛15分钟
3、将面团收口朝下,用手拍扁排气,翻面包入内馅,收口捏紧
4、收口朝下压扁,擀成椭圆形,面团对折,切4刀后拉开,卷起打个单结,盖上保鲜膜发酵45分钟
5、刷上蛋液,撒上花生碎,160度15分钟
食材明细:
主料:花生适量,油面筋适量
辅料:老抽适量,冰糖适量,花椒适量,大料适量,小茴香适量,桂皮适量,五香粉适量
台湾风味小菜·花生卤面筋的做法步骤:
1,花生洗净,凉水入锅,水最好一次加足;
2,大火煮沸后,加入老抽,上色效果比生抽好;
3,放入冰糖,可以稍微多放一些,这种卤味甜一些更好吃;
4,花椒、大料、小茴香、桂皮放入一次性调料包;
5,最后再加些五香粉,非常提味;
6,小火焖煮半小时后,加入面筋。刚开始,面筋会浮在表面,没关系,盖上锅盖焖一会,很快就会变软;
7,继续小火煮20分钟,锅里的汤汁已经差不多收干就可以了。
食材明细:
牛里脊150g,香菇50g,土豆100g,洋葱50g,海天味极鲜酱油适量,海天蚝油适量,料酒适量,黑胡椒粉适量,食盐适量,味精适量,食用油适量,清水适量,香菜适量
牛肉饭的做法步骤:
第1步牛肉洗净去血水,切小丁土豆洗净去皮,切小丁
第2步洋葱洗净去皮,切小丁香菇焯水,沥干,切小丁
第3步牛肉中加入料酒和黑胡椒粉拌匀,腌制30分钟入味锅里热油
第4步油五成热时,加入洋葱碎煸炒炒出葱油后,将洋葱酥盛出备用
第5步用葱油煸炒牛肉丁肉丁变色后盛出备用
第6步另起油锅油热后放入土豆丁煸炒
第7步土豆变色后加入香菇丁拌炒,加入牛肉丁和洋葱酥拌炒加入海天味极鲜酱油和海天蚝油拌炒
第8步加入黑胡椒粉拌炒加入适量的清水,中火炖煮,待汤汁收浓后,加入食盐和少许味精拌匀出锅
第9步将煮好的二米饭(小米和大米)盛在容器中,倒扣在盘子中成型,四周浇上煮好的牛肉浇头,少许香菜点缀即可
小贴士:
1.牛肉一定要去出血水,拌入料酒才不会有腥膻味2.尽量选用紫皮洋葱哦,这样炸出来的葱油才棒3.香菇事先要焯水4.汤汁尽量收的浓一些哦
菜系及功效:家常菜谱
花生炖牛肉原料:牛肉450克,花生米100克,精盐、味精、黄酒、葱段、姜片各适量。
的做法
1)花生米放入碗内,加入沸水泡一下,剥去皮洗净;把牛肉切成3厘米长、2.4厘米宽、1.5厘米厚的块,放入锅内,加水略烫,捞出洗
2)牛肉放入砂锅内,加入清水(以没过牛肉为度)、葱段、姜片,盖卜锅盖,待烧沸后,撇去浮沫,加入黄酒、花生米,转小火炖至牛肉酥烂,捞出葱段、姜片,加入精盐、味精,尝好口味,即可上桌。
特点:汤清味香。
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
食材明细:
菲力牛排300公克,洋葱50公克,蘑菇50公克,马铃薯80公克,红萝卜50公克,绿花椰菜80公克,红酒2杯,多明尼酱1瓶,盐1/2大匙,胡椒粉1/2小匙,奶油球1颗
西式牛肉饭的做法步骤:
1.将菲力牛排、洋葱、马铃薯、红萝卜切成丁状,蘑菇切半,绿花椰菜洗净,切成小朵备用。
2.将绿花椰菜用沸水汆烫至熟,捞起沥干水份备用。
3.烧热锅子,加入1大匙沙拉油,先爆香洋葱,再加入牛排丁,炒至表面微焦状。
4.倒入红酒煮开,再加入马铃薯、红萝卜、蘑菇、多明尼酱、盐、胡椒粉,用小火炖煮1小时即可。
5.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把作法4完成的材料舀入,放入绿花椰菜,淋上奶油球,即完成西式牛肉饭。
食材明细:
牛上脑片120G左右,洋葱半个,泡菜少许,白饭一碗,水200ML,酱油3汤匙,白糖1汤匙半,盐少许,香油少许,鸡精少许
洋葱牛肉饭的做法步骤:
第1步牛上脑片冲去血水,洋葱切粗丝。调味料混合,放入锅里烧热直到沸腾。
第2步将牛肉放到煮汁里,变色后,放洋葱至洋葱熟,关火。把牛肉,洋葱,和煮汁铺到白米饭上,点一点点香油,放上泡菜即可。
食材明细:
澳洲和牛牡蛎肉适量,洋葱适量,白糖适量,料油适量,酱油适量,盐适量
顶级牛肉饭的做法步骤:
第1步片去澳洲和牛牡蛎肉外层的油脂和筋膜,逆丝切薄片;洋葱切细条备用;
第2步先将片去的油脂放入锅中炒出油汁,然后捞出不要;放入澳洲和牛牡蛎肉炒至变色;放入洋葱条炒至稍稍变软;放入白糖、料油、酱油翻炒均匀;
第3步倒入少许清汤,盖上锅盖,焖煮3-5分钟入味;依个人口味加少许调味即可。
小贴士:
1、肉片的厚度比肥牛片厚,比一般手切肉片薄;2、这个做法是我按照日本牛肉饭菜谱的图片和汉字,加上自己的经验做出来的,事实证明味道非常棒,跟我在日本吃的牛肉饭一个味儿;3、好的牛肉无需太多的材料,只需白糖、料酒、酱油和洋葱提味即可,我连胡椒粉什么的都没加;4、用牛肉本身油脂炒出的油再炒牛肉,味道更香,如果没有的话,用普通的色拉油也可。
食材明细:
番茄3颗,食盐适量,白砂糖适量,腊肠适量,牛肉适量,香菇适量,土豆适量,胡萝卜适量
番茄牛肉饭的做法步骤:
第1步淘米加水然后将各种蔬菜肉肉洗净切块码好。我放了土豆,胡萝卜,西蓝花,香菇,牛肉,腊肠,因为想试试青菜可不可以,就放了点生菜叶。
第2步放酱油,耗油,盐,根据自己口味来~按下煮饭档~
第3步煮饭结束,开锅!装盘开吃。
小贴士:
米加比平时煮饭少一点的水,因为番茄也有水,水多了饭就太软了。可以放自己喜欢的任何菜哈哈哈~
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